专家建议演员持证上岗,你觉得可行吗(演员有上岗证吗)
14122023-08-21
style="text-indent:2em;">大家好,今天来为大家分享专家建议成人体检几年一次的一些知识点,和肺部ct多久做一次合适的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
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个人认为,过了35岁,应对自身健康更加负责,一年一体检。过了45岁,在一年一检基础上,根据性别、家族疾病史、工作环境、生活习惯等,增加一些深度体检项,每个医院不一样,但大同小异,确保健康。
血压、血脂、血糖,这是出现三高问题的主要测量指标,多久测一次?并不能一概而论,这3个指标的测量频率,根据不同的年龄段,不同的人群,不同的健康情况,其测量频率也是不同的。
血压测量频率推荐对于血压正常的健康人,建议每年体检时进行一次诊室测量就可以了。随着年龄的不断增长,特别是家族中有高血压病史的情况下,可以适度的加大血压的测量频率,比如45岁以上的朋友,可以每3~6个月测量一次血压,及时的发现血压异常的情况。
多啰嗦一句,对于高血压的判断,大家千万不要认为130/85就没事,就算健康,当血压出现正常血压高值的情况时,就应该引起重视和注意了,如果不改掉一些影响血压的坏习惯,不从生活上注意干预控制,可能要不了多久,就会发展成真正的高血压问题。
对于已经确诊为高血压的朋友,不妨在家里备一个家用血压计,特别是在发现高血压的初期,建议每天测量几次血压,可以选择晨起后、下午、晚上睡觉前等测量2~3次,甚至更多,其目的是为了了解血压的波动规律,尽量的了解自己的血压情况。
对于通过生活控制,或生活控制+服药,血压控制平稳的高血压患者,就没必要那么频繁的测量血压了,通常建议一周测量一次血压就可以了,了解自身的血压情况,如果出现进一步升高,控制不稳的情况,尽早的加强控制。
高血压的监控测量,如何把控频率,还是要讲究科学和变通。对于一些特殊情况,就应该特殊对待:如随着天气冷暖变化,血压会出现较大波动的情况,那么就应该在季节交替时,加大测量血压的频率,避免出现血压控制不住或降压过度引起低血压的问题;如症状调整降压药用药方案的朋友,也应该加强血压的监控测量,及时的了解用药调整后的血压控制情况;比如有高血压问题,明显出现可能与血压相关引发的不适症状的情况下,如头痛、心绞痛、心悸等感觉时,也应该随时的测量血压,了解血压波动情况。
血脂测量频率推荐家庭自测血脂现在还不容易实现,因此,通常血脂检查还是要到医院或诊所进行。对于血脂的检查,血脂状况健康的成年人,可以每3~5年检查一次血脂,如果能每年测量一次血脂,当然也是很好的,如果有肥胖的问题,则建议每年或每半年检查一次血脂情况,同时注意肥胖的控制。
对于40岁以上的男性,更年期女性,建议每年至少检查一次血脂,而如果已有动脉粥样硬化性心血管疾病或心血管疾病高危风险的朋友,一般建议每3~6个月检查一次血脂,因动脉粥样硬化性心血管疾病入院治疗的患者,一般入院后24小时内,检查一次血脂。
对于明确诊断有高血脂的朋友,如果服用药物初期,也建议在服药的前1~3个月内检查一次血脂,了解药物对于血脂的控制情况,根据情况确认和调整用药方案,对于服药控制血脂达标的朋友,也应该至少每半年测量一次血脂。
如果身体出现黄色瘤或跟腱增厚等症状,这些都有可能是因为高血脂问题所引起,也应该注意及时的检查血脂。
血糖测量频率推荐现在血糖监测仪的家庭应用也非常普遍,对于血糖的监控测量也变得更加轻松容易了,但控制好血糖监测频率,既能保证血糖的有效达标,又不会造成生活和心理的负担,才是最重要的。
对于健康的朋友,当然没有必要检查检测血糖,但如果是已经出现糖耐量异常,或者有家族病史的朋友,应该多注意血糖的监测,至少每年检查一次血糖水平。
对于已确诊糖尿病问题的朋友,在糖尿病控制的初期,不妨多监测一些血糖情况,甚至可以每天测量一下空腹血糖和餐后2小时血糖,以了解自己的血糖控制情况。这样的情况,同样适用于血糖控制不良,正在调整用药方案的朋友。
如果通过生活控制加上合理的用药,血糖控制良好,那么不妨在坚持生活控制,合理服药的同时,每一到2周选择一天,检查空腹血糖和餐后血糖,就没有必要频繁测量了。
对于服药控制已经不够,需要使用胰岛素的朋友,在使用胰岛素初期,要多注意血糖的监测,特别是应该选择一个凌晨的时间,测量血糖,确认没有出现夜间低血糖的问题。
如果出现心慌、手抖、眩晕、冒冷汗等低血糖症状时,也要及时检查血糖指标。
肺部CT多久做一次合适?
