本文目录

1. iphone 11晚上充电可以不拔掉吗
2. 晚上拔掉鱼缸的电好吗
3. 晚上睡觉磨牙是什么原因
4. 为什么说晚上不能剪指甲

iphone 11晚上充电可以不拔掉吗

偶尔连夜充电是可以的。iphone11晚上充电是可以不拔掉的，因为当电池充到百分之八十之后会开启涓流充电模式，所以偶尔几次晚上一直充电是问题不大的。

但是不要一直都是晚上充电不拔掉，因为时间久了会使电池的使用寿命减短，为了电池能用的久一点还是多注意为好。

晚上拔掉鱼缸的电好吗

建议不要在夜间关闭除灯光以外的水族设备！一、鱼缸的生态系统由于水体体积较小，又是单独的环境，所以较自然环境中的水体来说生态系统非常脆弱，完全依赖于水族缸中的各种设备来维护；二、水族箱里的生物除部分种类的水草大部分都要依靠光合作用生存，白天消耗二氧化碳，夜间消耗氧气，如果关闭循环系统和充氧设备有可能造成生物缺氧，继而死亡。三、鱼缸的各种设备除了恒温棒在冬季较为耗电以外，大部分设备能耗较小，常年开启也用不了多少电费。

晚上睡觉磨牙是什么原因

其实这是一种错误的民间说法，磨牙并非因为蛔虫，而是牙齿、疾病、心理等多种因素造成的。

多数人在紧张时，都会的咬紧牙关，或者在生气的时候，咬牙切齿。

这些都属正常生理反应，并不会对健康造成任何伤害。

但是有些人，控制不住地经常磨牙、牙关紧闭，我们称为“磨牙症”（Bruxism），它不仅会损伤牙齿，还可能带来其他并发症。

什么是“磨牙症”？

通常，当感到紧张或焦虑时，我们就可能会磨牙。

但“磨牙症”通常发生在晚上睡觉的时间，主要原因是牙齿咬合关系不协调，如牙齿缺损，牙齿过长，单侧咀嚼，错牙合等

磨牙的危害？

长期磨牙可导致牙齿破裂、松动、缺失。它还会影响你的下巴，导致颞下颌关节紊乱，所以如果你发现自己经常磨牙，应该立即去看牙医。

如何确认磨牙症？

磨牙发生在入睡后，使人们通常难以发现这个病症。但有一些症状，可以帮助你是判断自己是否患有磨牙症。

1.长期的沉闷、头疼；

2.下巴酸痛；

3.牙龈发炎；

4.牙疼；

5.口腔内咬伤；

你也可以问问与你同睡的伴侣或者室友，自己有没有“磨牙”的症状。

如何缓解或治疗？

1.减压。生活压力也是磨牙症的主要诱因之一。找到生活中的压力源，寻找发泄或者减压的途径，让自己变得快乐些，对缓解磨牙会有一定帮助。

2.戒咖啡。咖啡因是一种兴奋剂，它会使下颚肌肉难以放松，在夜晚加重磨牙症状。

3.戒酒。酒精会让你睡眠变浅，不安宁的睡眠也会加重磨牙。

4.戒掉坏习惯。有意识的避免在白天咬牙，戒掉咬笔的坏习惯。你可以把舌尖放在上下齿之间，来放松下巴。

5.睡前放松。用热水浸泡过的毛巾贴着你的耳垂在头两侧热敷一会儿。这将有助于你放松肌肉。

6.咨询牙医。如果上述方法无法帮助你改变磨牙的症状，最好去正规医院接受牙医的治疗。

为什么说晚上不能剪指甲

我们的指甲也会长长，每过一段时间都需要修剪，有些人喜欢把指甲剪很短，短到快到肉里，而有些人喜欢把指甲剪成尖尖的，有些人说晚上不能剪指甲，那么，你真的会剪指甲吗?

很多爱美爱干干净的女孩子都喜欢将自己的指甲修剪整齐，而一不小心就造成了过度修剪。指甲剪短了不仅会让手部感觉不舒服，如果指甲形状也没把握好，长期如此会改变指甲的生长方向，从而导致嵌甲、匙状指甲和钳形甲。那么，究竟该如何修剪指甲呢?

你会剪指甲吗

1、指甲很脆弱可洗后再剪

指甲的外观让人看起来它很坚硬，其实不然它脆弱到极易渗水。最明显的例子就是每次洗完澡你会发现自己的指甲变得很软。因为水渗入指甲的速度比渗入皮肤外层的速度要快好几倍，指甲浸水时间过长会因其受潮膨胀，皱缩，指甲容易折。洗浴后指甲会变软，修剪使用指甲钳平口和斜口要从一边慢慢修剪过去，不要从中间开始一下子剪整个指甲，这样指甲受到过大压力容易断裂，再用锉刀轻轻地从两侧向中间磨圆，拔去肉刺，最后在指甲根部抹上营养油。

2、指甲边缘剪为直线或抛物线最好

如果你要经常修剪指甲保持其内外的清洁度，那么女孩们要注意修剪好指甲的形状。尖形的指甲会减弱指甲的韧性非常容易断掉，而留方形的指甲在生长过一段时间后会容易张成倒梯形，要格外注意修剪或用磨棒经常修型。也有研究表示，指甲的不同形状会让指甲的生长收到残余应力的作用，从而随着时间推移导致指甲形状或弯曲度发生变化，甚至导致严重的指甲病变。所以，建议美甲迷应尽量把指甲的边缘修剪为直线或抛物线。

3、青睐美手别忘保护指甲小皮

指甲小皮是指甲上靠近月白处，盖在指甲上的那一小层薄皮，在指甲末端保护甲基质，有防止病菌及异物侵入的作用。有些人在美甲时，会在做手部基础护理时除掉或推后指甲上的小皮，让甲面变得更加修长整齐。但是这样做破坏指甲小皮的保护功能，让指甲变得脆弱，建议护理时保留这层保护膜。

如果指甲小皮已经出现萎缩或消失的情况，有一个办法可以促进指甲小皮重新生长:每天坚持用温水浸泡手指10分钟——15分钟，再用热毛巾轻轻擦干不要太用力，随后涂一些护手或护甲油按摩手指，减少裂开或脱皮的情况。

剪指甲有很多迷信说法:

1、晚上剪指甲会得灰指甲。

2、会把魂剪跑了或者见鬼，尤其在鬼节不能晚上剪指甲。

3、晚上剪指甲不能见到父母最后一面。

4、晚上老鼠吃了你剪的指甲会变成你的样子。

这些说法虽然不具科学性，但却有一定的生活指导意义，特别是对少年儿童的生活习惯养成有一定的效果。考其缘由，这是人民群众对生活的总结，在古时，或者说百年以前，几十年前，甚至目前在边缘山区，那里没有现在使用的专用指甲刀，剪指甲要用衣服剪或其他刀具进行，如果是夜间，灯光再不充分，剪指甲的过程中就有可能伤到手指。因此，人们就用“夜间剪指甲会得灰指甲”或“把魂剪跑了”的说法，来提醒人们剪指甲最好在白天进行。早上剪指甲是最好的时间，因为白天你忙碌了一天，你的神经系统都已经很敏感，如果晚上剪指甲的话很容易剪到神经的。

上面为大家介绍了剪指甲的正确方法，想要剪指甲前可以先洗一下手，这样指甲会软一些，会比较好剪，最好剪成抛物线形状。

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