本文目录

1. 给宝宝添加辅食的顺序是什么
2. 请问请问，一般什么时候添加婴幼儿辅食要注意什么
3. 怎样安排宝宝吃奶与吃辅食的时间
4. 混合喂养的宝宝什么时候加辅食好

给宝宝添加辅食的顺序是什么

我是一个育婴讲师，把相关的问题都给你说明下，希望能够帮到你！

4-6个月，健康食欲情绪良好，达到以下情形之一时可以开始添加辅食：

1)婴儿体重增长已达到出生时的2倍。2）婴儿在吃完约250ml奶后不到4小时又饿了。3）婴儿可以坐起来了。4）婴儿在24小时内能吃完1000ml或1000ml以上的奶。5）婴儿月龄达6个月。

4-6个月

这是辅食添加的初期，这时候的宝宝还容易发生生理性贫血，因为在此时妈妈母体里面带来的铁几乎消耗殆尽，而宝宝自身吸收的不够，所以，建议第一款添加的是米粉，并且是强化铁的米粉。除此之类，逐步可以添加的有蔬菜汁、泥，果汁、泥，蛋黄泥等。

7-9个月

这个时候，牙齿逐步长了，对钙的需求增加，所以可以添加含钙丰富的食物，有些硬度的食物了，蔬菜水果可以切成丁了，要有颗粒感，有点嚼劲了。除了之前的蔬菜水果类，可以添加荤菜类食物了，鱼泥、肉泥、肝泥都可以了，只不过还是需要捣成泥状。

10-12个月

这个时候，宝宝的牙齿长得也多了，到一周岁就要吃饭菜了，所以，这时候基本都可以吃了，只是要适当软烂有些，品种可以多样化。

以上，希望能够帮到你！

请问请问，一般什么时候添加婴幼儿辅食要注意什么

一般认为纯母乳喂养至少六个月，六个月以后就可以尝试着添加辅食了，有些孕妈妈的奶水不足，也可以五个月左右就开始添加辅食。

添加辅食的过程一定是缓慢进行的，不能盲目添加，因为小宝宝的肠胃也是需要慢慢接受和适应食物的。

如果考虑给小宝宝添加辅食，需要注意以下几点:

1.防止宝宝对食物过敏的现象。有的宝宝对奶粉过敏，也有的宝宝对鸡蛋过敏，还有的宝宝对鱼虾过敏。过敏通常会在脸上、身上起疙瘩有发红的现象。添加辅食的过程中注意观察，一旦出现过敏现象，应该立即给宝宝停用这种食物。

2.添加循序渐进，由单一到多种。给宝宝添加的时候一次只吃一种食物，连续吃几天没问题以后再吃其他的。

3.从细腻的到颗粒的再到线条的。由于宝宝刚刚长牙，咀嚼食物应该从细小的逐渐增大，慢慢的练习吞咽。

4.食物浓度应该从稀到稠，量应该从小到多。以米粉为例，可以先给宝宝冲泡的稀一点，接受了之后再慢慢增稠。

5.添加辅食后，配合吃益生菌。通常宝宝添加辅食后容易便秘。可以给宝宝喝益生菌调理肠道，防止便秘。

宝宝开始添加辅食也就意味着宝宝离断母乳又近了一步，离小宝宝独立吃饭也近了一步。所以良好的辅食开始也是独立吃饭的重要基础。

怎样安排宝宝吃奶与吃辅食的时间

宝宝9个月12天，一直都是我自己带的，作息时间比较规律。每天三次奶，三顿辅食，一次水果，一次果汁。早晨5:00第一顿奶，180ml。每天7:30左右醒来，8:30左右早饭，一般都是米粥加蛋黄，上午9:30_11:00睡觉，醒来后水果，12:00午饭，一周会有两顿鱼，两顿虾，隔天都是蔬菜粥。14:20第二顿奶150ml，14:30开始睡觉，16:00醒来，16:30左右果汁加小饼干，18:00晚饭，一般是蔬菜粥和面条，19:20开始洗漱上床，19:30第三顿奶180ml，然后玩半个小时20:00关灯后，十分钟内自己会睡着。偶尔出去走亲访友，时间也不会有太大的变化。

混合喂养的宝宝什么时候加辅食好

感谢邀请。

根据世界卫生组织（WHO）的推荐，在婴儿出生的前6个月纯母乳喂养，满6个月龄（出生180天）起，在继续母乳喂养的基础上添加辅食，而最先添加的辅食就应该是富含铁的高能量食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等，因为，对于进入7个月龄的宝宝，99%的铁就都需要通过添加辅食来获得了。混合喂养的宝宝也参照此标准。

首先要添加的是加铁的米粉而不是蛋黄。一般四个月后婴儿体内储存的铁已经逐渐消耗完了，而母乳中的铁不能完全满足婴儿生长发育需要，此时强化铁的米粉可以弥补这方面的不足。在过去很长一段时间宝宝第一次添加的辅食大多是蛋黄，那时普遍认为蛋黄可以补铁，但近年研究发现，蛋黄虽然含铁量比较高，但不容易被婴儿吸收，过早为宝宝添加蛋黄容易造成过敏，表现为呕吐、皮疹、甚至是腹泻。

添加数量要由少到多。因为此前宝宝还没有接受过乳类以外的其他食物，最初1-2周内辅食的添加只是尝一尝、试一试。然后，观察在辅食添加后大便次数有没有明显增加；大便中的水分有没有明显增多，甚至出现水样便；大便的颜色有没有明显变化，如大便的颜色由黄色、棕黄色变成了绿色、墨绿色，或出现许多的泡沫等等，判断宝宝对添加的食物是否适应，来酌情加减。

添加速度要循序渐进。食物添加的速度不宜过快，一般可以从每日添加1次过渡到每日添加2次，每次添加的数量不变；也可以每日添加的次数不变，只改变每次添加食物的数量，使宝宝的消化系统逐渐适应新添加的食物。一般如果添加了三四天或一周左右宝宝很适应，可以考虑添加另一种新的辅食。

食物的性状由稀到稠。辅食的添加应由流质到半流质，然后再到半固体和固体，辅食中食物的颗粒也要从细小到逐步增大的一个演变过程，使宝宝逐渐适应。

《膳食指南》建议，给十二个月以内的宝宝制作辅食应少糖、无盐、不加调味品。

不要用成人的习惯来看待宝宝，没糖、没盐的蔬菜水，淡淡的营养米粉，成人可能觉得不好吃，但宝宝一开始接触的就是这种味道，并不会反感。不要在宝宝面前做出不好吃的样子，这样会影响宝宝对某种食物的爱好。

宝妈们一定要注意，不要着急，添加附食要注意个体差异，不可盲目与同龄儿攀比孩子的体格差异很大，应灵活掌握添加副食的品种和数量，循序渐进。

图片来源于网络

狙击手～张秀丽（营养师、王兴国教授营养师特训班四期学员、营养科普原创作者）

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好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的混合喂养的宝宝什么时候加辅食好和宝宝辅食喂养重要性专家建议问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！