本篇文章给大家谈谈50万放银行“吃利息”，对比每月3千块退休金，哪种适合老年人，以及50岁以后不建议吃肉类对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 50万放银行“吃利息”，对比每月3千块退休金，哪种适合老年人
2. 五十岁以后的人身体该怎么注意健康
3. 我50岁了，想做养殖行业，养什么合适
4. 50-60岁总胆固醇正常值是多少

50万放银行“吃利息”，对比每月3千块退休金，哪种适合老年人

作为银行的工作人员，我可以明确告诉你：50万放银行吃利息和每个月三千退休金，如果可以选择的话，不要犹豫，一定要选择50万。

我们下面只需要简单的计算一下，哪个更好就一目了然了。

一辈子可以拿到的钱总数

1.每个月领3000块钱

如果是一个月领3000块钱，那一年的金额就是3.6万。

如果一个人在60岁退休，那他70岁的时候，十年总共领了36万。

80岁的时候，二十年总共领了72万。

90岁的时候，三十年总共领了108万。

100岁的时候，四十年总共领了144万。

看似按月领细水流长，但是不能忽视的一个事情是：人的寿命是有效的，长命百岁的人真的太少了。

如果按照平均寿命80岁计算，那每个月领3000，一生只能领72万。

2.拥有50万存款

把50万存在银行，轻轻松松可以达到年化3.5％的利率。

如果我们只计算单利，那一年的利息就是：

350×50＝1.75万

20年的时间，那就有35万。连本带息加在一起，就有85万的金额。

3.两者比较

通过计算我们可以知道，活到80岁的时候，每月领3000块钱，总共领了72万的金额。

而拥有50万，这二十年连本带息的情况下，就有总金额85万。

很明显，拥有50万，比每个月领3000块钱，更胜一筹。

我们可以继续计算下去：

等90岁的时候，每个月领3000，总金额就是108万。

拥有50万，按照年化3.5％利率，30年连本带息就是102.5万。

所以，你必须要活到90岁以上的高龄，每月领3000，一辈子得到的钱数，才大于拥有50万存在银行的钱数。

而现实中，谁也不敢保证自己就能活到90岁。

拥有50万，完全可以每月吃利息，把本金留着抵御风险

1.拥有50万，退休生活过的更从容

拥有50万，按照年化利率3.5％计算，每年的利息就是1.75万。平均到每个月就是将近1500块钱。

如果老人生活比较节约的话，那一个月1500块钱是够老人生活的。

即使少了一点，也可以动用少量的本金。

这样就能最大程度的把本金留住，用来抵御各种风险。

2.拥有50万，可以抵御各种意外

像退休老人，最容易生病。一旦住院，少说就是几千上万的花。

一个月3000块钱的退休金，一旦需要花费上万以上的开销，根本就负担不起。如果小孩孝顺，还比较幸运。如果没人管，没人过问，那只能听天由命了。

拥有50万存款，住个院花个几万块钱，对你没有任何的影响。最多就是以后生活的时候，稍微节约一点就可以了。

最重要的一点，万一刚退休没多久，人就不在了。拥有50万存款的，还可以给子孙留下一笔钱。

对于普通人来说，拥有50万和每个月领3000，都是一件幸福的事情

像很多人操劳一生，也没有能存到多少钱。自己衣食住行要花钱，孩子读书教育要花钱，孩子以后成家立业也要花钱。

所以，像很多没有交社保的人，退休的时候手里能有50万，那做梦都能笑醒。

这50万的存款，足够保证一人退休衣食无忧了。

另外，我国社保退休金，平均水平就是3000块钱左右。有一半以上的老人，退休金都是不足3000的。

拥有3000的退休金，在不出意外的情况下，也可以保证一个老人晚年衣食无忧了。

所以，这两种养老方式都很好，不过综合考虑，拥有50万，比每个月领3000，更加的好一些。

五十岁以后的人身体该怎么注意健康

常言道：“50而知天命”。对于现代人而言，50岁其实还相当年轻，后面还有三四十年可活。但是活着的质量如何，就得看你对健康的态度了。提高保健意识，改进生活方式，都能降低许多慢性病的发病风险，减少未来痛苦。

1、预防心脏病：饮食方面，增加蔬菜水果粗粮的摄入量，每周吃两次海鱼，食用油换成橄榄油、亚麻籽油；超重者需要减肥，保持健康体重；戒烟；适当锻炼，每天30分钟，每周5-7天。

