大家好，关于为什么总是说“吃饭时不要喝水”，但是吃饭时却可以喝豆浆牛奶很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于为什么建议吃饭不喝水呢的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 三天不吃饭只喝水会怎么样
2. 为什么总是说“吃饭时不要喝水”，但是吃饭时却可以喝豆浆牛奶
3. 体检的时候早上为何不让喝水和吃饭
4. 一个人不吃饭只喝水，能活多久

三天不吃饭只喝水会怎么样

美食坐家一朋友的老婆，她试过21天减肥法，前三天就是不吃饭只喝水。朋友的老婆后来告诉我，她觉得那几天随时都有晕过去的可能，胃经常疼，失眠，脾气暴躁，情绪也很低落。

俗话说：“人是铁，饭是钢。”三天不吃饭只喝水，无疑会给身体造成很大的损害，会缺少营养成分，所以一般第一天就有可能昏厥，造成水电解质紊乱和脏器衰竭等问题，再往后就很有可能发生休克甚至威胁到生命。

总之，三天不吃饭只喝水，不管是为了减肥还是为了其它什么，都最好不要尝试，要按时作息，正常合理饮食，否则会影响身体，得不偿失！

为什么总是说“吃饭时不要喝水”，但是吃饭时却可以喝豆浆牛奶

感谢邀请！

吃饭时不要喝水？全国吃饭进食习惯很多，别的地区吃饭进食习惯我不知道，但知道张家口地区吃饭进食习惯是干吃，也就是只吃馒头不喝水。华北地区吃饭进食时吃馒头喝汤。这怎么解释呢？所以说只是地区习惯而已。豆浆牛奶本身就比水有营养，吃馒头时喝豆浆或牛奶对人身体更有营养。

我的一点看法，不喜勿喷！

体检的时候早上为何不让喝水和吃饭

早上喝水、吃饭后体检可能对部分体检结果有影响，从而影响医生的判断，可能做出错误的诊断，至于影响有多大，视具体检查项目而定。

比如说评估血糖指标有：空腹血糖、餐后一小时血糖、餐后两小时血糖，其正常值及意义是不同的。如果吃饭后去体检，血糖会明显升高，而医生不知情，仍然当做空腹血糖来分析，就有可能做出“糖尿病”的错误诊断。

喝水、吃饭后做B超对肝脏、脾脏、肾脏等影响不大，但是对胆囊、胰腺影响就大了。

进食后受胃内容物影响，胰腺可能难以清晰显像，胰腺的病变可能看不到，可能导致漏诊。

进食后胆囊收缩，胆囊内的结石、息肉等病变可能看不出来；医生不能分辨增厚的胆囊璧是餐后胆囊收缩所致（正常的），还是胆囊炎等病变所致。

因此，体检前可以先咨询医护人员，了解本次体检内容有没有受喝水、吃饭影响的项目，如果有，最好按要求执行；如果有特殊情况，忍不住饥饿及口渴，体检前喝过水、吃过饭，一定要跟医生说明情况。

祝君健康！

一个人不吃饭只喝水，能活多久

科学家曾做过很多类似的实验，人如果不吃饭可以存活一个月，但是如果不喝水的话只能存活一周，人体70%是水，分布在细胞内外、各组织器官、血液、淋巴液等全身各处。水在人身体起到促进消化、调节体温、润滑关节、代谢废物、运输营养、保证血液量等作用。因此这70%水的好坏，很大程度上决定了人体体质的好坏。

研究还表明人不吃不喝时最多只能存活18天，但是在只喝水不吃食物的情况下，人尚可存活382天左右。这个也要根据各人的体质而决定。

人体的百分之七十是水，也就是说，你的身体不要水，那时你就有多瘦，同时你的身体也会发生很多糟糕的事。

小便有一次上高中的时候饿了一个月，全身无力，做事情很累也很迟钝，但是瘦了二十斤，也多久就胖回来了，。这个瘦是身体里的水分减少了，脂肪根本就没有减去多少，于是在学校恢复正常的饮食之后，我又胖回来了，节食无异是最快的减肥方法，但是他的弊端多得要死。

“多喝水”这绝对时一句关心你的话，人体一天所需水分大概是两公升大约八杯水。多喝水对你的皮肤，身体功能是很有好处的，但是也不能喝太多，会引起水肿。

而且不要等到口渴了才喝水。人们喝水，一般常根据是不是口渴了而定，这是不合理的。因为口渴表示人体水分已失去平衡，是人体细胞脱水已到一定程度，中枢神经发出要求补充水分的信号。如何喝水呢？大姐熟知的就是早上早上个一杯，我建议啊早上起床的时候喝一杯温水，放少许盐，这样既利于身体功能的运作，还可以减肥呢。早餐前，因为睡了一夜，时间较长，人体损失水分较多，早上醒来，多饮些水是非常重要的。晚上建议少喝水，因为这样的话容易引起水肿，还有就是餐前空腹喝水，餐时有汤有水。餐前空腹喝水，是说早、中、晚三餐之前约一小时，应该喝一定数量的水。餐前喝水就可以保证分泌必要的、足够的消化液，来促进食欲，帮助消化吸收，同时又可以不影响组织细胞中的生理含水量。天热多汗，应酌量增加喝水量；大量出汗后应补充一些极淡的盐水。

文章分享结束，为什么总是说“吃饭时不要喝水”，但是吃饭时却可以喝豆浆牛奶和为什么建议吃饭不喝水呢的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！