本文目录

1. 身为年轻人的你认为养生有必要吗为什么
2. 当今青年人还该不该主动有社会责任感
3. 年轻人应该刻苦学习，努力工作，积极向上，这样做人能成功吗
4. 给当下年轻人的职场建议有哪些

身为年轻人的你认为养生有必要吗为什么

我是沁园春：很喜欢就“身为年轻人的你认为养生有必要吗？为什么？谈谈个人不成熟的看法，不一定对，全當互相学习，互相交流吧！

身为年轻人，我认为养生是必要的。“年轻人不需要养生”这句话我认为是不妥的，在小康社会发展的今天，我们的国家一步一步的走向了繁荣，人们不是吃不饱饭而发愁，过多的年轻人依赖与上网通宵，饮食起居不规律，酗酒，暴饮暴食等，身体素质每况愈下，为了实現中华民族伟大复兴的“中国梦”要努力工作，往往不注意身体健康，总是认为年轻是资本，年轻人不需要养生，但人在生命面前总是很脆弱，很渺小的，一场大病，甚至一次感冒，使很多年?人得几天、甚至十多天才能恢复健康。对于现在互联网信息时代的发展，越来越多的青年人对自己的健康得到了重视，各种各样的养生也层出不穷，晚上早睡，早晨早起，每天坚持锻炼跑步，练拳，打球，但这要長期坚持不懈，要有毅力，要有恆心，绝不能三天打鱼，两天晒网。在饮食方面，要做到早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。已成为越来越多的青年人的心里追求，并巳付諸实施，更多的年轻人为了身体健康，适应伟大时代变革的历史使命，也愿意在做好工作和学习的同时，安排好自己的身体健康和养生。但在身体健康同题上绝对不要等到发病了才去医院，生病了才懂得养生，养生要趁年轻，通过各种途径让自己的养生观念不断的加深，身体素质不断强化，加强对身体需要的各种主杂粮搭配，摄入身体需要的各种维生素，蔬菜，?等，使自己拥有一个强健的体魄。

总之，青年人是民族的未来的希望，，是國家前途的希望，作为新时期的一代青年人，他们有着建设繁荣富强的中国的远大理想和重大责任，未来祖国建设的成功与否，其命运掌握在青年人的手上。所以我们只有将个人的理想与祖国的前途紧紧联系在一起，不畏艰险险阻，艰苦奋斗，抓住每一个能够实现伟大理想的机遇，积极投身祖国伟大复兴的事业中去，建功立业，當前，祖国也需要千千万万个年轻人，为实现祖国两个一百年的伟大复兴的“中国梦”，贡献自己的青春年华，但必须要锻练出一个健康的体魄。

借此“五一”国际劳动节将要来临之际，也算是送给年轻人的一种礼物吧！

当今青年人还该不该主动有社会责任感

责任是双重标准，呼吁年轻人对社会负有责任感不错，但是，我们的社会是否也应对他们肩负起责任感呢？也犹如父母不养不教，孩子何来尽孝之说。

年轻人应该刻苦学习，努力工作，积极向上，这样做人能成功吗

工作时虚度光阴受伤害更深的是你自己。一些人花费很多精力来逃避工作，却不愿花相同的精力努力完成工作。其实，他们愚弄的只是自己。如果你保持勤奋的工作态度，你就会得到他人的称许和赞扬，就会赢得人们的器重，同时也会获取一份最可贵的资产——自信，对自己所拥有的才能赢得一个人或者一个机构的器重的自信。

1勤奋工作是一种人生态度

勤奋，首先指的是一种积极向上的人生态度，其次，也是员工成才的必经之路，是一个团队生机与活力的集中体现。要想成就一番事业，就必须具备勤奋的工作态度，没有勤奋的工作，再美好的愿望都会成为空谈。

科学家的研究表明：勤奋工作、专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种荷尔蒙的分泌，它能让人处于一种愉悦的状态。研究者发现，工作能发掘人的潜能，让人感到被需要和责任，这给人以充实感。有一定工作经验的人都能体会到，在一个单位里，有成效、表现好的员工通常都能非常积极地去工作，从不消极抱怨，也不会为自己寻找任何借口；他们看起来忙碌，却是一天到晚精神抖擞。而那些表现差的员工总是在抱怨，工作消极、懒散，看起来没精打采。他们从没有认真想想自己存在的问题：认真学习了吗？勤奋工作了吗？积极付出了吗？我们知道：每一分成绩的取得都不会是一帆风顺的，不付出艰苦的努力是永远不会成功的。马克思曾说过：“在科学的大道上，没有坦途可走，只有不畏艰险勇于攀登的人才能最终到达成功的顶点。”勤奋工作是实现理想的基础，贪图安逸会使人堕落，因无所事事而退化。勤奋工作还会给我们带来真正的乐趣，因为工作给予我们的要比我们为之付出的更多。如果将工作视为学习经验的机会，那每一项工作中都包含着许多个人成长的机会，比如发展自己的专业技能，增加自己的社会经验，提升自己的人格魅力。勤奋不是三分钟的热情，而是为了实现一个又一个目标快乐地学习、工作、付出；勤奋是一种持之以恒的精神，需要坚韧不拔的性格和坚强的意志。

