本文目录

1. 什么情况下要减肥了
2. 老公天天说你，老叫你减肥，你们应该怎么说
3. 现下全民减肥的这个时代，不影响健康的情况下，你会选择什么样的方式保持身材
4. 你怎么看人民网发文：”减肥渐成全民时尚”，如何健康合理的减肥

什么情况下要减肥了

那是在六年级毕业会上，学校为我们准备了两个蛋糕。（那个时候我163cm，有120斤）

当时班上有五十多个同学，人人都赶在前面吃，于是大家就一窝蜂地跑向讲台抢着分蛋糕，我也紧跟着。在拥挤中，我一不小心撞到一个比较瘦的男同学，他直接把蛋糕盘捏烂了，然后很是厌恶地瞪着我：

“长那么肥，有什么资格去吃蛋糕啊，还不够肥吗？”

说实话我并没有被这句话伤太大心，后来我把这件事给我最好的朋友说了，她却看着我一直笑，过了好久才说：“本来就是，你太肥了。”

于是我下定决心，要减肥。

好吧……我还是失败了。世界上这么多美食，怎么舍得啊。

嘿嘿嘿，然后就迎来了体重巅峰——127斤!!

可胖，的确给我带来了很多困扰。

1.我原来被其他班的同学追着喊“肥妞”，难受地都抬不起头来，眼泪只能往心里咽。

2.艺术节还没到选拔的场地，半路就被老师叫回去。

3.动不动就被强行和班上其他几个也比较胖的同学组cp，然后引来其它同学的一阵哄堂大笑。

4.我练了四年的舞蹈，学校跳舞选人的时候直接因为我的体型淘汰了我。

5.想要报歌唱社团，刚刚写上自己的名字，一转身，老师就把我的名字划掉了……

（wtf？!）

就连我的家人都嫌弃我……唉，要怪就怪那张不争气的嘴巴，东吃西吃，越吃越胖。

（我那时虽然有减肥的计划，但是这些丝毫阻挡不了我长胖的道路……）

终于，上了初中后，我由于学习压力就慢慢地就瘦下来了，身高猛长，体重差不多减到112斤。

初二暑假是瘦的最厉害的时候，171CM，89斤，大概是天气太热了，我对食物没有一点胃口，整个暑假吃的东西都没有小学两个星期吃的多，几乎可是说是绝食，然后暴瘦，瘦到我妈每天下班回来看到我都以为进错了别人家的门。

但是这样的方法真的不健康!!不要轻易尝试!!那个时候的我可以说是个“活死人”。我宁愿自己白白胖胖的也不愿自己瘦的跟个黄脸怨妇似的!!

（还好经过我妈的魔鬼调理，脸色终于逐渐好转……）

现在我上高二，一直保持着健康的体重，瘦了以后，我至少比以前自信了，感觉气质提升了不少，走路都带风～

老公天天说你，老叫你减肥，你们应该怎么说

谢谢邀请！作为一个资深减肥人士，我觉得题主这个问题应该从以下几个方面来思考：

很多人都知道，结了婚以后，两个人二人世界少不了吃喝玩乐，每天都打卡精致美食，也不爱锻炼了，对于自己体重这一块开始疏忽管理，就造成脂肪堆积体重增加。

过度肥胖的危害大家都知道，除了会造成三高，作为女性还会引发内分泌失调，这些都是病理方面的危害。另一点就是过度肥胖影响人的容貌，不是说推崇特别瘦为美，健康的紧致的身材也能让人充分的自信。

如果是这种情况下题主的老公让你减肥的话，题主可以好好审视一下自己，你的体重是否已经过重危害到了健康，老公喊你减肥是在关心你的身体状况。

如果你的体重是在健康的范围内，而你并不想减肥，这种情况下老公天天嚷嚷着喊你减肥，那应该和他好好沟通一下，你可以很坦诚的问他为何想让你减肥，因为你并不胖，而且现在的状态是你非常喜欢的状态。夫妻之间有的时候喜欢调侃，这也是增加一些生活中的乐趣。

如果题主身材是属于已经偏瘦的体型，而老公却依然嚷嚷着喊你减肥，这个时候可能要多注意审视一下最近你们之间的相处是否出现了什么问题。因为如果你再减肥就已经会危害到你的健康了。

以上就是为题主作出的关于老公喊你减肥该如何回答的解答，真诚的希望可以帮到您！

现下全民减肥的这个时代，不影响健康的情况下，你会选择什么样的方式保持身材

我自己是能走路就走路，不要去乘坐交通工具，比如送孩子上学买菜都可以走过去，这样既可以锻炼身体也可以培养孩子一起爱运动，多走路肯定是好的！比如我今天去送孩子上班就走了这么多公里了，其实不需要刻意去跑步什么的，在日常生活中就可以锻炼身体加减肥！其次，吃饭也是很重要的，要想保持苗条身材，不能大鱼大肉哈！我现在是两个孩子的宝妈！160cm100斤，生完孩子一直保持着，最近夏天到了还想再瘦五斤！现在我不吃猪肉了，脂肪高，早上吃一个原味馒头，中午红薯再加青菜，晚上水果和玉米！偶尔中午也吃点牛肉和鱼虾！希望自己可以健康瘦下去！

你怎么看人民网发文：”减肥渐成全民时尚”，如何健康合理的减肥

其实这个事情的真相

肥胖已经困扰着广大群众..

减肥也是不得已的

实话，要是你身材匀称...减啥肥？

想通过健身塑形获得好身材的只是一小部分人。

大部分只要不胖，哪怕没啥肌肉线条。只要健康就好。

当然适量运动也是让身体变得健康的其中一个途径

减去了多余的脂肪，看起来也精神很多，同时形象上也会有改善。

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如何看待？

这是一个庞大的市场

全世界都一样，国外肌肉人多，胖子也少不到哪里去

主要是加工食品，美食太多啦。根本停不下来

一个不小心胖了

吃减吃减...一直在循环...

关于”减肥渐成全民时尚”，如何健康合理的减肥的内容到此结束，希望对大家有所帮助。