本文目录

1. 孩子学习轮滑有哪些益处能锻炼平衡感吗
2. 学轮滑多久合适

孩子学习轮滑有哪些益处能锻炼平衡感吗

轮滑是少年儿童最喜爱的运动之一，常常在广场上可以看见他们奔放的身影，那么，对于孩子玩滑轮，家长应该持什么样的态度呢？下面，我们来看看轮滑对孩子有什么好处就知道了！

1.学习轮滑能全面提高运动潜能

体能，耐力，身体平衡性灵活性，大脑与身体各部位之间的协调性，运动反映的快速准确性，可以有效地改善和避免孩子因为运动智力开发不良而出现的问题，对孩子的小脑发育有很好的促进作用。

2.提高人际交往能力

很少有宝宝学习轮滑不摔跤的，因此，学习轮滑对小宝宝而言绝对是激发勇气的过程，而且小朋友们在一起练习，他们的人际交往能力也大大提高了。

3.轮滑运动更能培养孩子的意志和进取精神

轮滑与其他运动项目相比具有一定的趣味性，观赏性，孩子更乐于投身其中。轮滑运动可以派遣孩子学习压力，愉悦心情，放松神经，具有休闲和健身的双重作用，而这正是孩子学轮滑的好处。

4.轮滑运动提供给孩子更多参与及展示自我的机会

学习轮滑有助于培养孩子的良好个性，以及培养不怕苦不怕累的精神；每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感，学习轮滑可以提高孩子的自信心和参加集体活动的积极性，对孩子的性格养成有好处，有益于发展孩子良好的心理品质。

5.轮滑促进幼儿良好意志品质形成

情商对于一个人的影响力远高于智商，这已经是不争的事实。而轮滑活动正创造了一个培养幼儿情商的有利契机。轮滑动作必须由幼儿在了解、模仿的基础上内化思考练习并习得，旁人无法替代。穿上轮滑鞋的那一刻起，孩子们就必须独立面对这种失控的状态，他们是鞋子的主人，在和鞋子较量并找到脚感控制鞋子、最后让鞋子化为身体一部分的过程中他们是完全自主的，独立性的养成也是必然的，这些小队员从刚开始无所适从由家长一站式服务到现在动作迅速背起行囊说走就走就是最有力的说明。炎热或寒冷的天气里，一次次的跌倒、一次次的挣扎站起，再跌再站，没有一人轻言放弃；淌着汗的小脸、紧抿倔强的嘴唇、不妥协的眼神、蹒跚坚定的背影感动了家长、更多围观的人群，由衷的为他们的坚韧、毅力翘起大拇指。人们的赞扬、幼儿日趋熟练的动作、同伴们的羡慕都让队员们体验到成功的快乐，从而增强自信。这种良好的情绪反馈到其他活动中，形成一个积极的循环琏，为幼儿今后成为高情商的人奠定基础。

6.轮滑是幼儿体格健壮的营养剂轮滑增强了下肢的运动量，一双轮滑鞋有2-3斤的重量，就象在孩子们脚上绑了沙袋在负重练习。一段时间后，就体现出明显的效果：轮滑队的孩子在跳跃、平衡、、跑动等方面表现出动作轻巧有耐性、爆发力强，速度力度超过同年龄段的幼儿，同时他们的反应能力、灵敏性也得到加强。运动量的加大势必增强幼儿的饭量提高睡眠质量，期末体检时的数据显示，他们的身高体重增长速度和同龄人比较有较大优势。有些家长还反应：孩子现在上5楼6楼噔噔噔几下就行，不再喊累，感冒概率少，以前的小病猫变成强壮的小老虎了。

7.有利于纠正不良行走姿势

在同一个起点上，轮滑体现出的个体差异较大。以开始阶段为例：有的站的住还可以向前冲几步，而有的只会向后仰，站立时脚尖只会向里撇，有的单腿用力。这是为什么？经过观察，发现它与幼儿平时不良行走方式（内八字、后跟先着地、单腿用力等）有必然联系。经过轮滑锻炼，我们惊奇的发现孩子们这样那样的不良行走习惯竟然有很大改观，轮滑在不知不觉中成为纠正不良走姿的可行形式。

8.轮滑对孩子的其它好处1.和游泳一样都属于低冲击、全身性的有氧运动，轮滑是一种轻松有趣、可以长时间进行的活动，很利于身体健康。2.增进平衡感和专注力，轮滑可以促进大小肌肉的协调性。3.跌倒对学习轮滑的孩子来说也是一种“练习”因为玩轮滑的孩子不会把跌倒当成是一种失败，跌倒”每个轮滑初学者的必经过程。反而会急着爬起来继续玩，跌倒”与“爬起来”之间，渐渐地会让孩子产生对“挫折”抗压性，日后对于各种竞赛的输赢也就不会有太大的得失心，这是轮滑给予孩子最好的生命教育。4.可以提高心肺功能，轮滑比慢跑、游泳、骑单车等活动更能提高人体吸收氧气的能力，降低心血管疾病。5.能有效控制体重，轮滑和慢跑所消耗的卡路里几乎相等，达到塑身效果。6.可以作为复健项目的一种，轮滑对于关节的冲击力只有慢跑的一半7、学习轮滑可提高孩子的身体素质，并有助于培养孩子的耐力，不怕苦不怕累的精神，以及自信心,并给孩子更多参与展示的机会。

