本文目录

1. 宝宝反复扔东西的行为要制止吗
2. 20个月宝宝吃饭可以让用手拿吗
3. 宝宝用手捏吃辅食好不好，会不会不卫生啊
4. 孩子不自己吃饭非要喂咋办

宝宝反复扔东西的行为要制止吗

你说的这个现象是孩子在成长过程中最常遇到的行为之一，为了给你讲得清楚，我系统、全面地给你讲讲吧：

乱咬、乱扔东西、吃手指、爱尖叫、用手抓饭、玩卫生纸、打人、坐不住…等每个孩子发展过程之中几乎都会有的坏习惯，其实是成长的重要一环？！当孩子出现这些大人认为的「坏习惯」时，应该立即禁止，还是以其他方法引导就好？

孩子这样做就是坏习惯吗？

什么是坏习惯？这些行为是否只是从大人角度来看是坏习惯，但对于孩子来说又不一样了？如何定义这些行为是否为坏习惯？

爸妈得先了解孩子的发展，再提供适当引导──这时候应该制止行为或转移注意，还是这只是过渡期，应该改变的是环境。因此，坏习惯的界定不是行为本身，而是根据年纪及出现此行为的适切度来判断。

行为1、乱咬东西

大约2～3个月开始，宝宝就会出现吃手的动作。就宝宝的发展来说，这是非常重要的一环。对于新生儿而言，感觉最为敏锐的部分就是口腔，藉由「吃」这个动作认识环境，而宝宝吃手是因为想要认识自己的手。此外。正值长牙齿阶段的宝宝，也会因为咬牙不适而容易想要咬东西。因此，2、3个月吃手，6、7个月吃脚，这些都是正常的，爸妈无须过于担心。直到2岁以前吃手都还是可以接受的范围，不需要强烈制止，只要做好适当的清洁即可。

3、4岁还吃手就要找原因

孩子到多大还乱咬东西、吃手指可能不太恰当？

基本上，如果孩子到了3、4岁还是有持续乱咬东西或吃手的行为，就要特别注意。此时，爸妈应该了解是否有其他因素造成乱咬动作。

（1）与生理有关：可能感觉手指痛痛的、有皮屑，协助孩子排除这些生理问题。

（2）与焦虑有关：观察与了解孩子的焦虑源，协助避开焦虑源，或是帮助孩子拥有成功经验。像有些孩子是因为搬家，环境改变、适应不良而感到不安；或是对于即将来临的毕业典礼，必须上台表演这件事十分紧张而有吃手动作。

（3）吸引注意力：当孩子咬手指，爸妈就会突然冲过来阻止，因此为了吸引爸妈注意，孩子有可能频频咬手指。当孩子吃手时，爸妈可以请他帮忙拿东西或与他一起玩需要双手一起动作的游戏（像是剪纸或是玩黏土），而不要一直强调不可以吃手。

行为2、乱扔东西

当宝宝认识自己的手之后，就会往外延伸控制自己的身体。利用丢东西的动作认识身体，且从丢东西的经验之中了解自己的力道以及对于距离的感受。

成长发展都有其阶段性，在2岁之前，蜜姐建议给予孩子丢东西的练习机会。如果爸妈不喜欢孩子乱丢东西，就转换成可以接受的方式，像是站在不同远近高低的地方，让孩子把球丢进篮子里。

2岁还乱丢东西通常是故意的

当孩子年满2岁之后，若还是出现持续丢东西的行为，这时候通常是故意的，爸妈应该就要加以制止。如果爸妈在场才会乱丢东西，爸妈不在就不会这样做，这就是孩子想要吸引爸妈的注意力才出此招。

建议使用「忽略法」或是直接将东西收走，但是不需要跟他们做过解释。

孩子为何会以乱东西来吸引爸妈的注意力？基本上，只要这个行为可以吸引爸妈跟孩子说话，孩子就会做，不管之后是否会被骂还是称赞，只要爸妈有跟孩子说到话，孩子就觉得成功达到目的了。如果孩子乱扔东西是为了吸引爸妈才做的故意行为，通常完昊纬职能治疗师就会建议使用「忽略法」。

可用30秒的暂时隔离法

倘若一旦忽略法无效，爸妈可以直接将东西收走，再采用「暂时隔离法」，也就是选择一个家中十分无聊的地方，此处无任何可以让孩子感觉有趣的东西。一旦孩子出现不适当的行为，爸妈告诉孩子「你不可以乱丢东西，只要乱丢就要到那边站或坐30秒」，再把孩子带到那个地方，中间不需要做其他解释。