2、预防中风：经常进行血压检查；吃低胆固醇的饮食（少吃红肉和各种糕点）；管理压力，调节心理情绪；适量运动并戒烟，都可以降低中风的几率。

3、预防胆结石/急性胰腺炎：减肥，保持健康体重；增加锻炼；限制饮酒，多喝水；增加果蔬粗粮摄入，减少动物性饱和脂肪（少吃红肉）；控制血糖，有助于减少胆结石风险及其引发胰腺炎的风险。

4、预防骨质疏松：更年期女性由于雌激素水平剧降，钙吸收减少，骨质流失加速，需要补充足够的钙、镁、锌、维生素D和维生素K。饮食方面，每日应摄入300ml牛奶（钙的最好来源），每周两次海鱼；适当运动，以增加骨质沉积。

5、预防眼部病变：增加黄红色蔬菜的摄入，为眼部增加维生素A、β-胡萝卜素、叶黄素、尤其是后者，叶黄素（与玉米黄质共同存在）是眼部视网膜黄斑区域的主要色素和抗氧化剂，可帮助预防眼部老化，降低黄斑病变风险，也有益于远离白内障。

6、预防肾结石：对于这种疾病，男性比女性更常见。你可以通过每天喝大量的液体来预防肾结石——水是最好的。菠菜、芦笋等草酸含量高的蔬菜，可以焯一焯再进行烹饪，可以减少草酸与钙结合形成草酸钙结石（主要的结石类型）。

7、预防肺炎：与由病毒引起的肺炎相比，50岁以上的人患上细菌性肺炎的风险更高。最好的预防办法就是，打疫苗。

8、预防痛风：痛风和糖尿病、高血脂一样，都是生活方式病。预防和延缓痛风的方式包括，少吃红肉和贝类，优质蛋白以蛋类、奶类为主，次之是低嘌呤鱼类、去皮禽肉；增加水果蔬菜的摄入；戒掉饮料、糖果、酒；减肥，保持健康体重。有些降压药可增加痛风风险，如果你有痛风家族史，可以咨询你的医师是你的降压药是否合适。

我50岁了，想做养殖行业，养什么合适

我劝你不要养，搞养殖没个好。

说这话有点极端了，不过大部分养殖人都是水深火热，家有万贯带毛的不算这个话都听说过吧，不就是说养殖风险大嘛，一个不高兴它们死给你看啊，湖南爆发禽流感了，第一例4500只鸡一夜死光，去年猪有非瘟了吧，现在人类的新冠肺炎闹腾的养殖场饲料进不来，养成的卖不出去，这些吃货一天要吃进去多少钱，一直卖不掉一直赔。养殖可是一年三百六十五天全年无休，下冰雹你都得喂它，下崽子的货少不了熬夜陪着，养东西和养孩子一样少不了头疼脑热，打针吃药，他们打针吃药主人心情还能好了?还有养殖这块资本强大的不说啊，农村散养户少不了亲力亲为，天天和他们打交道少不了骚猫狗臭味儿，时间久了不是简单洗个澡就能去掉的。干了养殖你的生活就没了，社交也没了，实在没得干干个保安，喝点小酒他不香啊。

看看其他的回答说养什么的都有，作为一个养了二十年猪的人，身边养猪的基本换了一茬有一茬了，我家也不养了。规模养殖跟传统养殖不是一个概念，它是一个系统工程，资本小了凑合干真的算了。

50-60岁总胆固醇正常值是多少

50-60岁总胆固醇正常值是多少

一般认为50～60岁总胆固醇正常值为1.0～5.2mmol/L。

目前对于总胆固醇正常值的界定并未统一，一般认为：血清总胆固醇含量超过5.2mmol/L为增高。而卫健委发布的《中国成人血脂异常防治指南（2016年修订版）》认为总胆固醇高于1.0mmol/L、低于5.2mmol/L是合适水平，超过5.2mmol/L但仍低于6.2mmol/L属于边缘升高，高于6.2mmol/L则认为是升高。

总胆固醇是指血液中各种脂蛋白所含胆固醇之总和。影响总胆固醇水平的主要因素包括年龄与性别、饮食习惯和遗传因素。总胆固醇水平常随年龄而上升，但70岁后不再上升甚或有所下降。长期高胆固醇、高饱和脂肪酸摄入可使总胆固醇升高。与脂蛋白代谢相关酶或受体基因发生突变，是引起总胆固醇显著升高的主要原因。

有胆固醇升高风险的人应注意合理饮食、控制体重、合理运动并戒烟。肉类、全脂乳制品、巧克力、烘焙食品、油炸食品和加工食品都含有较高的饱和脂肪，不建议食用。

本内容由首都医科大学附属北京朝阳医院内分泌科主任医师陈哲审核

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