专家建议一顿白酒喝多少 每天喝多少酒对身体有益

励志人生- 2023-07-22 01:25:49

每天喝点白酒有益身体

style="text-indent:2em;">其实专家建议一顿白酒喝多少的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解每天喝多少酒对身体有益,因此呢,今天小编就来为大家分享专家建议一顿白酒喝多少的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

本文目录

  1. 一天喝一两白酒,天天喝和一个礼拜喝一次,一次喝一斤,哪个危害大为何
  2. 每天喝三四两白酒会怎么样
  3. 喝白酒,酒量多少算一般水平
  4. 每天喝多少酒对身体有益

一天喝一两白酒,天天喝和一个礼拜喝一次,一次喝一斤,哪个危害大为何

很高兴能问你回答这个问题。

首先讲人体每天摄入点白酒有起到活血化瘀的作用,有也些中草药也需要加点白酒或者黄酒来做药引子,以求将药效发挥到最大功效。但是这个就必须是纯粮的才会效果好。

其次每个人的体质不一样所以分解酒精的过程和速度也不一样。有一些人身体强壮,肝肾脏功能强大,身体中有一种叫做甲胺氧化酶的东西,即使一次喝一斤白酒也会在几个小时之内分解完,所以他们就酒量大。有一些人的身体素质不是很强大,或者身体中分解酒精的那种霉素先天缺失所以他们就酒量小。这种情况应该可以通过后期的锻炼和喝少量的酒来提高这种甲胺氧化酶的增加。

最后奉劝大家饮酒伤身,不管是酒量大或者酒量小,经常喝酒的大部分都有酒精肝和脂肪肝,而且最近有数据显示这些病症越来越年轻化,所以应该尽量少喝或者不喝。

每天喝三四两白酒会怎么样

每天喝三四两白酒会怎么样?

哈哈??,我喝酒有近三十五年历史了,以前不是每天都喝酒,记得八十年代中期,那时60度老白干(大曲酒)几个朋友拼起来,一餐能喝七八两;不醉也歪歪倒,年轻力壮身体扛着。

九十年代在单位上班,因工作需要经常陪客户和领导喝,十餐九顿多,喝得天荒地老,睡一觉醒来,继续战斗。

2020年以后,买断下岗回家做买卖,给自己立下一条规矩,一天只喝一顿白酒,八成放杯,绝不多喝,这一二十年来坚持着,从来没醉过。

给自己喝酒立下几条不成文的规定

①:酒以粮食酒为主,不喝酒精勾兑酒。(常年喝酒,酒品优劣入口就品尝岀来)

②:没菜不喝苦酒,喝白酒必须有两个下酒菜。

③:不喝赌气酒,酒过七巡,再好的朋友劝酒,都宛转推脱,最多加一点,不起八九巡。

④:现在随着年龄增长,夏天中午只喝一杯(4两白酒),晚上两瓶啤酒,春秋冬季中午3两,晚上3两,喝好就放杯,不多喝一口。

⑤:不喝果酒,药酒,保健酒;一律只喝陈年粮食酒。(本人代销酒品,发现好酒,就购一点,下酒库库存慢慢喝)

本人喝几十年酒,最大好处,自己能控制住酒量,身体状况很好(体检各项指标都正常)无三高,几十年来,就是偶尔一次感冒,也不去医院看医生,完全靠自己身体扛几天自愈,就是前几年胃返酸,也没吃药,停了半个月没喝酒,注意饮食,自然就恢复了。信不信由你,反正医疗保险买了近二十年,一次都没有使用过,为国家医疗保险一直在贡献。

不劝大家喝酒,要喝就尽量喝好点,不要拼命喝烂酒,久醉会损害身体健康的。

喝白酒,酒量多少算一般水平

闯荡酒桌十七载,根据我的经验,酒量可以划分为七个段位。第三段位,算是一般水平。达到第七段位的人,凤毛麟角。不知道你有没有遇到?

中国制酒的历史,源远流长。在漫长的历史进程中,形成了浓厚的白酒文化。时至今天,喝白酒已经衍化成为一种社交方式,被赋予了更丰富的意义。那么,多大的酒量,算是一般水平?喝多少酒,算是海量呢?