暂时隔离法的目的在于，让孩子觉得自己被暂停了，因此家人不要与孩子对话，即便孩子哭闹也不要理他，等待到30秒过后，爸妈可以问孩子「30秒到了，你还要哭吗？」如果孩子仍继续哭泣，便再隔离30秒。

做错事就要隔离

选择隔离30秒的原因在于，让孩子知道他做了不对的事情，就会被隔离。而隔离的时间理论上是1岁加1分钟，像是2岁孩子一次被隔离就是2分钟、3岁就是3分钟。完昊纬职能治疗师不建议把隔离的时间拉得太长，否则孩子可能会觉得我才做了这一点事情，就被关这么久，反而可能造成反效果。

这些隔离的规矩必须事先讲清楚，在事情没有发生、大家都处于冷静的情况之下，告诉孩子不可以乱丢东西，如果乱丢东西，就会把你带来这个位置，坐在这个位置上30秒，甚至也可以放个定时器，孩子一被隔离就开始计时，直到时间到了，发生声响才可以离开。

发生当下不解释

暂时隔离的当下为何不需要解释？

解释前因后果应该是事后才要再做的功夫。在事情发生的当下，孩子大人都有情绪。当孩子生气时，爸妈和他讨论事情是没有太大意义的。而暂时隔离法还有一个目的是希望藉此使得孩子冷静，大人也有时间能够静下来。许多大人急着解释，到最后自己的情绪也爆炸，甚至忘了一开始为何而生气？因此，建议在当天的睡前再花点时间与孩子讨论。

行为3、爱乱尖叫

宝宝在不同时期有着不同爱尖叫的原因，有些时候只是过渡期，提供适当的引导，才能帮助孩子很快度过过渡期。倘若孩子已经4岁了，还是喜欢用尖叫方式表达情绪，爸妈就要限制孩子，可以使用暂时隔离法提醒孩子。

?6个月～1.5岁：

这个时期的宝宝还不太会说话，当他想要吃东西或其他需求时，因为不会用嘴巴说出来，就以哭闹或大叫方式来表达。爸妈应该要帮宝宝将想要的东西说出，让他有被同理的感受，通常这样做就可以安抚宝宝的情绪了。

?1.5～3岁：

孩子的自我概念正在发展，开始有自己的主见，当大人反驳他或大人与他意见不同时，就会用尖叫方式表达抗议。爸妈可以在有限选项之下，提供孩子选择机会，像是出门前自己挑衣服穿，或洗澡时自己清洗手脚，让孩子拥有部分掌控权，也可以请孩子帮忙做些简单家事，从中获得成就感，倘若孩子的情绪较稳定，尖叫情况也会随之减少。

有些妈妈会说，我平常也都会让孩子自己选衣服，但今天寒流来袭，孩子却坚持要穿着芭蕾舞衣外出，无论怎么说服孩子都没用，于是妈妈就抓狂了。

年幼孩子不会根据天气来选择衣服，孩子只会觉得这是我的权利，为何突然不让我做了，因此，妈妈应该要做的是提供有限的选项，也就是将衣柜换季，孩子仅能从全部都是冬装的衣柜里挑选衣服来穿，就不会这类问题出现了。

?3～5岁：

当孩子的语言能力增加，但在情绪较激动或较紧急的情况下，还是时常出现尖叫。

这个时期可以利用绘本来帮助，除了透过绘本增加孩子的词汇量，让孩子知道有哪些字汇可以表达自己的情绪之外，从绘本故事之中，孩子能够知道这个情境之下可以如何反应。

读绘本时，爸妈不用急着帮孩子把故事都念完，读完某一页，停下来问问孩子你觉得接下来会发生什么事情？像是小兔子的红萝卜被抢走了，你觉得他该怎么办？如果他去找抢走红萝卜的人，他要怎么说？如果那个人不还，他又该怎么办？藉此让孩子知道原来不同的情境，可以使用不同方式或词汇表达。

行为4、用手抓饭

当宝宝开始认识自己的身体，并也会尝试运用身体。自己吃东西正是一个非常重要的练习，8、9个月大的宝宝就会逐渐使用小手抓东西来吃，藉由把食物放进嘴巴的动作，进一步了解自己的身体。

「抓起食物放进嘴巴」对于大人来说，是再简单也不过的动作，但对于孩子来说，却得透过反复练习才能够顺利完成。

孩子必须明了身体的相对位置，并控制小手的力道及移动距离，才能够准确地把食物放进嘴巴。

先用手才进阶到使用餐具

刚开始孩子练习自己吃饭时，一定会是食物掉满地的，爸妈可以先提供饼干、面包、馒头…等方便清理的食物。避免因为食物掉落或用手抓食物而处罚孩子，孩子有了足够练习机会后，再鼓励运用餐具吃东西。

