其实一岁半宝宝吃咸了怎么办的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解小孩吃太咸快速解决办法，因此呢，今天小编就来为大家分享一岁半宝宝吃咸了怎么办的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 一岁半宝宝吃咸了怎么办
2. 1岁宝宝吃得咸有事吗和大人一起吃饭怎么样
3. 有人说1岁以内的小孩不能给盐吃，如果吃了应该怎么办
4. 4岁半的小孩总说嘴里咸，感觉肚子疼还拉稀要如何处理

一岁半宝宝吃咸了怎么办

谢谢邀请，

说说我们家的经验，我女儿1岁以前是吃完全不加盐和任何调料的辅食，只吃食物天然的本来的味道。

1岁到1岁半还是尽量单独给她做，或者比如同样的菜，在快熟出锅的时候，先放一点点盐盛起来一些给宝宝吃，剩下的可以再放一些盐，盛起来大人吃。

1岁半以后开始和大人一起吃饭的，但是我们家的饭菜整体处于清淡型的，少油少盐少调料的，所以跟我们一起吃没什么问题。遇上家里来客人，或者有一些食材需要重口味的，在给宝宝吃之前，我会倒一大碗开水，把菜放进去涮一下再给孩子吃。

1~3岁的幼儿，每天钠的摄入量不应超过700毫克，宝宝应该少食咸的食品，因为孩子的肾脏娇嫩，并没有足够的能力将多余的钠排出去。一旦从小养成“重口味”，势必会加重肾脏负担，增加高血压等疾病风险，因此，即使是合格的减盐酱油，也要严格限量，如果觉得每餐饭孩子吃的太咸，可以拿水涮一下，还有就是多喝水哦。

1岁宝宝吃得咸有事吗和大人一起吃饭怎么样

你好，根据中国居民膳食指南中的建议，一岁以内的婴儿不需要额外吃盐。盐的主要成分是氯化钠，6-12个月的宝宝每天需要350mg的钠。宝宝一岁以前，母乳或配方粉以及辅食中的钠完全可以满足宝宝需要，一岁以下的宝宝肾脏还没发育完全，额外加盐会加重肾脏负担，另外，宝宝的口味也在发育中，对调味品的刺激也比较敏感，一旦宝宝养成了重口味的习惯，成年后患高血压的风险也会增加。宝宝一岁之后才考虑加盐。

1-4岁的宝宝每天需要700mg的钠，（相当于1.8g食盐），宝宝在日常饭菜中获得的钠也足够了。宝宝吃的清淡，可以让宝宝更好体验天然食物的味道。同时可以降低宝宝患高血压和心脑血管疾病的风险。很多宝宝一岁以后就可以和大人一起吃饭了，但前提是家人范围口味清淡，如果家人口味比较重，还是建议单独给宝宝做。

宝宝吃多了盐对身体有什么影响呢？

1.养成了重口味的习惯，容易导致宝宝挑食，偏食。宝宝从小养生了重盐重油的习惯，食物本身的味道就很难引起他们的兴趣，造成宝宝出现偏食，挑食的习惯。

2.导致钙质流失，影响宝宝的骨骼身高发育。宝宝摄入的钠越多，身体就会把多余的钠排出去，同时，增加了钙质的流失，长期下去会影响宝宝的生长发育。

3.增加了肾脏负担以及后期患高血压及心脑血管疾病的风险。成年人吃过量盐一般会通过肾脏处理，随尿液排出，但一岁以内的宝宝肾脏发育还不完善，盐吃的一多，就可能对宝宝的肾脏造成损害。

总的来说，一岁宝宝尽量不要吃盐，即使加盐也要很清淡，尽量保持食物的原有味道！

有人说1岁以内的小孩不能给盐吃，如果吃了应该怎么办

您好，很高兴有机会回答您的提问，并且希望我们的回答对您有所帮助。

首先，1岁前的宝宝不能吃盐，如果忘记了那么下次就需要注意了~这是因为根据《中国居民膳食指南》及国外主流观点,婴儿1岁以内每天需要的钠不到400mg(相当于19食盐)无需额外添加食盐,也不需要添加其它调味料,包括酱油(酱油都含有较多的钠盐,通常每5mL酱油含（1g盐)醋、味精、鸡精、蚝油、豆瓣酱,只建议吃原味食物。

其次，1岁前的宝宝还不能吃以下东西哦~

1、鲜奶

鲜奶中的酪蛋白质分子结构大,不易分解,无法为一岁以下的宝宝所吸收;而且有些宝宝的肠道若没有足够的乳糖酵素分解乳糖,都会造成肠道的刺激,影啊排便功能。1岁以后的婴幼儿才能食用全脂牛奶或者低脂牛奶(鲜奶)及其制品。

2、果汁

美国儿科学会不建议1岁以下的宝宝食用果汁,而之前其建议的食用界限则是六个月。

3、蜂蜜

蜂蜜中可能有肉毒杆菌,会引起肉毒杆菌中毒。1岁以下的宝宝体内还没有形成完好的肠道微生态屏障,用来抵抗肉毒杆菌芽孢的侵袭。

4、花生酱

世界卫生组织提出的八种过敏食品之一就是花生,1岁以下的宝宝不能吃,否则极易引起过敏。如果家族有食物过敏的遗传,一岁前最好避免喂食花生制品。

5、含汞高的鱼

大型鱼类有汞污染的风险,虾和蟹等甲壳类动物几乎不用考虑汞的风险,非常适合给宝宝吃。排除宝宝过敏因素外,1岁后宝宝最好每周吃1-2次海鱼(受汞污染风险小的海鱼)如带鱼、鲳鱼、马鲛鱼、三文鱼、大黄鱼等,刺少的最好。

4岁半的小孩总说嘴里咸，感觉肚子疼还拉稀要如何处理

一般这种情况，建议带孩子去医院做个空腹腹部的B超或彩超检查，查一下具体的原因，毕竟小孩子不怎么可能说谎，难受就是真的难受。

嘴里咸可能与唾液里的钠、钙、镁等微量元素的含量增多有关系，如果孩子觉得嘴里咸，多喝点温开水，看看能不能有所缓解。

肚子疼还拉肚子，首先要排出是不是吃坏肚子导致的，如果不是，那可能是肠胃功能紊乱，可以服用一些益生菌，也可能是阵发性肠痉挛。

总体来说，还是应该要有所忌口，饮食要清淡，生冷辛辣的食物尽量不吃，也不太建议乱给孩子服药，要注意不要让孩子着凉了。

如果这些方法都没有用的话，还是要到医院去进行检查，医生根据孩子的具体病症给出准确的治疗方法会比较好，这里给的也只能是参考，只能暂时缓解，并不一定能有效解决。

文章分享结束，一岁半宝宝吃咸了怎么办和小孩吃太咸快速解决办法的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！