2勤奋工作是一种美德

勤奋工作是一种值得人尊敬的美德，走到哪里，它都会为你增添光彩。工作可以让你从中获得经验、知识和信心，你的工作热情越高，决心越大，你的工作效率就越高，当你充满热情地工作时，工作就会充满乐趣，你再也不会把上班当成一件苦差事。勤奋是做任何事情的基础，无论你所做事情的大小，都必须勤勤恳恳地一步一个脚印地走过来。勤奋工作能使自己不断地超越自我，在工作中发现许多奥秘并将解决它看作是一种乐趣。长时间坚持勤奋工作会养成一种主动工作的习惯，同时也会给你带来许许多多的学习机会，加强了实践经验，锻炼了办事能力，并在潜移默化中提高个人修养。在为工作目标奋斗的过程中，不断地激励自己是必不可少的一项内容。我们必须把目标放得更远一些，要知道，这些并不是你工作的目的，也不是为之付出努力的真正意义，这时的激励，更多的是一种主观的行为，是一种内心的自我暗示。不要再去想我这样工作会不会涨薪水；我要好好表现，争取下个月的公费旅游名额，等等诸如此类的事情。

勤奋是成功的基础，世上没有免费的午餐，天上不会掉下大馅饼，一分耕耘一分收获，不劳而获是不现实的。我们要努力学习，勤奋工作，勤劳致富，做一个正直的人，一个勤奋的人。从社会学的角度来讲，我们应该发扬服务社会的精神，人的价值在于奉献，我们要做一个对社会有用的人，群众欢迎的人，我们要充分发挥自己的聪明才智，用我们的劳动，实现我们的社会价值。不断地告诉自己，我可以做得更好，我可以让这份工作更具意义，久而久之，你就会养成勤奋工作的习惯。勤奋的素质能够使你成为一名完美的员工。

3珍惜有限的时间

勤奋工作的员工往往非常珍惜自己的时间。通常，希望在事业上取得成功的人都会设法赶走那些来与他海阔天空地闲聊、消耗他们时间的人，他们希望自己宝贵的光阴不要因此而受到损失。作为企业的一名员工，无论你身处何种岗位，都绝对不应该在别人的上班时间，去和别人海阔天空地谈些与工作无关的话，因为这样做实际上是在妨碍别人的工作效率。优秀的员工十分珍惜自己的一分一秒。这个世界很公平，不管你是穷人还是富人，无论你是管理者还是普通的员工，每个人每天都只有24小时，如果你把8小时的工作时间，当成锻炼自己能力的8小时，那你的进步就很快，如果你错误地认为这8小时是属于公家的，8小时之外才是自己的，那你一生损失的时间就多了，那你不自觉地放弃了很多学习和晋升的机会。每个人都要做自己时间的管理者。要懂得“挽留”时间无术，“购买”时间无门。只知惜时而不懂利用也不行，惟一的办法就是：管理时间，驾驭时间，做时间的主人，把自己人生的各个阶段，进行全面规划，统筹安排。

4做个贪婪工作的人

对于员工而言，我们最怕的不是没有方向，没有目标，没有标准，而是我们中间的许多人以此为借口，不思考、不行动。当一些人说没有方向的时候，其实有很多具体的工作在等着他做。作为公司的员工，做好自己的工作，为自己的工作制订更高的标准，比在那里谈没有方向要好得多。因为没有方向谈得多了，自己就不会找方向了；没有目标谈得多了，就显得自己特别“没文化”；没有标准谈得多了，就越发失去解决问题的技巧和方法。解决这一问题的方法只有一个，就是努力学习＋勤奋工作。我们要做一个贪婪工作的人，不要为自己的懈怠寻找任何借口。

