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7482023-09-09
大家好,关于轻度抑郁需要吃药吗很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于轻度抑郁症不建议吃药的知识,希望对各位有所帮助!
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我认为不需要,现在很多人生活压力交大,多多少少都有一点轻度抑郁,我认为要做好心理疏导,有什么压力发泄出来,有什么故事讲出来,不敢对现实中的人讲,可以对陌生人讲啊。可以多看看书,缓解一下压抑的情绪,可以到运动场上挥洒汗水。总而言之,就是走出去,说出来,发泄出来,别吃药。
相当多的轻度抑郁症患者可以通过自我调节进行治疗,即无需药物即可缓解症状。但是,如果经过两个多星期的自我调整,这样的病人仍然没有什么效果,建议去正规医院的心理学家那里作出明确的诊断,并制定治疗计划,包括药物治疗和心理治疗。
这个提问,请问轻度焦虑丶中度抑郁,不想吃药,怎么办,我认为,轻度焦虑,靠意志,能做到不吃药心话,稳定情绪的话,不想吃药,可以的,如果你空制不了,自己的话,请你吃药,不想吃药的话,也是没有办法,必须要吃药。
轻度仰郁症完全可以不用吃药。从心理转念,保持一棵积极、乐观、建康的心态就能够调理好了。作用在于“精神”层面。
关于轻度抑郁需要吃药吗的内容到此结束,希望对大家有所帮助。