大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下孕期体重98斤飙升到148斤，顺产后如何在月子里减肥还不影响母乳的问题，以及和身高148医生不建议顺产的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 孕期体重98斤飙升到148斤，顺产后如何在月子里减肥还不影响母乳
2. 经历了顺产变成剖腹产，产后如何从148斤减到112斤
3. 顺产后体重148斤，目前处于哺乳期，如何不影响奶水的情况下减掉40斤肉

孕期体重98斤飙升到148斤，顺产后如何在月子里减肥还不影响母乳

咱俩孕前体重一样。我到生是130多斤。月子里瘦了十多斤吧！不用刻意减肥～吃的多奶水才多～你要有能力就可以请个私教。要是没能力慢慢就恢复了。我儿子现在6个月体重是103。没我刻意减肥～你之前也算瘦了所以胖不到哪去

经历了顺产变成剖腹产，产后如何从148斤减到112斤

刚生完孩子，先调理好身体，伤口要愈合，不带伤运动。不急于减肥，身体健康才有机会重获好身材。心态要好，产后胖很正常，胖有胖的美。

想要瘦，最直接是--管住嘴迈开腿--

坚持合理运动+合理饮食，一定瘦下来。

运动:

1、现在流行跑步，每天跑一跑，精神饱满。

2、瑜珈，可以练瘦身瑜珈。

3、快走，是全身运动。

4、游戏

5、办张健身卡

还有更多运动项目的。

饮食:少吃多餐，少吃油腻食物，多吃水果蔬菜，多饮水。

只要坚持，梦想成真。

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里面有产后恢复、育儿护理知识等内容。

顺产后体重148斤，目前处于哺乳期，如何不影响奶水的情况下减掉40斤肉

怀孕三个半月的时候做了B超说是女孩，但一直感觉是男孩，只不过检查的是个主任，说是看的很准，一直在美柚上对症状，后期越来越感觉是男孩，结果最后还是我的直觉准。

预产期6月25日，推迟了八天一直到41周7月2号凌晨三点见红，开始是慢慢的宫缩，隐隐作痛，大概十分钟疼一次，这种疼跟平时假性宫缩一样。到了四点起来洗头洗澡，五点钟吃了早饭，八点钟去医院，九点到医院办理了住院手续。内检了一次宫口还没开。医生说我宫缩不行加上预产期过了一周让我去待产室打了催产素，在待产室呆了有五六个小时，内检宫口才开一指，最后医生让回病房。大概到了下午六七点宫缩频繁，越来越痛，痛的难以忍受。宫缩起来腰特别疼，听说胎盘后壁腰疼，前壁肚子疼，不知道是不是，反正我是腰比肚子疼，感觉跟车碾一样，站都站不住。我看有的人开到三指都不疼，可我到一指就疼的受不了，是真的痛那种，不是矫情。我估摸着怎么也开到两指了吧，去内检还是一指。到了晚上也疼的睡不着，就在走廊走来走去，想让宫口开快点。凌晨两三点疼的哭，护士看见我受不了让我去内检，一检查还是一指。我很绝望，想剖腹产，我妈不让，让我坚持，说剖腹产对身体伤害大。然后我在那哭，我妈也在那哭。一直到三号早上六七点去内检开了两指半。医生让收拾东西进待产室。进去大概半小时开到三指打了无痛针，无痛针是在腰上脊柱那里打的，跟剖腹产打麻药的方式一样，只是没有剖腹产麻醉剂量大。打无痛的时候也很疼，十分钟后麻药起效了，也不痛了。因为头晚上疼的一夜没睡，就在待产室睡了一个多小时，醒来大概九点钟，一内检开了五指半。我宫缩不行一直不稳定，所以又打了促进宫缩的针，然后又能感觉到疼了，但还能忍受。随后护士进行了人工破水，让我配合，宫缩疼的就用力，这样宫口开的快。

用了几次力宫口一下开到九指半，护士让拿东西进产房。护士还在一边收拾东西，给我推了个车车让我扶着走，疼的时候就使劲。然后我就有种大便感，助产士还是让我使劲。进产房是九点五十五分，上了产床助产士还在一边收拾东西，还是给我说疼的时候就使长劲，结果我一喊一使劲孩子的头就出来了，助产士赶紧过来，可能是我喊的太大声了，跑来两个医生问咋回事。这时让我别用力了，医生一压我肚子孩子整个就出来了。我感觉生的时候没有宫缩的时候疼，一度撕裂，接着就是胎盘，伤口缝了半小时，给我缝针的时候我还在玩手机给家人报喜。十点四十把我推进待产室观察两个小时才回病房，把孩子放在我怀里，看着儿子感觉一切都值得了。

整个孕期胖了50斤左右，最后一个月老吐，瘦了五斤，孩子出生六斤八两，生完以后轻了10斤。无侧切，一度撕裂。产后因为小便不出来，插了两天尿管出院后。为了宝宝的口粮，下奶的汤啊，水啊。饭菜啊，一次也不能少，饭量大的惊人，一碗粥，一个馒头，一碗菜，一份汤，喝水还多，以为月子里体重会下去，结果一斤没掉。

我也有一个所有妈妈都苦恼的事情，就是产后大肚子，圆屁股，在产后42天复查的时候医生给我说的一种用来束缚，的衣服，我看着不错就拿了两套，拿回来的第二天就开始用了，刚开始的那个月每天坚持起床开始，

一直氚到睡觉，我一直期待自己会有所变化，没想到一个月下来真的少了16伒，看到效果后更加有信心一直穿了差不多两个多月，每天除了洗澡睡觉都穿着，终于快四个月的时候，我掉了近30想想还好我直接拿了，当时他们还说不用来着，女人就是要多爱自己一点，不然不知道要什么时候才能瘦下来。

现在婆婆老公也都说瘦了人都变漂亮了，带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好，美得我呀！感觉每天心情超好

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