大家好，今天来为大家分享女孩子来大姨妈了可以洗头洗澡么的一些知识点，和中医为啥不建议经期洗澡的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 大姨妈来了为什么不能喝凉水
2. 女孩子来大姨妈了可以洗头洗澡么
3. 月经期能不能洗头洗头要注意哪些事
4. 中医为什么说洗澡时不能开窗户

大姨妈来了为什么不能喝凉水

寒是六淫之一，寒气有收引、凝滞的特性！血脉以通为用，血一温为合！妇女以血用事！月经期间，血脉通利为好，如果这时喝凉水，寒气如果进入血脉，寒凝经脉，收引疼痛！会导致痛经，血瘀有块等！谢谢，望采纳！

女孩子来大姨妈了可以洗头洗澡么

我的建议是女性??朋友，在来“亲戚”的时候，尽量避免洗头和洗澡。

为什么这么说呢。

在经期，一般女性的气血都是向下汇聚于包宫，排出体外，这个时候在中医来说叫血势大开，而女子这种状态下，一个是气血状态比较弱，免疫机能比较弱特别容易感受外邪，而你如果这个期间，尤其是月经量多的这几天去洗澡去洗头。

头，中医讲叫诸阳之会，就是全身阳气，首先汇聚于头部，你在洗头的时候难免根据水温气温的变化，会使体内的气血有一定的散失，而你洗头的时候，很容易感受风邪感受寒邪，有的朋友会发现在洗完头洗完澡后，就会出现经量的变化，往往有可能会出现月经量少了，或者是有时候小腹有时候隐隐的痛。这种情况往往就是因为洗头洗澡的时候。感受了寒邪，影响了体内气血的状态。

那你会说很难受啊不洗澡，会很不舒服啊。如果实在要洗头就避开量多的那几天，洗完头一定要用干毛巾包住，及时用电吹风把头发用热风吹干。

尽量避免头发不干的时候去睡觉。可以尽量不洗澡。但是一定要注意清洗局部，可以用温水适当的清洗外阴部，这样可以保证个人的卫生，也可以避免一些妇科疾病的发生。

经期是非常关键的一个时期。再多的保护，多的注意也不为过。预防积小成大。

月经期能不能洗头洗头要注意哪些事

很多人都听说过这个关于经期的传言：经来姨妈了就不要洗头了，会落下病根，伤身体。但这到底是不是真的呢？

其实啊，这些传言都是误传了太多年，有些甚至直接影响我们的生活。

像最常说的：来月经不能洗头这点，事实上，洗个热水澡加上洗头可以缓解痛经和经期焦虑。

不过洗归洗，该注意的地方还是要注意，比如洗的时候不能用冷水、洗完头要及时用电吹风吹干避免吹风等。在洗完头发后，不要在头发未干时就急着出门，尤其在冬天或大风天气，避免着凉。

另外其实还有像来月经不能运动、吃甜食能治疗痛经等传言。月经是正常现象，生理期可以进行散步、柔和的体操等轻缓的运动，有助于缓解不适。其实我们在经期要做的，保证营养摄入充足、做适量运动、保持私密部位卫生等才有助于减轻痛经、经期综合征。（65）

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中医为什么说洗澡时不能开窗户

这是因为洗澡是开窗户怕给人家看到在洗澡

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