这篇文章给大家聊聊关于为什么有的人觉得男人坐着就可以岔开大腿，而女人就必须夹着腿坐，以及为什么不建议女生分腿坐对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 双盘打坐有什么危害
2. 为什么有的人觉得男人坐着就可以岔开大腿，而女人就必须夹着腿坐
3. 女朋友公共场合总是两腿张的很大的往椅子上一坐，我该怎么处理
4. 男孩为什么喜欢把腿扒开大大的坐

双盘打坐有什么危害

双盘打坐需要下肢要有很好的柔软性，并且双盘打坐是把双腿相当于捆绑起来了，改变了日常生活状的程度比较高，正是在这种状态下打坐的一些功效更容易体现出来，也更容易让我们提前感触到、扑捉到，致使坐后有可能会发觉下不来了，腿脚失去知觉了，甚至还会长期练习得走路的姿势都会发生变化；如果坐中受惊吓，弄不好得好久才恢复异样的状态；还有下坐处理不当也会对日常生活状态产生影响，感觉大脑日常都不在常规状态；乃至有老师讲还有更严重的“禅病”，当然那得有一定功夫的，我们日常健身即使对日常生活有了一些小小影响也不至于那么严重。

亲历危害一次睡醒后下床一侧腿失去了知觉。记得一次打坐过后我就躺下睡觉了，那次打坐的感受也很好（焱霖喜欢双盘，因为双盘来的感受比较快，容易入静），可是早晨醒来后下地差点摔倒了，突然发觉左侧大腿不听使唤了，像棍子一样，皮肤啥的都完好无损，用手掐还有知觉，就是不能站立了，当时也吓了一跳，可是立马就明白——昨晚下坐没有运动。强行克制自己运动了一两分钟之后那条腿才灵活过来了。如果没有点儿经验是不是得去医院检查了啊？打坐出现异常感受后就终止了。记得那是刚刚参加工作的时候，自己一个人宿舍，有时间了就打坐一下，突然一次感觉自己打坐的感觉很好，飘飘然的，那时候信息接触比较少，什么‘收功、打坐现象等’都不懂，所以就感觉有点儿意外，从那儿以后就放弃了好几年，即使后来偶尔也坐坐，但是不敢再深坐了。打坐完后出去赶集，路上摔了一跤。这应该是前几年前的事儿了，算是比较近期的经历，打坐的感觉也是比较好。记得那是早晨4点多起来坐的。时间过得非常快，说实在的都不愿意下坐，看天亮了，看看表才知道一个小时已经过去了。上午去赶集，刚下过雪，路很滑，步行，当时的感觉自己就像换了个人似的，感觉周围的事物都很新鲜，自己身体也特别轻盈，真的能感触到脚下可利索了，也不知道怎么那么大精神头，真是箭步如飞的感觉，想慢都慢不下来，走到特别滑的地方还能够蹲下找找平衡，像滑雪的一样，可是回来的路上不注意一下就摔倒了，给小腿前侧都划出血来了，是不是很惊险。朋友间的故事，打坐很痴迷，也会影响家庭和谐。这是一个我们打坐朋友之间的一个故事，是个女同志，日常上班，偶然的机会遇上了打坐，而且打坐进展也非常顺利，记得她讲，她有时候怕自己入静程度很深，自己出不来了，还特意找她婆婆，告诉她婆婆几点叫她。她打坐就有点儿特别痴迷，给我的感受就是‘禅乐’的感受很关键，影响很大，乃至对夫妻间的感情也会受到影响。打坐是静态养生健身的一种很好的方式

打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫"盘坐"、"静坐"。道教中的一种基本修炼方式。在佛教中叫"禅坐"或"禅定"，是佛教禅宗必修的。盘坐又分自然盘和双盘、单盘。打坐既可养身延寿，又可开智增慧。在中华武术修炼中，打坐也是一种修炼内功，涵养心性，增强意力的途径。打坐的特点是"静"，"久静则定，久动则疲"。因此，打坐结束后，要活动筋骨，如:打拳、舞剑、踢毽、自我按摩等等，做到"动静结合"

静动结合才能取得更好的锻炼效果，如果我们仅仅为了健身就没必要追求太深，不能和‘练功法’一样，健身只是生活的一部分，健身助力生活、工作的更好。健身是很重要的辅助工作，不要本末倒置。

