大家好，今天来为大家分享小学二年级的，人挺聪明但学习成绩极差，注意力不集中爱分神贪玩，自律差该怎么办的一些知识点，和精力不集中的建议的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 开车时注意力不集中，你们有这种情况吗怎么解决的
2. 女儿高一，注意力不集中，容易受外界干扰，怎么办
3. 小学二年级的，人挺聪明但学习成绩极差，注意力不集中爱分神贪玩，自律差该怎么办
4. 上课总是注意力不集中怎么办

开车时注意力不集中，你们有这种情况吗怎么解决的

开车注意力不集中个人觉得多数人都会出现这种情况。

我讲讲我个人的情况吧，刚开始开车前两三年，经常会出现注意力不集中的情况，走神/想入非非/眼睛看着看着就飘向远方的大山等等，到后来追过一次尾，蹭过两次车后，就下定决心改掉这个毛病，因为开车走神不是一般的危险，辛亏这两年的过程中没出什么大事。

开车走神完全是个人习惯的问题，我现在都改掉了这个毛病，确保自己及家人的安全，不能有任何侥幸。刚开始会比较困难，但要有意识的让自己养成上车就保持警惕的习惯，让自己不走神，走神了就迅速把思绪拉回来。或者找点自己感兴趣的音乐或者广播，把声音调到大小合适，其实听边开车边听广播对集中注意力很奏效。

习惯养成后我觉得一般开五个小时内我都是没问题的，能够集中精力，希望大家都养成好习惯，车行万里，安全第一。道路千万条，安全第一条，行车不集中注意力，亲人两行泪！

女儿高一，注意力不集中，容易受外界干扰，怎么办

上高一的女儿，说明年龄已经不小，俗说：“举手不打过头儿”，这个时候对于家长来说，一定要注意教育的方式方法，切忌简单粗暴，因为这么大的孩子已经有多方面的萌动感，且已经明事达理，自尊心较强，如果对他们采取简单的教育方法，往往欲速则不达，更有可能走向效果的反向。因此，对于这样的孩子，应该通过动之以情、晓之以理的循循诱导，这样或许能够达到亊半功倍的效果。这是个人看法，不知大家看法如何？

小学二年级的，人挺聪明但学习成绩极差，注意力不集中爱分神贪玩，自律差该怎么办

这个问题是家长普遍比较苦恼的问题。孩子感觉脑筋挺聪明，学东西也比较快。但是就是无法安静地学习，心里面总是想着玩，无法控制自己。

这类问题，实际上是当今孩子的一个普遍问题。主要源于缺乏秩序感，生活中的行为也不是很有一致性。那么是什么原因导致的呢？

1、平时的诱惑太多

现在的孩子，可以玩的东西太多了。而且很多东西都很能抓住孩子的注意力，但是要注意，对比之下，课本就没有办法做到那么“有趣”了。

相比于电视，游戏，玩具等，课本显然先得枯燥很多。如果孩子小时候过多地玩乐，没有培养“静功”，那么一旦到了学习的时候，孩子就无法集中注意力。

2、平时得到太多欲望的满足，而学习则显得枯燥

延迟满足是一种能力，也是很重要的一种能力。特别对于学习来说，属于一种延迟满足。学习不像是打游戏，可以马上给你打分，可以很容易看出效果。学习需要一段时间的积累，而且还可能有挫败的感觉。而游戏，一般设计得比较简单好操作。即便是有难玩的游戏，孩子也可以马上换一款自己能够适应的游戏。但是学习不一样，你必须要学这门学科，不喜欢也得学好。

3、孩子平时缺乏秩序感，顺着自己的感觉走

现在很多孩子都是被宠着，很容易得到自己想得到的东西。即便是父母平时试着规范一下孩子，也往往因为有事情要忙而选择妥协。

比如你刚好准备去做饭，结果孩子哭闹了，很多家长可能就会给孩子看电视。久而久之，孩子就明白了哭闹可以得到自己想要的。

还有就是孩子不吃饭，大人往往为了孩子的健康，追着孩子喂饭，生怕孩子饿着。结果就是养出一个依赖大人的孩子，丧失了基本的自我控制的能力。

下面我给您提供一些建议来改善孩子当前的情况，供您参考：

（一）让孩子更有责任感，从生活自理开始

必须明确的是，如果孩子有了自我意识，那么ta的注意力就会集中起来。这就要求家长要明确孩子在平时哪些事情是必须自己做的，需要孩子对自己负责起来。

比如：自己穿衣服，刷牙洗脸，自己吃饭，自己收拾书包，自己收拾玩具等等...