1.5岁左右可以自己使用叉子、汤匙吃一些简单食物。2岁以后使用汤匙及叉子的技巧已趋近成熟，爸妈应该就要求孩子尽量使用餐具进食。2.5～3岁之后，就应该强硬规定不可以用手抓食物吃。

不吃饭玩食物就得饿肚子

爸妈不喜欢孩子用手抓饭是因为担心孩子「玩」食物，而不是「吃」食物。未满2岁的孩子需要认识各式材质，必须提供孩子把玩的机会。若孩子乱丢食物，就跟上文提及的乱丢东西是一样的道理，孩子只是藉此认识食物，无需过于禁止。

如果2.5～3岁的孩子仍总是把玩食物，爸妈得先跟孩子说清楚，吃饭就是要好好吃，不可以玩食物，否则就会把饭收走。

爸妈要狠下心来说到做到，什么食物都不要给予，很多时候这个方法没有效果的原因在于虽然妈妈收走食物，但餐后的点心水果时间，孩子也跟着吃，一点也不会饿到，这样的意义就不大了。

按部就班地训练咀嚼能力

有时候，孩子会把玩食物与咀嚼肌没有力气有关。理论上，宝宝在4～6个月吃副食品、7～8个月可以吃有含米粒的粥、大概1岁左右可以开始吃干饭，如此循序渐进训练孩子的咀嚼肌力量。但有些妈妈担心孩子会噎到，因此1岁还是只提供粥品，到了3～4岁，吃饭就会拿着汤匙拨食物玩弄，很多时候是与咀嚼肌力量不够有关。

行为5、玩卫生纸

大约8～9个月之后，宝宝开始探索环境，对于周遭事物都充满好奇，喜欢把玩所有能够拿到的任何物品。拿到一个新东西，宝宝就会先往嘴巴放。而卫生纸是每个家庭随手可得的物品，当然也就成为宝宝的「玩具」之一。

可别让宝宝觉得一摸到卫生纸就会挨骂，他会因此而害怕探索环境。在此阶段，爸妈应该提供一个安全且清洁的环境，避免尖锐危险物品，重点在于不可以玩卫生纸，而不是不可以探索环境。

行为6、出手打人

宝宝会打人，可能是看过别人做出这个动作因而模仿，也可能是因为语言表达能力尚未成熟，为了保护自己或是想要叫大人时，也可能会出现打人或用力拍打的动作，像是想要叫大人过来就一直拍桌子，或是他想要玩的玩具，被别人抢走，手一挥就打人对方一下。

当宝宝出现打人动作时，若大人给予过度夸张的反应，也容易让宝宝觉得十分有趣而持续出现打人情况。像是小女生出手打了阿公的脸，大人看到此画面都哈哈大笑，因而让孩子认为这是一个好玩动作，殊不知这就是打人。

带着宝宝的手教他怎么抱

2岁孩子的所有权概念正在发展，只要孩子觉得别人侵略到自己的范围，为了保护自己而出现打人的动作。此外，这个年纪孩子喜欢抱人，但还不知道如何抱，看起来就会像是打人。完昊纬职能治疗师建议，当宝宝有打人情况时，爸妈可以带着宝宝的手，教他以正确方法接触他人。

教导孩子以口头言语处理

4岁之后，孩子若仍总是出手打人，就要制止孩子以打人方式表达自己。当打人冲突发生时，先将孩子分开，使其冷静，将事情经过解释给孩子听，再教导孩子的处理正确方法。

曾有一位妈妈跟蜜姐说，我的孩子和别人玩，最后都会是以打人收场，我都不敢带他出去玩了。然而，后来才发现孩子打人是因为别人抢走他的玩具，孩子不知道该如何处理，情急之下，直接便出手打人。孩子觉得十分委屈，被抢走玩具还总是被处罚。完昊纬职能治疗师建议，妈妈应该教导孩子以言语处理类似状况──先要求对方把玩具还给他，若是对方还是不为所动，再来请爸妈帮忙。

吵不停那就连坐法

提醒爸妈，眼前看到的不一定是事实。打人抢东西的冲突通常是相对的，并非总是某一方一直打人或抢东西，其中有些纠纷存在。如果大人在一旁从头看到尾，或许还可以协助排解。但若没有看到事情的全貌，一个孩子说他打我，另一个说他抢我的东西，这时候大人涉入仲裁也不太恰当，因为一定会有其中一方觉得大人处理得不公平，最好的方式就是直接采用连坐法，通通都不准玩玩具了。

现在的孩子与同侪相处时间较少，不晓得如何与他人相处，因此，这类型冲突相较于爸妈的孩童时代来说增加许多。不像从前跟堂兄弟姊妹玩游戏时，一定会被抢玩具，也会去抢别人。倘若有了冲突争执时，大哥哥大姐姐就会管教孩子们，逐渐地大家都有默契，自行协商退让，否则只要孩子们一吵架生气，可能就会被大人责骂了。