正视双盘打坐

目的性：我们就是为了养生健身，必须服务好生活，是为了提高生命质量而打坐。静态健身——打坐确实也能够帮助我们得以生活质量的提高，这是动态健身所很难比拟的。

对打坐的过程要有一个比较全面的了解，实在不是很通的前提下一定要循序渐进不可强来，气血的通常不仅需要加强锻炼，合理膳食，而且还需要时间。

锻炼要讲究方法步骤，不能急于求成、生拉硬拽。本身柔韧性不好，平时基本功锻炼还不够，就硬是双盘，腿肯定受不了，尤其是膝关节和踝关节，所以有：有人说‘打坐会伤膝盖’的说法。

下坐是一个细致的活儿，不能散开腿就没事儿了，推荐大家一个‘合胯’的动作，在下坐过程中很实用，不仅能够比较迅速的缓解双腿的状态，如‘酸、麻等’，而且对我们下肢日常体型、体态也是一个很好的复原动作。

总结

打坐作为静态健身的一种方式，尤其是对我们内在的——精神方面的锻炼，会得以更好的提升，但是也要和个人的修为相辅相成。

焱霖打坐得以进步的过程中，其中‘金刚经、楞严经’的帮助很大，可以参照拜读。

焱霖不主张青少年过早的介入以打坐形式的静态健身，青少年还是以动态健身为主为好，这点在专栏‘打坐健身多年经历实证分享与探讨’中曾经提及。

打坐有危害吗？有，对肉身有，对精神刺激也有，正确看待打坐，打坐的目的为了我们身体更健康，在此基础上就不会有大碍，在锻炼过程中，要不断的反问自己，为什么打坐？

一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

自己执行起来不容易啊。

感谢阅读，点滴汗颜，焱霖——一位喜欢运动健身的农家大叔希望打坐的朋友们受用，欢迎批评指正，方便之余转发、评论、支持一下哦，谢了。

为什么有的人觉得男人坐着就可以岔开大腿，而女人就必须夹着腿坐

为什么有的人觉得男的坐着可以叉开大腿，而女人就必须夹着腿坐？

????????我来回答你这个有趣的问题，不管男女，在古代还是现在，坐有坐姿，站有站相。是中华民族的美好传统美德！

在过去，女人是非常封建保守的，穿着打扮也是裹得严严实实，别说坐着叉开大腿了，多有不雅，旁人也会指责你没有教养，封建思想的束缚，女人地位的低下，女人稍有不敛点，就会被戳脊梁骨骂死你。女人生理原因:每个女人一个月总有那么几天生期，现在女性又穿着暴露，短衣短裙什么的？“大姨妈”来临时，叉开大腿怕有遗漏，让人看见多尴尬？女人的矜持:女人天生温柔，闭月羞花，叉开大腿和人坐一起，感到娇羞！女人有一个完美优雅的坐姿，更显得含蓄有气质，给人美丽且文雅的感觉。反之，女人叉开大腿坐对众人，别人就觉得这个女人放荡不羁，有机可乘，坏女人的感觉。男人就没那么多讲究了，怎么坐着舒服怎么来，别人也不会过多的指责你，自己作为男人，在大众场合，还是文雅点好，不要把大腿叉得开开的，太不文明。给人印象大大降低了自己身份。没有一点高雅素质。这就是为什么女人坐着并着腿，男人坐着叉开腿的原因。文明社会，无论男女都要有素质修养，一个文明的坐姿，在特定场合，就可以看出你的内在修为和涵养。????????

女朋友公共场合总是两腿张的很大的往椅子上一坐，我该怎么处理

记得初中时，我有一次，去一个女同学家里玩，当时我就是个疯丫头，整天四仰八叉的，从来没有注意到自己竟然是俩腿张得很大坐着，突然之间，我就发现那个女同学家的人很优雅

她和妈妈，姐姐，都是紧紧闭着腿，特别优雅地坐着

我突然发现了这个现象，当时我什么感觉呢？

顿时感觉自己自惭形秽，污垢不堪！感觉自己好傻好没有教养！

于是我就学着她们的样子，把腿紧紧地闭着，也那样坐着。

从那以后，我就开始闭着腿坐着了。

改变真的是一瞬间。

所以，如果你真的爱女朋友，善意提醒一下就可以，一般女的都还是很要面子的。而且改好了以后，就会一直坚持了。

男孩为什么喜欢把腿扒开大大的坐

在古时候，你坐在位子上，腿长的越大说明你的官位越高，你看皇帝是不是拍照的时候把腿长的老大了。但是现在如果你看到一个男生坐在位子上把腿长大很大，那么绝对没素质，觉得自己腿长的大就以为自己很牛b。特别是在地铁公交等公共场合上。请远离

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