这个问题,大家无非比较关心的就两点:
第一点,辐射角度。就是做肺部CT做多了会不会有辐射危害?
第二点,发现肺癌角度。就是肺部CT多久做一次能帮助我们更早的发现早期肺癌?
下面,我就从以上两点来跟大家一起来聊一聊肺部CT的问题。
先来看第一点,关于肺部CT辐射的问题。首先,我们说肺部CT有没有辐射?这点我想大家都懂,只要拍了肺部CT,就一定有辐射。
为啥?
大家可能对于拍拍X线,拍胸片有辐射,没什么异议。但是对于肺部CT,有些人还是不太懂的。
实际上,CT的放射源也是X线!
那么我们说这同样是用X线照射,为什么会有X线和CT两种检查,甚至有时候有的患者拍了胸片之后,我们还会让他再去拍一个CT?
这又是为啥?
实际上,这就是X线与拍CT区别。大家可以这样去理解,我们就把我们胸部看作是一块面包,我们拍X线,其实就是把胸部这块面包压扁成一整块来看;
而CT就不一样,它就像是把我们胸部这块“面包”,用刀一层一层切开来,成很多“片”,分层的看。
很显然,拍CT看的更加清楚,因为它没有重叠,它给我们显示的是横断面的图像,一层一层给我们显示出来,让我们看得更加清晰,密度分辨率更高,一把要高于我们胸片十倍以上。因此,CT对我们的病变的详细信息能够显示的更完全、更彻底。
所以,有时候我们医生之所以让病人拍完胸片以后还要拍CT,就是因为有时候我们拍完胸片以后发现有问题或者怀疑有问题,但是又没法100%肯定,确诊,这时候就会选择更清楚的CT。
为啥不直接上CT?
第一,CT要比X片要贵;
第二,有一些疾病拍个X片即可确诊,没必要过度医疗;
第三,从辐射角度,大家想想拍CT相当于拍好几次X片,自然拍一次CT辐射要比拍一次X线要强!
那按这么说,CT辐射比较强,人多久做一次比较合适?
首先,我们说的CT辐射比较强,是对于X线来说的,拍一次CT相当于拍300张胸片,但这不代表我们CT辐射剂量没有限制!
像现在我们国家要求拍一次胸片要在0.3mGy,而一般做一次CT的话,剂量在8mGy,但这不一定,看你拍摄部位,具体病变有关。
现在我们CT机器已经有了很大的进步了,可以通过毫安自动剂量控制来控制拍摄剂量。比如有一些部位,它比较厚,那么我们就要增加剂量,辐射肯定就要大一些;而像我们的肺部有空气,空气多的地方,它穿透就容易,就会自动降低一点,通过这种技术,现在其实我们的CT检查,并没有大家想的那么恐怖,用了这样一种技术以后,剂量就已经做了很大的方面的降低了,基本上拍一次就是在4-5mGy!
那多久做一次比较好?
CT辐射虽然降了很多,但毕竟它拍一次,还是相当于我们拍100次胸片的,因此从健康角度,我们建议还是要科学使用CT检查!
比如你纯属体检,那么我们说一年拍一次就可以了,但假如你发现有问题,那么可以一年拍两次;
但是假如你说你是确实因为疾病诊断、治疗的需要,那么我们说固守着这个CT辐射危害,CT一年拍一次的原则,那么也是不对的,这时候就要权衡利弊了,因为有不少疾病,不是我们拍一两次看一两次就可以的,必须要进行动态观察,看其是否有变化的,比如最常见的肺结节,我们就要对它进行定期随访,有时候可能要一年拍好几次,这其实都是可以的!还有我们说的肿瘤病人,做化疗,可能隔一个月可能就要拍一次!
所以,从辐射角度,肺部CT多久拍一次比较好,一定是要根据你检查的目的,根据疾病诊断、治疗需求的需要来定的,没有说一定定就是一年一次或者一年不超过两次比较好!
接着,我们来看第二点,从发现肺癌角度,我们说肺部CT多久做一次能帮助我们更早的发现早期肺癌?首先,我们说肺CT能不能查肺癌?什么样的结果我们就要注意可能是肺癌?
