大家好，如果您还对小儿夜不睡怎么办不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享小儿夜不睡怎么办的知识，包括幼儿不睡的处理建议的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

1. 小儿夜不睡怎么办
2. 孩子在幼儿园不午睡，怎么办
3. 宝宝明明很困就是不睡，还一直哭闹，怎么办
4. 孩子不愿午睡，如何引导

小儿夜不睡怎么办

原因分析：

小孩子夜里睡不着，原因有很多种情况，需要具体原因具体分析，首先考虑的是孩子体内是否缺乏钙，孩子半夜哭闹、多汗、枕秃等都是孩子缺钙的表现，而且缺钙还会让孩子大脑的植物性神经兴奋，不易入睡；其次可能是环境问题导致，床太硬或者太软、有噪音、给孩子穿多了孩子热、陪自己睡觉的人孩子不熟悉、孩子没有安全感等等都会影响孩子睡眠。

指导建议：

提高孩子安全感，平时在日常生活中还是要注意家长多陪伴，适当的给予其足够的安全感；补充体内微量元素，可以吃锌钙特口服液，适当的选择高蛋白质，高维生素饮食；白天还需要注意避免，睡眠时间过长；夜里可以适当的进行睡前温水泡脚服用温牛奶，白天可以适当增加运动量，也可以选择睡前一小时左右而进行温水泡澡。

希望此回答能帮助到您。

孩子在幼儿园不午睡，怎么办

我是一名从教多年的幼儿教师，同时也是一名家长，对于孩子在幼儿不愿意睡觉这个问题，下面我分享一下我的真实感受和经验吧！

幼儿园的孩子每天早上七点钟就要起来准备去幼儿园了，12点午休。经过这长达五个小时的体力活动和脑力活动的结合，那么小朋友多少是会感到疲倦的。那肯定是要得到适当的休息才能够补充脑力体力。

第一，我们不能够强制孩子去睡午觉。如果我们过于此严厉的要求孩子去睡午觉，那么会给孩子的心理留下一定的阴影，甚至有些孩子会因此不愿意上幼儿园。

第二，我们可以找到适当的方式来引导孩子睡午觉。

1、我们可以跟孩子讲，为什么我们要睡午觉？睡午觉对我们小朋友又有些什么好处？让小孩懂得其中的道理，慢慢的他就会睡了。

2、我们可以跟孩子讲一些关于睡午觉的小故事。

3、我们在小孩子刚入睡的时候，可以放一些舒缓的轻音乐，拉上窗帘（窗帘要选择暗色的，不要选择花花绿绿的）。

4、对于特别难入睡的小朋友，我们老师可以坐在小朋友的床边，轻轻的拍着她的背。

第三，如果有某个小朋友，实在是睡不着，那么我们可以请他静静的躺在小床上，闭上眼睛，不要讲话，不要去搞别的小朋友。这样他也可以稍微的闭目养神。

最后我们可以跟不爱睡午觉的小朋友的家长沟通一下，让家长在周末的时候培养一下小孩睡午觉的习惯，让家长陪同小孩一起睡午觉。

好了，以上是我的几个小点子，如果你有什么好的建议，欢迎一起讨论哦！

宝宝明明很困就是不睡，还一直哭闹，怎么办

孩子明明困却不睡觉，这得看看是什么时候，以及孩子不睡的原因。如果是白天，孩子可能是想玩或者环境较吵，影响孩子入睡。也有的孩子因为前面睡眠习惯没养成好，习惯闹觉。晚上不愿去睡的宝宝，可能是晚上家人上班回来，家里比较热闹，容易让孩子兴奋，或者跟孩子玩的太兴奋了。分析孩子不睡的原因，要针对不同原因找解决方案。首先应该在孩子很小时就培养孩子好的睡眠习惯，尽量定时定点睡眠，有一套相对固定的睡前仪式，这样都有助孩子建立好的睡眠形式。同时针对特殊情况，做相应改善，如果是父母下班较晚或者晚上自己习惯晚睡，那就要调整父母的作息时间，顺应孩子的睡眠需求，从而保证孩子的睡眠。如果是下午小睡时间过长影响孩子晚上睡眠，那我们要下午小睡时提前叫醒孩子，有睡黄昏觉的孩子取消。一般6个月后的孩子尽量下午4点后不再睡觉。如果是其他环境因素导致的孩子睡眠时间过晚要尽量避免影响孩子睡眠的事情发生，父母可以协调家人一起努力，给孩子一个舒适的睡眠环境。

孩子不愿午睡，如何引导

孩子有睡午觉的习惯，确实挺好，有研究表明，让孩子午睡，能够提高孩子的记忆力。

但也不能一次性睡太长，如果时间超过了90分钟—100分钟，孩子醒来以后就会有头晕目眩、头昏脑胀的感觉。

孩子不愿意午睡，果妈建议这样帮孩子养成午睡习惯：

1、营造午睡环境，比如，拉上窗帘，保持室内安静，给孩子讲故事等等。

2、增加孩子的运动量，之所以不午睡是因为精力过旺，带孩子多运动运动，玩累了，孩子也更容易入睡。

3、给孩子准备一个陪睡物，比如娃娃啊，机器人之类的，然后你告诉孩子，它们困了，想睡午觉，但是需要宝宝陪着睡，它们才能睡着。

4、好习惯的养成，需要坚持，家长可以每天在固定时间安排孩子午睡，一开始孩子睡不着不要强迫，让他乖乖躺床上就好，你负责讲故事啊啥的，慢慢的孩子是能睡着的，加油。

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小儿夜不睡怎么办的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于幼儿不睡的处理建议、小儿夜不睡怎么办的信息别忘了在本站进行查找哦。