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宝宝到底应不应该睡枕头

投稿- 2023-08-21 14:19:46

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小宝宝到底要不要穿睡袋，有哪些利弊呢
宝宝几个月以后可以睡枕头
宝宝到底应不应该睡枕头
4岁孩子可以不睡枕头吗

小宝宝到底要不要穿睡袋，有哪些利弊呢

个人建议不要穿睡袋，特别是怕热的宝宝。

我家在宝宝八个月时，经过多方面比较买了分腿式的睡袋，那时候正值11月份，天气已经比较冷了。睡袋买回来洗完晾干后，就给宝贝穿上。临睡前宝宝吃完奶，穿着睡袋，后背汗湿了，隔背擦汗也不方便。本来宝宝吃完奶，擦完汗隔背就可以睡了。结果，穿了睡袋的宝宝，吃完奶，脱睡袋，换干的小睡衣，穿睡袋，几番折腾，宝宝全无睡意了。

第二天想了个办法，睡袋拉链朝后穿，出汗后真接拉开拉链擦汗隔背。不过这样宝宝貌似不舒服，穿了几晚睡袋，直接不穿了，闲置那儿。

宝宝新陈代谢特别的快，很多宝宝怕热流汗，特别是晚上。很多宝宝踢被子多半原因是热，穿睡袋，宝宝被裏着热，还不好及时擦汗，容易背汗着凉。其次，试想一下大人合衣睡是什么感觉，有沒有不舒服？答案是肯定的，穿外衣睡觉肯定不舒服。所以最好不给宝宝穿睡袋，可以用大浴巾给宝宝盖着，主要遮肚子，脚手外露。(脚露出踢不了被)大浴巾的好处，宝宝左右翻动，可以自己裹起来，不让肚子着凉。冬天可加盖一床小薄被即可。

宝宝几个月以后可以睡枕头

宝宝多大可以睡枕头？

目前对于婴儿何时需要枕头并无统一意见，但是大多数专家建议1岁以后再用枕头。

婴儿的脊柱的生理弯曲还未完全形成，过早枕枕头可能会影响正常的生长发育。3个月的婴儿不能自主翻身，手臂会无意识地挥舞，手会抓东西。如果将枕头抓到脸上，甚至会引起窒息。婴儿在3～4个月，随着左右抬头动作的发育形成颈曲，此时可以用毛巾或棉布对折放在脑袋下吸收汗液，但不宜过厚，在1厘米左右，汗湿后应及时更换。婴儿在1岁以后可以选择合适的枕头，枕芯的质地应软硬适中，以保障枕头能很好地支撑颈部。

本内容由广州市妇女儿童医疗中心儿童保健科副主任医师董海鹏审核

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宝宝到底应不应该睡枕头

宝宝在生长发育中，科学育儿很重要，那么对于婴幼儿枕头的使用要注意哪些呢？下面细致分析下。

过早用枕头对孩子有什么影响

据美国卫生学会和加拿大卫生署的意见，两岁以下孩子不需要睡枕头。首先明白人为什么要睡枕头呢？是因为有头肩高度差，每个人根据自己的头肩高度差选择合适的枕头，缩小这个高度差使自己躺着舒缓。可婴幼儿和成人不一样，尤其是小月龄婴儿，头颅巨大，哪怕平躺都是微微前倾，如果把他头颅下垫枕头从而固定了头颅，他可能不太舒服。另外，小月龄孩子头部与肩部距离短，尤其是三个月内的宝宝颈椎部还没有出现弯曲，睡枕头上可能会影响今后颈椎发育，也不利于他的呼吸。如果宝宝意外翻身他不可能和大人一样再把身子翻过来，呼吸困难以致他挣扎，挣扎反而更会抑制他的呼吸。

担心婴儿头型不好看怎么办

中国传统的民俗是“婴儿月子里得睡头，给孩子睡个好头型，否则出了月子就来不及了。”一个长长的枕头中间留个洞，这就是定型枕。根据权威人士的意见，要睡好头型其实不用枕头也可以，定型枕让孩子面朝天，如果是大人一直保持这个姿势也是不舒服的，其实孩子侧睡才是他比较舒服的姿势，所以家长要辛苦点，多给孩子轮换着仰面、左右侧翻翻身，随着孩子的发育，也不怕孩子头会睡的不好看。

多大宝宝可以睡枕头呢

权威机构建议小月龄宝宝不建议睡枕头是基于窒息风险，如果有大人能够细心照看宝宝，以免这种风险发生的话，当宝宝长到3~4个月会抬头时，颈部脊柱开着始向前弯曲，这时可睡1cm高的枕头。长到7~8个月开始学坐时，婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子应睡3cm高左右的枕头。当然，根据加拿大卫生署的建议三岁之内不睡枕头也是没有关系的。

怎样给孩子选枕头

专家建议枕头要选用材质透气性好、软硬合适、易清洗的。透气，吸湿性好。宝宝新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合容易使致病的微生物黏附在枕面上，极易诱发颜面湿疹及头皮感染。所以选用枕面最好是棉的材质。软硬合适，轻便。选用荞麦皮或干茶叶做枕芯，不要使用蚕纱、小米、高粱以免损伤宝宝发根毛囊，还易造成偏脸偏头等畸形。易清洗。因为宝宝头部出汗较多，枕芯要经常在太阳下暴晒，枕套要常洗常换，保持清洁。另外，要防止枕头小颗粒填充物泄漏，以免吸入孩子鼻腔或口腔。