大家好，中药牡蛎的功效与禁忌是什么相信很多的网友都不是很明白，包括中医为啥不建议吃牡蛎也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于中药牡蛎的功效与禁忌是什么和中医为啥不建议吃牡蛎的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 牡蛎对胃有刺激吗
2. 牡蛎保质期
3. 中药牡蛎的功效与禁忌是什么
4. 海蛎子的营养有多高

牡蛎对胃有刺激吗

牡蛎对胃有刺激吗

正常剂量食用牡蛎对健康脾胃没有刺激，但牡蛎性寒，脾胃虚寒（脾胃虚弱寒冷）者需注意摄入量，否则可能加重虚寒症状。

牡蛎，味咸、涩、性微寒；归肝、肾经，具有平肝潜阳（抑制肝内上升太过的阳气），收敛固涩（收敛巩固），软坚散结（软化并消散坚硬的结块），镇惊安神（使用性质重镇的药物来安定神志）的功效。

牡蛎主要用于治疗心神不安，惊悸失眠；肝阳上亢（肝阳偏旺，引起头晕、目眩、头痛等症状），头目眩晕；痰核（皮下肿起如核的结块），瘰疬（主要指颈部淋巴结结核），癥瘕积聚，遗精，滑精等滑脱诸证；胃痛泛酸等。

但是如果阳虚阴盛或里寒证患者将牡蛎作为单一药物服用，可能对脾胃造成刺激加重腹痛泄泻等症，一般可配伍温热性质药物调和药性，或使用性质平和的替代药材，如酸枣仁、龙骨等。

本内容由长春中医药大学附属第三临床医院中医内科主任医师邹丽红审核

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牡蛎保质期

牡蛎可以放多久，要根据保存方法决定。一般保存牡蛎最常见的方法就是放入冰箱里冷藏，这种方法通常能存放3~5天，不可以保存太久，需要尽快食用。

如果是新买的牡蛎，还活着的话，可以将活着的牡蛎清洗干净，放进干净的盆中，注意不要加水，在盆的表面盖上湿布，放到冰箱中冷藏室，最多可以存活一周。如果打算短期内吃完，那么就把牡蛎清洗干净，盆里放一些水，注意不要漫过牡蛎，保持牡蛎的湿润即可，然后放在阴凉通风处。

中药牡蛎的功效与禁忌是什么

中药牡蛎的功效与禁忌是什么

中药牡蛎具有安神、平肝潜阳（抑制肝内上升太过的阳气）、软坚散结（软化并消散坚硬的结块）、收敛固涩（收敛巩固）等功效；外感表证（感受外界邪气后主要表现为呼吸道症状）、脾胃虚寒（脾胃虚弱寒冷）者要慎用牡蛎。

牡蛎是牡蛎科动物牡蛎的干燥贝壳，具有较为广泛的主治功效及临床价值。

牡蛎可用于治疗心神不安所致的心悸（心跳加快，常伴有心慌）、心烦等病症；牡蛎还可以用于治疗肝阳上亢（肝阳偏旺，引起头晕、目眩、头痛等症状）所致的头目眩晕、烦躁不安等病症。

牡蛎可用于治疗痰火郁结所引起的瘰疬（主要指颈部淋巴结结核）、痰核（皮下肿起如核的结块）、瘿瘤（相当于甲状腺肿瘤）等病症；牡蛎还有固摄（巩固）的功效，可治疗盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止）、遗精、崩漏（月经量过多或点滴不止）等病症。

需要注意的是，牡蛎咸寒，性味偏重，且易收敛，对于外感表证的患者要禁用牡蛎，以免导致表邪（在肌表的邪气）不解，邪气入里，从而加重病情；另外，脾胃虚寒者也要慎用牡蛎，以免出现胃脘不适的症状。

牡蛎需在专业中医医师的辨证指导下用药，不得自行盲目用药。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核

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海蛎子的营养有多高

海蛎子也就是牡蛎，在我们这边则叫做“蚝”。大家都不陌生吧，烧烤摊最常见的美食之一，肉厚鲜美，嫩滑香醇。

海蛎子不仅好吃，营养价值也被中西方肯定。在《圣经》里被誉为“海之神力”，在我国则被称为“海底牛奶”，以及“南有牡蛎，北有熊掌”，都说明了海蛎子食用价值不赖。至于网上流传着：“多吃海蛎子能补肾壮阳”，那么到底是否真的呢？不妨先来看看它含有什么营养成分，再下定论。

中医认为：牡蛎肉性温甘，无毒。能平肝潜阳、固精壮体、治虚损、解丹毒、补气血、等功效。

现代医学研究记载，海蛎子含有的蛋白质占据了50%，而且是优质蛋白，对人体有什么好处，这个不必多讲，大家都熟知。而脂肪含量较少，以每100克海蛎子算，含的的脂肪只有1.5克，比瘦肉含量还少。意味着吃了不易长胖，对于爱美的女性也可放心吃。至于海蛎营养价值有多高，别的不提，只讲3种特殊之处。

1、“生命火花”：海蛎子最特别在于含有的“锌”元素极高，位居食物之冠。那么锌是什么？科学的解释是，锌是人体的必须微量元素之一，对人体的性发育、性功能和生殖细胞有着莫大的关系，所以有着“婚姻和谐素”的称号。

2、生精壮体：此外，海蛎子含有的精氨酸是制造精子的重要成分，而含有的亚铅能激发荷尔蒙分泌。那么这几点，无疑对男性好处颇多的。但是并没有说能补肾，所以别指望了。把它当作比一种高营养的食物，适量吃些对性功能有帮助就行了。

3、安神益脑：况且海蛎子还含有丰富的牛硫酸，对智力发育发挥着重的作用，适合青少年食用，有健脑益智的功效。还含有8种人体必须的氨基酸，钙、铁、B族维生素等等矿物质，总体上营养价值比同种类的食物高。

1、患有皮肤病的人，注意少吃或不吃。

2、痛风患者忌食，因为海蛎子含有一定量的嘌呤，会引起尿酸增高，所以不宜吃。

3、不可食用不新鲜的海蛎子，否则会引起腹胀腹泻、恶心，甚至中毒。

佘小厨（完）

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