行为7、坐不住

未满1岁的宝宝是否能够坐得住，这与宝宝在4个月抬头姿势时训练背部力量；5～6个月运用腹部力量做翻身、吃脚的动作有关。如果宝宝的背部和腹部力量足够，应该就可以坐得住，也能够坐得比较稳。

建议爸爸妈妈可以把宝宝放在大腿上，背不要靠在大人身上，手稍微搀扶着，藉此练习腹部力量。

谈到腹部及背部力量，爬行动作就是非常的重要！有些宝宝不喜欢爬行可能与这两个力量尚未准备好有关，因此，完昊纬职能治疗师建议最好爬到1岁2个月再起来学走，但现今居家环境空间较为狭小，宝宝很容易有东西扶就自己学会站立了，当宝宝已经会站了，要他再回去爬就变得很困难。

孩子专注时间本来就较短

孩子是否坐得住，也要考虑玩具或绘本的难度是否太高，或是持续时间已经太长？许多爸妈觉得孩子坐不住，是因为读一本绘本就花了10分钟，对于孩子来说，这样的时间真的太冗长了，孩子当然会没有耐性坐在那里乖乖听爸妈说故事。

孩子持续专注于某物的时间应该随着年龄成长再逐渐加长。理论上，2岁以上的孩子与爸妈一起坐着读绘本的持续时间大约为2～3分钟，选择孩子有兴趣的主题（如：汽车、蝴蝶）或是操作性设计（像是这一页要扣扣子、下一页要拉拉链），引起孩子的兴趣。

不懂完成概念与等待时间

2岁之后孩子坐不住也可能与「完成概念」与「等待时间」有关。妈妈要孩子坐好等待，但才转身拿本书，孩子就跑掉了，此时妈妈就会觉得孩子坐不住；或是妈妈陪着孩子读绘本，才读不到1分钟，孩子就想要跑走…，这些是因为孩子还不明白什么是读完一本书或是玩完一个玩具。

与孩子玩玩具时，一次玩一个就好。玩完之后，可以跟孩子说，我们玩再另一个玩具，但是你要坐在这里等，若是你跑掉了，就没有玩具了，藉此训练孩子的完成概念及等待时间。之后进入幼儿园的团体生活，这两个概念也会更加成熟，就比较不会有坐不住的问题。

不同年龄都有不同发展的目标及行为特质，对于孩子的某些行为是否为坏习惯，爸妈要先了解孩子的年龄发展，再决定采用引导、抑制或其他处理方式。

20个月宝宝吃饭可以让用手拿吗

大鸟数的宝宝在四个月就可以用手拿瓶，八个月就能够抓起食物往嘴巴里送，在一岁半至二岁師侯，就能此较熟练的用勺，叉子或筷子，这个过程是宝宝手眼能力和精细动作发展的趋势，也是尝试不断煅炼的结果。这时侯宝爸宝妈就可以培养宝宝自己吃饭，养成良好的进餐习惯了

宝宝用手捏吃辅食好不好，会不会不卫生啊

如果怕脏就不让宝宝自己动手吃饭，会错过孩子的发育敏感期。只要手洗干净，用手抓食物比喂饭要好得多，不仅增加孩子对食物的兴趣，还锻炼孩子的精细动作能力。美国儿科协会建议八个月以后宝宝每天都要有Fingerfood（条状或指状食物），比如蒸熟的胡萝卜条、红薯条、苹果条、西葫芦条等，来让宝宝自己用手抓着吃，学习咀嚼。硬度为大人用手指就可碾碎，如感觉太硬可先蒸熟。#健康科普排位赛##全国两会“健康中国人”##哆咖医生超能团#

孩子不自己吃饭非要喂咋办

这可能是由于以下几种原因造成的：

1.年龄太小：如果孩子还很小，比如刚出生或者在辅食期内，就需要家长帮助喂食，这是正常现象。

2.缺乏独立性：一些孩子在经历了长时间的依赖式喂养后，可能失去了一定的学习能力和独立性，需要进行引导。

3.意志力不足：有些孩子可能对某些食物产生厌恶感，或者想玩耍，因此缺乏意志力、无法专注吃饭。

针对以上问题，可以采取以下方法进行引导：

1.培养孩子独立性：可以让孩子自己抓饭菜或者尝试用勺子自己喂食，逐渐培养孩子自我管理意识和独立性。

2.激发孩子的兴趣：可以尝试给孩子提供有趣的碗筷、餐具等，或者制作形状可爱的菜肴，激发孩子的兴趣

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