本文目录

1. 晚上熄灯之后玩手机，是戴眼镜看好，还是不戴好
2. 眼镜越戴度数越高吗到底该不该戴
3. 近视100度，需要配眼镜吗
4. 视力为100度到50度之间时还需要配眼镜吗医生会不会不建议你配眼镜

晚上熄灯之后玩手机，是戴眼镜看好，还是不戴好

这个就是一个非常科普的问题。其答案就是：都不好！

首先一点，手机屏属于蓝屏光，对我们的眼睛有很严重的刺激作用，多看有损我们的眼睛。其次，在全黑无光的环境里，蓝屏光对眼睛的损坏更严重，这点早已被科学家们所证实了。所以，我们在昏暗的环境里用手机、电脑，或是看电视，科学家专家们都会建议我们在边上开一盏灯，亮度可以暗一点，但色温需要低一点(即偏暖色)的灯光，这样可以有助我们减轻蓝屏对眼睛的损坏。

其实这个道理非常简单。我们知道夏天太阳光照射非常炽热，我们为保护眼睛??就会戴一个墨镜，以防护太阳的强光损伤我们的眼睛。在这里，不是因为太阳的强光容易灼伤我们的眼睛??，而是太阳光里的蓝色光以及紫外线光对我们的眼睛产生损伤。不是吗?假如我们上雪山，或者在哪里看雪景，我们也都需要戴上墨镜来保护我们的眼睛，说是预防雪盲症，其实就是防止积雪反射的强蓝光，即使没有太阳照射，在雪地里也有蓝光反射，也需要戴上太阳墨镜的。

在这里顺便科普一下。我们知道，在可见光中可分有七种颜色，且也分为冷暖色系。其中暖色光不易损伤我们的眼睛，但很容易使我们的眼睛疲劳，而冷色光则容易灼伤我们的眼睛。蓝屏光就是属于冷色光系内光。所以，我们在室内设计中，对于照朋方面的设计中，大多会采用4000K~6500K色温光，特别是对家装、宾馆、会所、俱乐部等空间，更多的都会用4000K的色温照明，甚至也有用3200K~3700K的色温照明，使空间照明更偏暖色。这样，一方面可以使空间感到温暖温馨，另一方面能够在一定程度上保护我们的眼睛。而假如我们在一个工业生产环境中，使用暖色光照明，其效果就不宜工作人员提振精神，而且也不易高清看清工作对像了。因此，在工作环境下，一般都会使用6500K色温光照明的。

眼镜越戴度数越高吗到底该不该戴

千万不能戴，越戴越近视，还可能会把眼睛给戴瞎了！眼睛还容易变形，你看只要是戴眼镜的都是近视眼，就和砖家说的一样，凡是吃饭喝水的人最后都死了！所以啊，眼镜不能戴。不就是看不清么，路上被车撞了，大不了下辈子注意点就是啦！

近视100度，需要配眼镜吗

100度的近视很低的，不要急着配戴眼镜，而是要更加注意眼睛保护视力保护，这100度有可能是假性近视，是有可能改善的，再说100度对于现实生活中的影响不是特别大。所以，预防为主。但是，如果真的需要佩戴眼镜，一定要到正规的医院验光，确切确认视力的具体度数，匹配相应的眼镜。假如眼镜度数与视力真实度数不符，长期佩戴必定会影响视力，伤害眼镜。眼镜，是个神奇的东西，戴上了，就没有几个人能够摘下来了，就像孙悟空头上的紧箍咒，而且稍有不注意视力就会加深。可喜的是，现代的医学技术医学水平相当发达，可以做视力矫正手术，恢复正常视力，而且风险比较小。总的来说，一定要注意保护眼睛，不在光线不足的地方看书、保持观看距离，不要让眼睛过度疲劳、劳逸结合，不要长时间盯着带有辐射性的电子产品，不要让强光长时间照射眼睛等等

视力为100度到50度之间时还需要配眼镜吗医生会不会不建议你配眼镜

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2018年11月11日

应该配眼镜，根据我的经验不配镜视力下降者多，这种度数不会影响看近的问题，所以配镜后，只有在看远时用，看近时可以不戴。

平时注意用眼卫生和看电子产品的距离.时间。

可以补充些叶黄素，用菊花.枸杞泡水喝。增加远眺时间。多看些绿色植物，平时打打羽毛球，乒乓球等

在家里可以做做眼保健操，眼睛左右.上下循环转动坚持每天十分钟，可以有较好效果。

关于视力为100度到50度之间时还需要配眼镜吗医生会不会不建议你配眼镜和专家建议戴眼镜看电视的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。