大家好，今天来为大家分享现在喝茶的大部分是什么年龄的一些知识点，和什么年龄不建议喝茶了的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 小朋友可以喝茶吗
2. 现在喝茶的大部分是什么年龄
3. 为什么以前喝茶不影响睡眠，过了35岁就不行了
4. 我一年四季都喝茶，不愿意喝水，这样会对身体不好吗

小朋友可以喝茶吗

茶是一年四季、男女老少皆宜的保健饮料，但对学龄前儿童来说，茶却是儿童不宜。

茶中含有茶碱等物质，很容易使人的中枢神经系统产生兴奋。儿童正处于生长发育阶段，身体各神经系统对于具有兴奋作用的物质抑制能力较弱，不能像成人那样进行自我有效调节。所以，儿童喝茶后，会出现心跳加快的现象，有可能导致体力消耗过大。

如果是在晚上喝茶，还会使儿童产生失眠，尿频等问题，影响到睡眠，进而影响发育。茶叶里含有糅酸和茶碱进入人体后，会抑制身体对一些微量元素的吸收，如钙、锌、铁、镁等。因而儿童过量喝茶或喝浓茶，可能导致体内微量元素的缺乏，甚至出现营养不良。

当然，偶尔给儿童少量淡茶喝，对身体不会有太大损害，如果经常给儿童喝茶或喝浓茶，就会对他们的身体健康造成影响。但可以提倡用茶叶水在饭后漱口，对儿童预防龋牙（蛀牙）有较好的效果。

现在喝茶的大部分是什么年龄

清茶一杯悠然心，年龄不限品优雅。饭后香茗最相宜，健康饮食福万家。迎宾待客热情递，安使人长爱无价。清风明月常怀旧，与世无争把愁压。谢邀！

为什么以前喝茶不影响睡眠，过了35岁就不行了

35岁以前的人是不容易经常失眠的，就算你睡前喝了茶，其实，当你睡意来的时候，喝了茶也照样能睡得很好，睡到大中午也是家常便饭。当到了一定年纪的时候，其实不会有那么强烈的睡意的，除非白天整的很劳累。早上也会起的早。本来晚上有时候就很难入睡了，再喝一杯茶，就更没有睡意了。

喝茶其实是很容易导致失眠的。特别是睡前喝浓茶，因为喝茶容易导致交感神经兴奋，使人处于亢奋状态。

还有一个原因就是，睡前喝过多的茶，是很容易造成半夜醒来的

所以我在这里不建议睡前喝茶，喝过多的水喝咖啡也是如此。你可以在白天甚至晚饭后半小时喝都可以，没有必要到晚上了还喝，或者你喝习惯了以后，不管怎么样都可以睡着。那就无所谓了。

我一年四季都喝茶，不愿意喝水，这样会对身体不好吗

谢谢悟空邀请，我的这点爱好好像都让你发现了。

先说喝什么茶，我是一年三个季节喝绿茶，都是以花果山（与悟空好像没有什么关系吧）云雾茶。这主要是先入为主，一开始喝茶就喝的当地产，而且那个时候还是手工炒制，焦糊香令人神池。后来也陆续喝过碧螺春、龙井以及铁观音、君山银针和黄山、信阳等绿茶。

冬季，之前喝过青海的茯茶，暖性的，养胃并且不影响睡眠，后来也尝试过普洱和生普，但整体说，红茶、黑茶都喝的不多。

现在再说说对身体有没有什么影响。

确实，没有茶我几乎不喝水，除非在旅途临时矿泉一下。喝茶的好处，网上铺天盖地，都懒得去搜，只说说自己的体会：

长期喝茶以来，首先身体不会臃肿、懈怠，自我感觉一直是神清气爽。据说，对抽烟者来说，基本可以抵消尼古丁对人体的侵害，没有找到科学依据，但自我觉得，我一老年人到现在都没有痰，不知是不是喝茶的缘故？

花果山云雾茶是我的最爱，价格每500克从几十万到几十元不等，适合所有阶层的人。曾创作过一副楹联：

青苗破雾迎新日；

玉女穿云送远人。

隐藏了一个久远的传说。

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