要想成功，最最重要的莫过于将工作看作理所当然的事。如果你非要做个贪婪者的话，那就做个贪婪工作的人吧。我没听说过有人因超时工作而遭到厄运，却知道不少没有超时工作却命运多舛的例子。不幸有多种表现形式，比身体伤害严重得多的是在浑浑噩噩中让自己的头脑无情地枯萎，这将导致停滞不前和最终失败。在工作时间里不努力工作的人是不诚实的；而不情愿比这多做一点的人是愚蠢的。轻轻松松而报酬优厚的工作也已不复存在。在发挥相同的聪明才智的前提下，工作最多的人得到的报酬就会最多'。

给当下年轻人的职场建议有哪些

谢邀，十年IT职场，一线写过代码、吃过互联网红利，现在是研发产品线负责人，也是从年轻时候走过来的，很乐意也很适合回答这个问题！

毕业后如果想在一线城市发展，利用应届生这个身份，找一家央企或者国企落户，哪怕是开始工资低点都行，过两年可以赔点违约金跳出去，调到高薪单位。

如果错过了应届生这个机会，想要通过其他渠道，比如积分落户，那是非常困难的，以北京为例，2021年开放6000个落户名额，申报13万人，别看报的人少，其实很多人是达不到申请资格或者过不了审核，2021年积分落户需要达到100.8分，而一个在北京交了5年社保的研究生基础分才不到60分。据我所知像百度这样的几万人的高精尖科技企业，2020年通过积分落户的员工也是个位数，积分落户可以说是跟精英中的精英竞争，机会很渺茫。

跳槽的目的有两个，一个是涨薪，一个是找到一家可以不用跳槽的单位。

假设年轻的朋友本科毕业23岁，想要到一家企业能为核心，成为骨干，至少要2年以上时间。以两年一跳算，30岁前有大概有3-4次”随意”跳槽的机会，这里说的随意，指的是这会可能你还没成家，还没有孩子，还没啥牵挂。跳槽一般每次涨薪20%-30%，这些跳跳槽机会要比风险大，你可以尝试一些外企、独角兽公司、创业公司，赌一把，有天公司上市，可能就财富自由了。

普通人经过3-4次的跳槽后，年纪到了30岁，工资差不多达到你职业生涯的峰值，所以30岁之前的最后一次比较重要，此次跳槽目标应该是一家你能待的时间比较长，能维持你的峰值薪酬比较长，或者有晋升机会的企业。

30岁后跳槽需要慎重，这之后的每次跳槽风险都比机会大，以史为鉴，互联网金融P2P、区块链、在线教育等行业说垮就垮了，如果这时候失业，有家有室有贷款，比较尴尬。

过来人告诉你，学校、学历是个贴在你一辈子的硬标签。刚毕业时候学校和学历是就职敲门砖，不可否认985等名校毕业生就是比普通院校毕业生抢手，以互联网为例，一线大厂对名校学生几乎是抢，只要能毕业基本都要。

另外，随着工作年限长，职位往上走，越是重要岗位，对学历要求越高，很多企业内部竞聘应该都要限制，比如硬性条件硕士以上。所以能上名校上名校，能上研究生的话上完研究生再就业，如果现在就业了，工作之外的时间就别刷抖音，刷剧了，可以在职考研，MEM，MBA啥的都行。

分享个励志的朋友，专科毕业，不知名小厂互联网前端开发，意识到自己学历问题，考了个北京理工大学（985,211）的在职研究生，现在成功跳槽到腾讯做前端架构师了。

小城市讲人情世故，大城市讲究个人能力。如果家里有父辈几十年累计下来的社会关系，建议毕业后会老家工作，应该比较滋润。如果草根出生，没啥社会关系，不防到大城市闯闯，再不济在大城市赚取，回家买房应该是很简单的。

我的一个同事，先后在美团、滴滴等大厂做程序员，轻松在老家秦皇岛全款买了房，前几年觉得加班太累，想回老家了，结果回去3月，又屁颠颠回北京了，因为老家根本没有合适自己的工作，回北京再赚几年钱再说。

对于年轻朋友来说，职业规划可能觉得遥远，其实不是，时间比你想象中会过的快，不同行业可能职业生涯有些区别，再次我想给两个通用建议：

1、无论现在在公司待的怎样，每半年出去面试一次，市场才是检验你价值的地方。面试一下你理想的公司，或者理想的岗位，看看自己缺啥，不断完善自己，保持市场竞争力。

2、主业稳定且有富余时间的情况下，尝试培养副业，比如咸鱼、跨境电商、低成本的自媒体，打造自己的IP等。不求一名惊人，但可细水长流，厚积薄发。

把时间花在有价值的地方，看书、健身等都是不错的选项，尝试变化，拥抱变化，让生活多一些不确定性，给未来增加更多的可能。

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