一、白酒的三个要素,影响着喝酒人的酒量

白酒,是一个类目总称。谈到喝酒及酒量的时候,就不能把它笼统地进行讨论。因为,白酒的三个要素,影响着喝酒人的接受程度,进而影响着喝酒人的酒量。

1、白酒的酿造工艺

按照工艺不同,白酒可以分为固态法白酒、液态法白酒、固液法白酒。

固态法白酒,以粮食为原料,采用固态糖化、发酵等工艺制作而成,没有添加食用酒精,具有本品固有的风格特征。常见的有五粮液、剑南春、古井贡等。

液态法白酒,以淀粉、糖类等物质为原材料,采用液态糖化、发酵等工艺制作而成,用食品添加剂调味调香。这是白酒中的低档酒水,价格比较便宜。有些“难喝”的白酒,就是属于这一类。

固液法白酒,以固态白酒和液态白酒勾兑调和而成。

2、白酒的香型区别

中国白酒的香型比较多。有的人喝酒,嘴很挑,喜欢这种香型,喝不惯那种香型。

常见的香型有:一是酱香型,以茅台为代表,酱香为主,略带焦香;二是清香型,以汾酒为代表的,入口绵、落口甜;三是浓香型,以五粮液为代表,芳香浓郁、入口甘烈;四是老白干香型,以衡水老白干为代表,香气清雅,自然协调。

五是米香型,以桂林三花酒为代表,蜜香清雅,入口柔绵;六是凤香型,以西凤酒为代表,醇香秀雅,甘润挺爽;七是兼香型,以口子窖为代表,混合复香,一酒多香。

还有其他香型,不一一列举。

3、白酒的度数高低

白酒的度数,也就是酒精度,是指白酒中含有酒精的体积百分比。

白酒的度数,有高有低。在白酒市面上,常见的度数有33°、35°、38°、40°、42°、45°、48°、50°、53°、56°、60°、68°。其中,38°、45°、52°是常见之中的常见度数。

对喝酒的人来说,一般情况,酒精度数低的,可以喝得多些。酒精度数高的,能够承受的量就少一些。而喝酒讲究的人,更喜欢53°的白酒,因为这个度数的酒,口感更好。

综上所述,我们用53°的白酒为标尺,白酒的其他要素可以根据自身习惯和喜好来选择,通过酒量的多少,划分出什么是一般水平、什么是超高水平。

二、酒量的七个段位,以及各个段位的特征

用上述标准进行衡量,以喝酒不喝醉、酒后还清醒为底线,从酒量低到酒量高,依次进行排列。

1、干柴段位(50ml以下)

喝酒特征:闻一闻

有的人不喝酒,是因为桌上不是那么几个人。而有的人不喝酒,那是因为他们真的不会喝酒、不能喝酒。2019年春节,我和堂弟吃饭,为了陪我,堂弟喝了不到一两白酒。喝完,他就跑到房间、倒头就睡。经此一事我才知道,有的人的的确确是不会喝酒的,是滴酒不沾的。

该段位的酒量,属于初始水平。

2、生铁段位(100ml—150ml)

喝酒特征:舔一舔

这就是我们常说的,二三两的酒量。吃饭的时候,他们一般不端杯子。如果碰到合适的人,他们也会豪情满怀,勇敢一试。说他们不喝酒吧,他们又可以喝一点。说他们喝酒吧,前奏还没结束,他们可能就停杯熄火了。

该段位的酒量,属于起步水平。

3、青铜段位(250ml)

喝酒特征:小口抿

这就是俗话说的,半斤量。他们喝酒,不用你费力劝,就能端起杯子。不过,他们也不敢喝快了,喝快了吃不消。身边一半朋友,都是处在这个水平。在酒桌上,他们一般不躁酒喝,也不起哄。半斤下肚,也是步履平稳。

这个段位的酒量,属于一般水平。

4、黄金段位(350ml—400ml)

喝酒特征:半口品

有七八两的酒量,一般的酒局,就完全有能力应付。只要不闹得凶,完全可以全身而退。同时,这个酒量的人,喜欢品品酒,尝尝酒的好坏,谈谈酒的特征。他们没有把喝酒当做一种负担,而是学会了欣赏。

这个段位的酒量,属于进阶水平

5、铂金段位(500ml)

喝酒特征:大口吞

酒量上斤的人,他们喝酒的气场,就比较强,常常给人很强的压迫感。这种人,有一句口头禅,想必都有耳闻,“搞一大口”、“搞半杯”。因为能力强,所以他们有底气。有的人抹不开面子,只能被迫跟随,但终究能力不济。

这个段位的酒量,属于突破水平。

6、钻石段位(700ml—900ml)

喝酒特征:整杯干

一斤半的酒量,已经是站在喝酒链条顶端的人物了。观察身边的这些人,我发现他们有一个共同的特点,那就是一边喝酒,一边挥汗如雨。一顿酒下来,喝进去的酒和流出来的汗,可以说相差无几。动不动就干一杯,看得人由衷敬佩。

这个段位的酒量,属于一线水平。

7、荣耀段位(1000ml以上)

喝酒特征:漱口水

这样的人,碰到过一次。不光酒量大,而且气场强。酒局开始后,先喝三杯,再动筷子。当时的场景,把我看傻了。真是没想到,有人喝起酒来,就像是漱口一样轻松。不过,那是2012年的事情,那时斗酒之风比较盛行。现在,都比较随意了。

