本文目录

1. 专家建议不出门，但是不得不上班去，怎么才能做好防护预防肺炎
2. 哪个专家建议禁止烟花爆竹
3. 如何预防脑出血神经内科专家建议应做到“十个必须”
4. 专家为什么建议年轻生娃

专家建议不出门，但是不得不上班去，怎么才能做好防护预防肺炎

抗击新型冠状病毒肺炎是每一个中国人的职责！

正因为我们万众一心，精诚团结，所以才一次次战胜了各种困难，才有了今天的辉煌成绩。

这次肺炎疫情发生后，所有的中国人都和以往一样，配合国家安排，听从国家倡导，大多数人都能好好的待在家里，没有特殊情况不出门。

往年的今天，大家都上班好几天了，因为新型肺炎还没有得到有效控制，大部分人还都没有上班，但是接下来会有陆陆续续的人回到工作岗位上去。

那么问题来了，在目前新型肺炎还没有得到有效控制在的今天，我们回去上班，除了像平时一样做好出门戴口罩，回家勤洗手，常通风，按时休息，还有那些特别注意的呢？

结合本次新型肺炎特点，及目前大部分人上班的特点，给上班族的以下建议。

因为本次新型冠状病毒肺炎主要是通过飞沫及解除传播，当然今天的包括还不排除粪口传播，简单理解就是：通过咳嗽、打喷嚏、接触过感染者碰过的东西然后触摸鼻子或眼睛等等这些方式传播。

1、尽量申请在家办公

互联网时代，很多工作在家也能完成，尤其那些通过电脑就能完成的工作，肯定是可以不用去公司，只需要在家就能办公，每天交作业就行。尽量使用视频会议，少开会、少集中。

2、少坐公交地铁

如果上班去，尽量减少坐公共交通的必要，（之前提倡大家乘坐公共交通，是提倡绿色出行，但非常时期非常对待）建议大家步行、骑车、开车、打车上班（也需要全程口罩），如果必须乘坐公共交通，全程佩戴口罩。下车到公司或回家必须认真洗手。

3、减少乘坐电梯

能不坐电梯不坐电梯，电梯空间小，本身就不利于空气交换，一旦有细菌病毒，更容易交叉感染；低楼层乘客走楼梯。乘坐电梯应戴上口罩，触摸按键后一定记着洗手。当然单位必须保证电梯按时消毒。

4、建议错峰就餐、独自用餐

如果有盒饭那就自己一个人吃饭；如果要去单位餐厅，不要扎堆吃饭，不要边说话边吃饭，独自就餐，速战速决。

5、在办公室也佩戴口罩

尤其是办公室人员较多的，更容易发生交叉感染，所以在公司在单位，不管是不是和同事进行工作交流，保持一定距离并佩戴口罩。

6、消毒不能大意

对待和上班过程有关的东西要保证消毒，例如门把手、电脑键盘、办公桌、椅子、电梯间、手机、钥匙等等等都需要按时消毒。

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哪个专家建议禁止烟花爆竹

烟花禁放令是专家张学武提出的。但是事实证明，此举没有收到切实的效益，反而有更多的人认为应该纠正一下这个观点。1、过年燃放烟花爆竹，有悠久的历史，是劳动人民智慧的结晶，不但增加了节日气氛，同时也是对自然环境的一次烟雾消毒的过程。

2、中华民族的传统节日正在被人为毁掉，国外有些国家也开始申遗，而中国人的后代已经开始被国外的各种洋节所替代或赤化。

3、从社会学角度上讲，春节是国人的一个消费旺季，不但能刺激消费，提振经济。还能给国人带来节日愉快的氛围。10几年的春节虽然严格禁放，结果依旧是四面楚歌，为何不举国同庆呢？

4、烟花爆竹的污染与火山喷发、森林大火，核辐射污染、战争烟云相比，简直就是九牛一毛，微乎其微。何况大自然的净化能力是超出人们的想象的。

如何预防脑出血神经内科专家建议应做到“十个必须”

脑出血是一种死亡率较高的疾病，严重的威胁人们的生命。近年来，随着高血压患者的不断增多，脑出血的患病率也在上升。想要避免疾病的危害，人们就要在早期进行正确的预防。下面，就为大家介绍脑出血的预防方法。

1、按时体检：中老人人群应该定期的做相关体检，特别是患有高血压、动脉硬化等疾病的患者。

2、合理饮食：人们的日常饮食要做到清淡、低脂、低盐低糖，多吃水果蔬菜、豆制品，少吃动物内脏，适量的吃一些瘦肉、鱼。

3、戒烟戒酒：烟和就都会让人们的血管收缩、心跳加快、血压上升、加速动脉硬化，因此，人们最好是戒烟戒酒。

4、预防便秘：排便不畅时候，不仅腹压升高，血压和颅内压都会同步上升，从而容易导致小血管破裂而引发脑出血。

5、防寒避暑：人们要避免因高温或低温而导致血管舒缩功能障碍，血压波动幅度剧增而发生的意外。因此要注意防寒避暑，特别是冬天，更要注意保暖。

6、做到劳逸结合：最好要制定合理的工作或者学习计划，保持充足的睡眠，避免由于劳累过度而引发脑出血。

专家为什么建议年轻生娃

1.专家建议年轻生娃。2.因为女性的生育能力会随着年龄的增长而逐渐下降，年龄越大生育的风险也越高。此外，年轻时生育还能够更好地适应育儿的压力和负担，同时也能够更好地保持身体健康。3.此外，年轻时生育还能够让孩子更好地享受到父母的陪伴和关爱，同时也能够让家庭更加完整和幸福。因此，专家建议年轻生娃是为了保障女性的健康和孩子的成长，同时也是为了让家庭更加美满和幸福。

文章分享结束，如何预防脑出血神经内科专家建议应做到“十个必须”和专家建议介绍的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！