大家好，今天小编来为大家解答不当戒烟可能引发心梗、脑梗，60岁后戒烟到底好不好这个问题，60岁以上不建议戒烟的原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 60岁戒烟有用吗
2. 快60岁了，戒烟到底好不好
3. 六十岁戒烟有用吗，注意什么
4. 不当戒烟可能引发心梗、脑梗，60岁后戒烟到底好不好

60岁戒烟有用吗

刚录完一个关于戒烟的视频，明天在头条上发表，欢迎你到我的头条号上看一下，会对你帮助。

什么时候戒烟都不晚，中国人的平均寿命男性是77岁，而一些高寿的家庭大多在90岁以上，吸烟百害而无一利。

为什么要戒烟。因为吸烟对全身各个系统都有损害，容易患肿瘤。我们大家都知道（目前认为吸烟是肺癌的最重要的高危因素，烟草中有超过3000种化学物质，其中多链芳香烃类化合物（如：苯并芘）和亚硝胺均有很强的致癌活性）对于戒烟的好处，最明显的是口气变得清新许多，牙齿变白。房间里的空气新鲜多了。另外，食欲会增加，咳嗽气喘会减轻，最重要的是肺功能增加，戒烟短短的一天你就会发现血压就会有变化，血一氧化碳水平降至正常，血氧水平恢复正常，因为在吸烟的时候，身体中的一氧化碳浓度会升高，抑制身体内红细胞的携带氧气的能力，让身体处于一种低氧的状态。嗅觉和味觉能力增强，长期吸烟的人基本上都是“烟鬼”形象，戒烟半年后明显的改善皮肤皱纹，暗沉色斑。戒烟十年冠心病、中风、心脑血管、肺、气管等发病率会比吸烟者降低很多。得肺癌的风险也明显比吸烟人群的低一半以上。血液循环改善，男性阴茎部的血流量也会增加，最直接的结果是性能力会增强，还有促进睡眠，大脑记忆力、反应能力逐步提高。

以上这些好处还不足于你戒烟的理由吗？

快60岁了，戒烟到底好不好

我60多岁，身体没毛病，戒烟太难了。

人生的爱好并不多，既然抽烟能给我快乐，给我解闷，认为生命着重的是质量而不是长寿。

好不容易等到60岁退休，实在不想把养成几十年吸烟嗜好戒掉，安享晚年的意义，安心享受。对于老烟民，赋闲的日子，一杯清茶，一支香烟，仿佛又回到以前的日子。

吸烟对健康不好，“明知山有虎，偏往虎山行”呢？正因为意志不坚定，让百无聊懒的日子多了一点寄托。

六十岁戒烟有用吗，注意什么

戒烟，这和年龄没有什么关系。

想戒烟，什么年龄都可以，毕竟吸烟有害健康，什么年龄戒掉，什么时候戒掉，都是你的个人的行为。

如果说，注意什么？戒烟，就不要反弹啦！健康与否毕竟是你的事情。

不当戒烟可能引发心梗、脑梗，60岁后戒烟到底好不好

能戒当然好，但是不能一下子戒掉！容易得病的！我接触的戒烟以后真有几个人不错！大部分是戒烟又复吸！我觉得少抽为妙，过了五十岁就别戒了！影响身体微循环！人的命天注定！人是先决定死后决定生！不信命不行！戒烟和长寿，没有什么关系！

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