这个段位的酒量,属于精尖水平。

三、合理适度饮酒,净化酒桌风气

不管是一两的酒量,还是两斤的酒量,超出了自己的能力范围,身体都会十分难受。更有甚者,酒后失态、借酒发疯,以致闹出不少的事情来。因此,适度饮酒,很有必要。

1、喝好不喝倒

喝酒的目的,是为了助兴,让彼此愉悦。所以说,喝好了就行,不要以喝到对方为目的。怎么才算喝好?我个人的感受是,达到浑身暖和、胸口热乎、精神焕发的状态,就差不多了。

饮酒过度了,少不了呕吐。这样太伤身体了。

2、劝酒有风险

过去,劝酒之风很浓。能喝二两的,劝你喝半斤。能喝一斤的,劝你喝斤半。总之就是要超出你的能力范围。然而,这样的行为,有很大的风险。

近年来,因为劝酒承担法律责任的情况,很有几起。加上对酒桌风气的整治,现如今,劝酒的人已经少了很多。这样蛮好。

3、健康要呵护

在患病的路上,没有一口酒是无辜的。

不管是什么酿造工艺,也不管是什么香型,亦或是多少度数,白酒是一种烈性酒水,喝到胃里面去,吸收到血液之中,对人体的影响都是能够感受到的。因为喝酒贪杯,最后喝出重大疾病的,这样的例子不在少数。

总结:

喝白酒,酒量多少算一般水平?

影响酒量的因素比较多。从白酒自身来说,有酿造的工艺、酒香类型、酒精度数。

以53°的白酒为标尺,可以把酒量划分为七个段位:一是干柴段位,二是生铁段位,三是青铜段位,四是黄金段位,五是铂金段位,六是钻石段位,七是荣耀段位。

青铜段位,酒量为半斤上下,这应该算是一般水平。

其实,不管酒量多少,超出了自己的酒量范围,喝酒就变成了一种煎熬。为了健康考虑,需要合理适度饮酒,喝好不喝倒,随意不劝酒。希望大家一起努力,共同营造文明健康的酒桌风气。

那么,你的酒量在什么段位呢?你碰到过酒量是荣耀段位的人吗?

每天喝多少酒对身体有益

我作为一名天天与肝脏打交道的外科专家回答如下:

如果您希望对自己的身体好,就应该滴酒不沾。

不应该喝酒的原因如下:

1、酒精是一类致癌物

世界卫生组织(WHO)在2012年已经将酒精(乙醇)定为一类致癌物,所谓一类致癌物是指有足够证据证明该物质对人体致癌。目前已经明确的是:饮酒与乳腺癌、结直肠癌、肝癌、食管癌、胃癌等众多恶性肿瘤的发病相关。

用通俗易懂的大白话说就是:酒精这东西肯定致癌。

2、肝脏损害

酒精在人体的肝脏内代谢,从乙醇变成乙醛,再由乙醛变成乙酸,最后转化成能量、二氧化碳和水。中间代谢产物乙醛会对肝细胞造成很大伤害,非常遗憾的是我们中国至少有30%以上的人群缺乏乙醛脱氢酶,不能很快把乙醛转化为无害的乙酸。如果每天摄入酒精40克(粗略换算为52度的白酒一两半)超过五年,就可能会发展为慢性酒精性肝病,进一步可能发展为酒精性肝硬化甚至是肝癌。

3、神经系统损害

酒精既亲水又亲脂类,很容易进入中枢神经系统,长期饮酒可以造成神经系统难以逆转的损害。长期饮酒还会产生酒精依赖,人格改变和共济失调,严重者甚至会发生酒精痴呆。

4、心血管系统损害

酒精可以导致心律失常,对于那些有潜在器质性心脏病的人群,酒精会增加相关心律失常的发生率;长期饮酒还会导致扩张性心肌病。对于适量饮酒能否降低心肌梗死的发生率仍存在争议。

国内某著名白酒厂商宣传说:有研究表明他家的酒不仅能“护肝”,而且还具有“抗肝纤维化、肝硬化”的作用。对于这个宣传,很多人都信了,而且在民众中广为流传,并且成为追捧他家产品的重要原因之一。

世界卫生组织说:酒精这东西肯定致癌,而且还会导致肝癌。这致癌的东西怎么可能会“护肝”而且还“抗肝纤维化、肝硬化”?

我还是相信世界卫生组织的说法,至少这个有公信力的组织。

最后总结一下:为了您的身体,最好还是别喝酒。如果做不到不喝,那就尽量少喝吧。

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再说一个让人非常遗憾事实:世界卫生组织发布的《2018年全球酒精与健康状况报告》显示,全球范围内饮酒呈下降趋势,但中国和印度除外。中国人均酒精消费量增加,戒酒率下降,中国酒精性肝病患者人数正以惊人的速度上升。

关于本次专家建议一顿白酒喝多少和每天喝多少酒对身体有益的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。

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