大学宿舍,十二点还不睡觉,打电话,视频,声音很大,咋办
10452023-08-10
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第一:分情况而定,这个影响大家休息的人和你是一个寝室吗,如果是一个寝室你可以直言不讳的提醒他,不能因为他不睡觉影响全寝室的同学休息。
第二:如果这个影响大家休息的人在隔壁寝室,直接打电话给宿管科,宿管科的值班保安或者老师会帮你劝说,让他不要影响大家休息。
第三:如果这个人是跟你同班同寝室,但他是班里的刺头,跟你关系也不好,建议你在这时候先提醒他一次,不要影响全寝室同学休息,如果他置之不理,而且三天两头半夜看视频不睡觉影响大家休息,建议你先打电话给宿管科,如果宿管科管理员一走他继续影响大家,建议联系宿管科管理员将其临时驱离本宿舍,还是以和为贵。
冬天感觉冷,主要因为手脚冷。
1.睡觉前可以用热水泡脚15-30分钟(脚暖全身暖),泡脚后适当喝些水;
2.可以用电热毯、热水袋取暖。电热毯最好在上床前开可以先暖暖铺,睡觉前关掉(常用皮肤容易缺水干燥);
3.可以用取暖器或开暖空调,最好放个加湿器适当开一会(一直开着房间湿度会太高),或者放盆清水。
4.被褥要随天气变化増减,常晒晒吹吹。
我不知道题主是不是那种特别浅睡眠的人。我们寝室也有特别浅睡眠的,她上床就必须关灯,不允许我们走动发出声音。
但是,但是,她起的特别早,也从来没考虑过我们,直接在寝室跳绳做运动,冬天出去也不关门睡觉都被冷醒。
既然在一个宿舍必定要相互体谅,她没事的时候我们也许有很多作业要写,有社团任务要做(她什么都没有参加)怎么可能跟她要求的一样和她同一时间睡。我们当然是尽量小声,既然还活着在寝室,怎么可能任何声音都没有。相反我们其他几个室友觉得特别不能理解,自己不做任何措施,比如买遮光帘,买耳塞,一味要求我们怎样怎样。不是我们不理解她要和她做对,她浅睡眠太浅了,动一下她都说睡不着。我们寝室其他人怎么办?
另外,她有时候也特别晚睡,比我们晚睡的时候也丝毫不顾我们已经睡了,我们这些深睡眠的都被吵起来。
寝室四个人,一个人有问题怪另外三个人,很难会有结果的。有这个抱怨时间不如尝试改变自己,多做措施隔音防噪。调整好心态,拿我们自己寝室来说,我们已经有顾及她在十一点断电后就上床做任务(上床下桌,去床上就不会有凳子什么的声音),她却总觉得我们应该在她睡觉的时候就要跟她一起睡觉(她有时候九点多十点就睡觉,我们也有自己的作息啊)。我另外一个室友就觉得她不可理喻,她为了这件事每天都对我们一副我们欠她了一样。另一个室友说她刚来的时候就也是浅睡眠,后来自己就调整适应过来了。
所以我建议题主不管谁对谁错谁不理解谁,既然只有题主有这个问题而其他室友不觉得有问题,那么题主也只能自己适应或者买防护用具,遮光帘等来减少对自己的影响,实在不行就搬出去。
你混到睡工厂寝室的份上了,说明了,你的工作也是烂,你的同事最多也就是一个工人,碰到这样的事情,打得过就打,打不过认栽
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