本篇文章给大家谈谈老烟民，需要谨慎戒烟吗，以及老烟民不建议戒烟了吗对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 我都50岁了，戒烟有没有必要呢
2. 年纪大的人不能戒烟吗
3. 年龄大了还有必要戒烟吗
4. 老烟民，需要谨慎戒烟吗

我都50岁了，戒烟有没有必要呢

人到50周岁，俗称“半百之年”，无论从个人的身体健康状况，还是对家庭成员的影响和危害，我认为都非常有必要把烟戒掉。

众所周知，抽烟危害健康，你现在才50岁，应该说年龄还不算大，你要是想有一个健康的身体，而且想多活几年，就要把烟戒掉，在戒烟这方面，没有讨价还价的余地，早戒早受益。

据资料显示，近年来，我国患肺癌的人数在逐年增加。经过调查，其中有90%以上的肺癌，都是由于抽烟引起的，有10%的肺癌是由于其他癌变造成的，肺癌的发病率多以抽烟的男性为主，二手抽烟者仅占了一小部分。

我父亲就是因为抽烟造成的鱼鳞状肺癌，从发病到去世，只有短短九个月的时间。还有住在楼下的小刘，也是因为抽烟引发的肺癌去世的。

我61岁那年，也就是2018年5月18日，社区居委会组织的退休老人健康查体，我被查出患有冠心病，高血压，糖尿病，二话没说，我在查出的当日就把烟酒戒掉了。在现实生活中，这样的例子真的是举不胜举。

50岁只是人到中年，假如按照我国平均78岁的寿命，你还有28年的时光，如果你不想早早地患上肺癌，我劝你从现在起就把烟戒掉吧。

年纪大的人不能戒烟吗

不能一概而论，应该因人而异。

首先，一般而言，任何年龄段的人都可戒烟。该不该戒视自己的意愿和身体健康的需要而定，戒不戒成视视自己的意志和身体的健康状况而成，凡事没有绝对，所以说因人而异。

其次，个人的习惯也左右着戒烟，有人比较顽固，哪怕再大的伤害也不肯，这些人是注定，伤害是自己找的，别人，甚至是医生也左右不了，那就任其自由选择了，除非是亲人强制干预，这就另当别论。

年龄大了还有必要戒烟吗

别信误导，赶快戒烟！年龄大，肺纹理受的伤害越大，成正比。二手烟，更害人，不亚于谋财害命，而且害的是自家人。

饭后一支烟，赛过活神仙。培养了成千上万的烟民，在误导中，走向不应该得的疾病。害自己，费钱，害孩子。是百害无一利的事情。劝君快戒烟，这是真神仙。

老烟民，需要谨慎戒烟吗

对于戒烟这个问题，我很赞同题中大妈的这种认知。

而且民间也确实有这样一种说法。

从十七岁开始断断续续地接触香烟，到二十一岁参加工作后正式持续地抽烟，四十余年过去了，我就从来没有戒过烟。

除非感冒咳嗽实在是抽不了烟。

而且只要到了我想抽烟的时候，感冒自然也就到了要好的时机。

我也知道抽烟对身体有害，但我又觉得这害处也没有医生们说得那么夸张。

【但我又觉得这害处也没有医生们说得那么夸张】

我是个湖南人，曾经疯狂地吃过十几年的槟榔，一天几包不在话下。当时的牙齿几乎连苹果和香蕉都无法吃，更别说一些带有酸性的食物了。

说实在话，在湖南戒槟榔比戒烟难多了，因为大环境如此。

湖南人见面的第一件事就是递上一口槟榔，几乎男女老少人人嘴里嚼着槟榔。

特别是逢年过节，每家每户不买上一两百包槟榔放在家里招待客人，那都不叫过年。

十二年前临近春节的时候，我的牙齿疼得厉害，就到附近的牙科诊所洗了次牙，洗牙后医生告诫我，你再也不要吃槟榔了，否则你的一口牙齿有可能全部脱落。

医生的话其实我并没有当回事，仍我行我素地拿起槟榔就往嘴里塞，可一咬差点眼泪水都要流出来，原来洗牙后的半个月里，是不能吃任何坚硬东西的。

再回想起医生的话，如是我决定戒槟榔。

那年春节我家没有买一包，直到十二年后的今天，我也再没有吃过一口槟榔。

【不吃槟榔真好】

别说是苹果香蕉了，就是桔子柚子我也能吃，饭也吃得更香。

不吃槟榔真好。

由此我也得出了一个结论，要戒掉一些陋习，你必须对这陋习的危害性有一个充分的认知，不然为什么那么多人就是积习难改。

再回头说这戒烟的事，我承认对它的危害没有深刻的认知，反而还有一套不戒烟的歪理邪说。

一是抽烟的时候，我有一个形成了二十多年的习惯动作，那就是拿出一支烟后，我会用力吹上一口气，然后再放进嘴里抽，这样可以将香烟加工过程中的各种灰尘吹走，减少了对身体的影响。

这一动作我不知多少次在朋友面前演示过了，如果在阳光下，可见一束柱状的灰尘被吹了出去，再吹第二口就几乎没有了。

如果不吹这一口，可想而知这些灰尘并被你全数吸入肺中。

二是抽烟的时候，我从来不会将烟雾吸入肺里，而是让它保持在口腔中，停留片刻再吐出来。

我认为抽烟也只是口腔有感觉，肺是完全感知不到任何东西的，那为什么有些人非要用力吸入肺中呢？

三就是上面那位大妈所说的原因了，身边也曾有不少烟民这样说过，保持身体对烟的习惯感受，对于老烟民来说，可能还真是不要乱戒的好。

关于老烟民，需要谨慎戒烟吗，老烟民不建议戒烟了吗的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。