各位老铁们好，相信很多人对产后大便拉不出来怎么办才好的啊很担心的都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于产后大便拉不出来怎么办才好的啊很担心的以及产妇大便困难怎么解决办法的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 顺产后大便上不出来怎么办
2. 产后大便拉不出来怎么办才好的啊很担心的
3. 坐月子中，我得了痔疮一直便秘拉不出来，要怎么办
4. 坐月子都已经六天了，还没有大便，吃什么比较好

顺产后大便上不出来怎么办

顺产后解不出大便，一般都是由于产妇惧怕疼痛，或者是由于产妇产后饮食过于单一，膳食纤维素摄入不足；产妇产后缺乏活动，胃肠道蠕动过弱而造成的。对于这种情况，可以先暂时使用开塞露通便。调整饮食和生活方式，多吃些富含膳食纤维素的蔬菜水果，多活动。

产后大便拉不出来怎么办才好的啊很担心的

由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结。所以产后经常有便秘现象。再者由于妊娠后腹部过度膨胀，导致腹部的肌肉和盆骨松弛，排便的能力减弱。这些都会造成产后大便拉不出，个人建议可以从饮食和生活习惯上改善一下。

饮食疗法：

尽量少吃辣椒、胡椒、芥末等辛辣性食物，尤其不能喝酒。产后妈妈可以多食用麻油和蜂蜜，两者都有润肠通便的作用。多吃蔬菜和水果，蔬菜水果有丰富的膳食纤维，可以有效帮助通便。比如富含膳食纤维，促进肠道蠕动的山芋、芹菜，雪梨、蜂蜜、香蕉、酸奶等，

助下奶的汤水大多含有一定的油分，可以帮助润肠和通便，对治疗便秘有帮助。

药物疗法：

如果便秘情况很严重，日常饮食并没有很大的改善，可以考虑药物辅助治疗。可以服用一些益气养血的中药制剂，如圣愈汤、四物汤等。帮助产后气血的恢复。也可以服用一些具有润肠通便作用的缓泻制剂，如开塞露、乳果糖、膳食纤维制剂、以及一些中成药制剂如首荟通便胶囊等。忌用大黄、芦荟、果导片等峻泻伤阴的药物。

另外月子期间最好不要长期卧床休息，注意劳逸结合，多下床走动走动，以不疲劳为宜，但是要避免久站和下蹲。多走动有利于促进肠道的蠕动和便意。

坐月子中，我得了痔疮一直便秘拉不出来，要怎么办

由于肛门局部静脉丛血管的瘤性病变，产生的痔疮。使用痔疮膏或痔疮栓.化痔丸。大便不畅加服麻仁丸等，你应该注意多喝水，适当的运动，多吃一些粗纤维的食物如蔬菜水果等，避免长时间的卧床或者久坐等，平时躺床上时可以在腹部施以按摩治疗，促进排便

坐月子都已经六天了，还没有大便，吃什么比较好

坐月子6天没有大便，其中的滋味我深有感触，我生平第一次用开塞露就是坐月子期间，月子里我饮食比较单一，我婆婆认为不能吃蔬菜和水果，再加上活动量也比较少，肠胃蠕动太慢，从而导致便秘，上厕所时痛苦的无法言说，都拉出血，还是拉不出大便，用了开塞露顿时解决了困扰，一身轻松。

坐月子期间便秘的原因：饮食单一，缺乏纤维类食物，尤其是粗纤维，减少了对肠胃的刺激和蠕动，影响排便；新妈妈活动量少，也影响肠管蠕动，不易排便；产后新妈妈腹肌和盆底肌肉松弛，收缩无力，再加上新妈妈体质虚弱排便用不出力气，所以也会发生便秘。坐月子期间预防便秘小妙招：饮食上多喝水，多喝汤，汤和水可以软化粪便；多食用纤维素多的蔬菜和水果；主食粗细搭配，多样化，粗粮中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动；新妈妈产后适当的活动，不能一直卧床，身体允许的情况下，早下床不但可以促进恶露排出，还可以促进胃肠蠕动；保持心情愉快，心情舒畅，不良的精神刺激也会使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢；做提高运动，加强肛门括约肌收缩，促进局部血液循环。产后便秘推荐食谱：

●红薯菠菜汤

原料：猪肉、红薯、菠菜、姜适量、盐适量；

做法：

1.猪肉洗净切块；红薯洗净、切小块；菠菜洗净、氽烫后切段；姜切片；

2.猪肉放开水中氽烫，捞起；

3.猪肉、红薯、姜片一起放入砂锅中，加入清水煲20分钟后放入菠菜，最后加入食盐调味即可。

红薯富含膳食纤维，能刺激肠道、增强蠕动，通便排毒；菠菜滋阴润燥、补肝养血、清热泄火，用于治疗阴虚便秘、消渴、贫血等。

产后大便拉不出来怎么办才好的啊很担心的和产妇大便困难怎么解决办法的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！