答案,肯定是可以的!上面我也提到了,肺部CT有两个优点:一个是拍出来没有重叠,是分层显示,第二个就是密度分辨率高。所以,基本上肺部的病变都能看的出来,炎症、结核也好,其他病变也好,包括肿瘤,都能被显示出来。只不过它不能确诊肺癌,确诊还需要进一步检查,进行活检!
什么样的结果,要注意,可能是肺癌?
大家都知道,肿瘤嘛,基本上都是一个结节,或者一个球形影,这是比较常见的轮廓,然后就是要看具体形态,就是这个结节会不会这样的毛刺
或者这样的分叶征
或者会不会出现胸膜牵拉征
再者是这样的支气管征等等
这些其实都是比较常见的结节恶性特征,越多,说明恶性程度越高,那么肺癌可能性就越大!
那么多久拍一次比较好?
还是那句话,根据具体情况来定,最主要的就是根据你上次拍片结果,所以大家平时拍的CT片一定要保管好,每次去看病都要带上,只有对比,我们医生才能更好的判断!
假如你还只是去体检,第一次拍肺部CT看有没有肺癌,那么假如结果正常,那么一年查一次就好了!
但是假如你说你发现有肺结节,同样我们也不是说一看到肺结节病人,就推荐它一个月做一次CT,做这种密集的检查,是有科学指导。
比如你的肺结节,只是一个<6mm的结节,其实是不用过度担忧的,每年查一次就好了或者开始先半年拍一次,还是没变化,改为一年体检时候看一下就好了!
但假如你是肺癌高危人群,就推荐来说3-6个月要复查一次。然后根据这个结果,由专业医生告诉你以后还需不需要继续复查,多久拍一次,这需要专业的意见,而不是你个人想咋样就咋样!
总结来说,就是对于通过拍CT来进行肺癌的早期筛查,一定是拍片,发现问题,复查,然后根据复查结果进行评判,再决定多久再拍一次的过程,每个人的随访日程都是不一样的,因为结节很可能不一样,有的人可能是实性的,有的是亚实性的,还有的可能是磨玻璃性的,一定要进行区别对待。
同时,也不是说复查没事,这所有结节都不用管,像刚刚上面提到的一些高危结节,有时候尽管没变化,我们有时候为了防止意外,偶尔也会做一些评估后,做一个相对比较积极的用外科手段把它切了!
大家一定要记住,能挡住肺癌的两扇门,一个就是要戒烟;另一个就是我们这个肺部CT筛查!
关于肺部CT,肺癌,大家如果还有什么疑问,可以下方留言,我坚持用大家看得懂的文字,最原始的码字方式给您带来最好、最全面、最实用的健康科普。如果你觉得不错,可以关注“医学小侦探”并转发哟,让身边更多的人受益!
我觉得定时规律体检是非常有必要的,健康人群也要坚持一年一次,如果是身体有疾病基础的患者,甚至要一个月一次到三个月一次。
而且不要以为年轻就可以任性妄为,任何年龄段的人都需要体检,最多在项目上有所区别,年轻一点的人可以做一些基础体检,而年龄越大需要关注的项目也就越多,需要做的检查也就越多。
为什么要在规定时间内做身体检查呢?当下年代出现了太多新型疾病,而且大多数疾病都是慢性隐性疾病,而且一旦超标或者发病很难逆转,所以要尽早发现问题、尽早解决问题。
例:冠心病是临床上最常见的心脏病,占全部心脏病患者的60,心脏病患者群体中,大概有50%因冠心病而死亡。冠心病早期只是冠状动脉粥样硬化,血管轻度狭窄,患者身体并不会有太多反应,心慌气短这些症状,患者也不太会在意,症状也不是很明显,不通过身体检查,根本不太会发现冠状动脉血管会发生狭窄。等到身体反应比较强烈了,感觉到身体不舒服了,一到医院检查,确诊为冠心病,但是此时冠状动脉已经狭窄达到、甚至超过50%了,这时候的治疗就尤为复杂了,患者很可能需要终身服药,在疾病后期可能还需要面对支架或搭桥的选择。
假如这个患者每年都有体检的习惯,还会让病情发展到如此地步吗?
患者可能会在血管轻度狭窄时,就采取积极的预防及治疗措施,同时辅以饮食、生活干预,将风险降到最低。
大家可能会说“检查多贵啊?”那我可以反过来问大家几句吗?常规体检根据地区的不同,价钱有所区别,但一般不超过两千元,就算按两千元计算,平均每天的花销也就在5.4元左右,你的健康不值5.4吗?大家每天买菜需要多少?大家每天外出的油钱、车费多少?
身体是革命的本钱,如果健康不在了,一切都将消失,不要忽略我们最应该重视的东西!
OK,关于专家建议成人体检几年一次和肺部ct多久做一次合适的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。