其次，家长需要让孩子为家庭做一些贡献，通过做家务提升孩子的责任感。现在的孩子普遍有“理所当然”的心态，觉得自己得到的一切都是理所当然的。家长需要让孩子通过劳动来提升责任心。这个可以从简单的事情开始做起，但是一定要坚持。

比如每天吃饭的时候，孩子需要拿碗，为家人盛饭；打扫卫生；倒垃圾等等。

（二）教会孩子自己独立写作业

给孩子一个安静的环境，教会孩子如何按照顺序写作业。最好是给孩子一个作业记录本，让孩子按照本子上的记录写作业。如果老师是把作业发到手机上，家长可以把作业花几分钟抄写下来给孩子。

如果遇到不会的作业怎么办？先空着，等到最后一块解决。一开始如果孩子连题目什么意思都不懂，怎么办？家长可以先和孩子把所有的题目先看一遍，了解哪些是孩子可以做的，哪些是没有理解的。预先把题意给孩子说一遍，然后让孩子自己开始写作业。

（三）家长减少唠叨和批评

一开始的时候，家长免不了会不满意孩子。有时候你会觉得ta做作业太慢了，有时候你会觉得ta错误率高，有时候你又会觉得ta怎么那么多题不会。

请切记保持耐心，不要轻易地批评孩子。而是实事求是地指出ta到底哪些地方没有做好，并且及时肯定孩子进步的地方。给孩子信任感，告诉孩子你相信ta能够独立完成。

自律培养需要一个过程，而关键在于家长对孩子的耐心与信任。如果孩子做得不好的地方，家长需要和孩子一起把问题摆出来，引导孩子说一说自己应该怎么办。让孩子参与到制定计划中来，可以提升孩子的参与感。不要让孩子感觉是你在逼着ta，而是让ta觉得你是在帮助ta。

（四）平时不要轻易打断孩子的行动

不管孩子在做什么，只要不是危险的情况下，家长都尽量不要给孩子太多的指令，不要打断孩子。很多家长在孩子专心做事的时候，总会给孩子一些指令，或者是想唤起孩子的注意。实际上，这会影响到孩子注意力的发展。

（五）让孩子回忆一件完整的事

让孩子通过回忆，描述一件事情，可以有效地帮助孩子提升注意力。家长可以就一件孩子感兴趣的事情，让孩子讲一讲。比如一次活动，一个手工作业，一件孩子感兴趣的物品。让孩子试着描述完整，尽量地说一下。家长可以慢慢引导孩子有顺序的表达，实际上这也是一种次序感的培养。

（六）让孩子给你当小老师

有效地抓住孩子的注意力的方法，是让孩子有成就感。而孩子感觉自己和大人一样的时候，ta会非常有成就感。所以，家长要抽出时间，让孩子给你当小老师。如果你发现孩子错题比较多，而你反复提醒也不见效果。那么，试着让孩子当老师去帮你这个“学生”检查作业，效果会非常好。

你可以这么告诉孩子：今天妈妈当学生，你当老师，你来批改作业好不好？

然后你把题目故意做错，如果孩子能够发现你的错误，实际上相当于加深了一次印象，而这种印象，将会非常深刻地印在脑海中。这也是孩子意识的一次提升，因为ta有了一个思维上的刻痕，对这类题就有了明显地感知。

以上是我的一些经过实践检验的方法，希望能够给您带来一些启发。欢迎大家在评论区交流探讨！

上课总是注意力不集中怎么办

谢邀请:加强坚持自身锻炼，老师讲课做笔记，要做到每一句话、每一个字都不能落空，然后在老师不讲课时，下课后和放学后去整理老师所讲到的每一个课题，每一句话和每一字，要有耐心，要学会坚持，只要有足够的耐心和坚持，时复一时，日复一日，长久以往，就会有意想不到的收获。

关于小学二年级的，人挺聪明但学习成绩极差，注意力不集中爱分神贪玩，自律差该怎么办和精力不集中的建议的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。