学轮滑多久合适

不知道从什么时候开始，轮滑成了孩子们当中一项非常流行的体育运动。每天晚上，在南京市区的大小广场上，总能看到踩着滑冰鞋四处飞奔的孩子们。他们有的人还在老师的带领下学起了很多高难度动作。不过，最近记者调查发现，不少轮滑培训班存在缺乏资质，没有专业场地等问题。医生建议家长们不要过早让孩子参与轮滑运动。【记者探访】小区广场上到处是飞跑的孩子在程阁老巷小区附近的广场上聚集了很多正在玩轮滑的孩子。其中，小名叫仔仔的男孩技术看起来不错，起跑、冲刺……时不时还能弄出点花样。今年只有4岁的仔仔还在上幼儿园，最近迷上了轮滑，妈妈苏女士打听了一下身边的朋友，发现差不多年龄的孩子都在玩这个，加上孩子吵着要学，就在一家轮滑俱乐部给孩子报了班。跟仔仔一起，玩轮滑的孩子兴高采烈，有的戴着头盔，穿着护膝，有的孩子则没有采取任何安全措施，只穿着一双轮滑鞋穿梭于人群之间，偶尔有孩子站不稳，还会在地上跌一跤，碰上跌跤的孩子，一旁的家长非常紧张，慌忙跑过来扶起孩子问伤着没。家长让孩子学轮滑多随大流“孩子闹着要学，不报名不行啊。”苏女士告诉记者，起初她并不同意让娃儿学轮滑，总感觉孩子太小，身体没办法适应活动强度，可实际上，根本拗不过整天吵吵闹闹的孩子。“见别的家长给孩子报名，我也就给孩子报名了。”一些家长跟苏女士想得差不多，觉得孩子太小不适合学。看着周边孩子一个个都在小区广场滑来滑去，不少家长干脆选择随大流。【业内说法】轮滑俱乐部：三岁半以上都能来学记者以家长名义联系了几家轮滑俱乐部，夫子庙平江府路上一家轮滑俱乐部负责人表示，他们目前只提供“一对一”教学，收费标准是500块钱8节课，保证孩子能学会，每节课一个小时，课后还能再多练习会儿。那么，孩子多大才可以学轮滑呢？该负责人表示，小孩3周岁以上就可以。“越早学，孩子学得越快。”有的轮滑俱乐部还提供“一对多”服务，收费标准相对低一些，鼓楼一家轮滑俱乐部的周教练表示，“一对一”的收费是800块钱12节课，一节课时长一个小时，“一对多”的话，收费会便宜些，如果一次教三四个孩子的话，10节课每个人收350块钱。问及多大孩子就能报名，周教练表示，太小了不行，怎么着也得三岁半才收。而孩子学习过程中的安全问题，周教练表示，这点家长可以放心，上课的时候，他要求孩子全部穿护具，即使天热也必须“全副武装”，否则不让孩子开练。教练：没有证不要紧，有地盘最重要小孩学轮滑，现在有多火？几家俱乐部表示教练周末档期基本排满，孩子要想报名学，就得选择周一到周五的时间。此外，记者还了解到，轮滑活动从业人员未经培训、考核和资格认证，不得从事任何形式的有偿服务。记者采访了几家轮滑俱乐部的负责人，他们都表示俱乐部里请的老师都有相关单位发放的教练证。不过，也有家长反映，有些教练算是兼职，有自己的工作，轮滑只是副业，况且他们很少关注教练是否有相关证件，只要滑的技术好，小孩能安全学会，就足够了。学习轮滑要有相对宽敞的场地，有的俱乐部承诺有正规的学习场地，有的则坦言，小区广场就是孩子们的学习场所。不过，这些场所也要靠争取。“你必须早早且长期驻扎在那，去得晚了，广场上还有不少跳广场舞的，本来不大的地方就更小了。”建邺一家轮滑俱乐部的教练向记者大倒苦水。“现在广场一块地方就是我好不容易争取下来的，为这还差点跟一群跳舞的大妈动手。”【专家观点】轮滑协会：市场很大，专业的很少昨天，记者采访了南京市轮滑协会的常建平秘书长。他告诉记者，目前社会上进行轮滑学习和培训的以3到10岁的孩子占了绝大多数。他表示，总的参与人数虽无从考证，但无疑轮滑热已经成为了一种社会现象。“像我们龙江小学里面，一个学校玩轮滑的孩子就有上千人，就更不要说那些在广场天天晚上去玩轮滑的小孩了。”常秘书长表示，正因为轮滑对于场地的要求不高，配齐一套装备也同样很便捷，这既造就了轮滑运动的火热，也带来了轮滑培训市场良莠不齐的现状。今年上半年，南京市轮滑运动协会刚刚给七家符合条件、具备资质的授予了会员单位的称号，它们囊括一些正规的轮滑俱乐部，甚至还有一些开展这方面运动的学校。常建平表示，尽管这七家会员单位应该说具有了轮滑培训的资质，但在南京市场上更多的还是缺乏资质甚至是打一枪换一个地方的“游击队”组织。骨科专家：八九岁前最好别老玩晨报记者昨天采访南京市儿童医院的骨科专家、副主任医师倪磊时，对方表示，轮滑这项运动不适宜让孩子过早开展。“经常有小孩因为玩轮滑还有滑板车什么的摔伤来我们这里看病。”倪医生说，孩子年龄太小，虽然学东西很快，但是因为自身的协调性不是很好，所以往往更容易受伤。而且，轮滑的场地大多是硬质路面，所以有时候即便佩戴护具依然难以避免受伤的情况发生。除了容易受伤以外，倪磊还表示，孩子长期训练轮滑，可能会对他的下肢骨骼发育造成负面影响。“像我们常见的X型腿、O型腿，还有股骨内旋，也就是我们常说的内八字，这些是可能产生的影响。”倪磊表示，因此通常他们都会建议孩子在八九岁之前不要过多开展轮滑这样的体育运动。

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