大家好，今天给各位分享烧心是怎么回事的一些知识，其中也会对烧心连带胸口疼建议就医不进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 烧心是怎么回事
2. 胃烧心不能吃什么
3. 人们常说的“烧心”是胃热吗

烧心是怎么回事

反酸烧心通常是相互伴随出现的症状，而烧心并不是心脏的问题，而是由于胃酸反流导致胸骨剑突后食管受刺激后出现的灼烧感，但是心脏有病变一般是没有烧心这一症状的，所以比较明显就是胃酸及胃内容反流导致的。人体正常情况下是不会出现反酸烧心症状的，只有一些原因所破坏的情况下出现病变后才会出现这些症状，烧心首先最主要的原因是人体胃和食管相连的部位（食管下端括约肌)，由于各种原因导致出现功能异常，食管下端括约肌主要是起到一种抗反流的屏障，由于功能失调导致关闭不全，最终使得胃酸及胃内容物反流而上进入食管，甚至进入咽喉部和口腔，所以人体会出现反酸烧心症状。而反酸烧心会导致人体食管粘膜及咽喉部粘膜受损，出现食管炎及咽喉炎等疾病。也有就是长期的饮食不当、饮酒吸烟、饮食搭配不均所导致胃部胃酸分泌过多，还有就是消化不良所导致胃排空延迟，都会导致出现胃酸及胃内容物的反流。

下边小克为大家普及一下如何去治疗和预防烧心症状的出现？

1、首先就是注意饮食习惯，避免一些不良的饮食习惯，尽量进食一些温热软容易消化的食物（米粥、菜汤)，而且胃酸过多者可以适当进食一些弱碱性的食物及药物（铝碳酸镁咀嚼片、氢氧化铝凝胶)，有利于中和过多的胃酸。

2、饭后注意适当运动，促进食物的排空，而且避免饭后就立马倒头就睡，因为这样会使得胃和食管处于水平状态，在加食管括约肌松弛，更容易导致反流。3、药物治疗。首先就是适当抑制胃酸过多（兰索拉唑、西咪替丁)，还要加用一些保护胃粘膜及食管粘膜药物（枸橼酸铋钾、硫糖铝)，还要促进胃肠道蠕动，促进消化排空，避免过多的食物集聚，容易导致反流。

因此烧心症状的改善还是需要各个方面去注意，而且还要注意有无幽门螺旋杆菌感染。有感染着先根除幽梦螺旋杆菌，在进行治疗，不然容易导致反复发作。

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胃烧心不能吃什么

很多人都存在“烧心”的问题，看这个词语的字面意思好像和心脏有关系，但其实并非如此。“烧心”这件事情主要是胃部出现了一些问题，还请您科学看待。

具体而言，烧心是什么问题？

烧心，其实就是指胃酸逆反流进了食管当中，然后刺激食道出现的一种“灼烧感”。那为什么要叫做烧心呢，其实说到具体，主要是因为食管和心脏的距离非常近，当很多人出现胃部的灼烧感的时候，总是以为这是心脏发出来的感觉。

为啥总是会出现烧心的问题？

其实，这个要从食道和胃部的消化流程说起，一般情况下，人体在吞咽食品的时候，食管下面的括约肌会出现舒张，这样就会促进食物进入胃内；接下来当食物进入胃内之后，下括约肌就会出现收缩，这也是为了防止胃内的物质反流入食管。

当您食管下部的括约肌出现异常舒张的情况时，那胃部的胃酸就会反流到您的食管当中诱发“烧心”的出现；一般当您躺着或者弯腰的时候，情况会更加严重。这也就是很多人一到睡觉时、躺下休息时就感觉烧心严重的原因。假设您有烧心情况的发生，您会发现吃一些油炸食品的和刺激性食品的时候，烧心情况比较严重；在您吃大鱼大肉的时候，在您喝大酒的时候，或者是您喝了咖啡之后，这样的情况也会变得严重。另外，肥胖人群或者在您怀孕时也会增加您各位烧心的风险。

“烧心”的时候，身体会有哪些症状？“反酸”的感觉：

所谓的反酸其实就是您各位所想的直观的反酸，在您并没有用力的情况下，如果胃部或者食道当中的物质返回到咽喉或者口腔的时候，这时会有一种酸呛的感觉。

吞咽出现困难：

吞咽困难也是烧心时可能出现的一种感觉，一般当炎症引起食管痉挛或者食管瘢痕狭窄时，就会出现吞咽疼痛（困难）。

总是胸痛：

一般烧心时的胸痛多是发生在胸骨后面。吃了东西之后就会感觉到烧心，这是病吗？很多人都会感觉到烧心的问题，也总是再疑惑这是不是自己生病的表现。但其实来说，有个一次两次的烧心情况比较正常，如果您反复出现烧心就可能和胃食管反流有关系了。

对于烧心（胃食管反流）应该如何治疗（缓解）？

对于反流性食管炎来说，对其治疗只要包括自我生活方式调节、内镜治疗、药物治疗以及外科手术治疗。

自我治疗很重要：

对于自我治疗来说，您各位更多需要注意的是调整自己的饮食习惯和生活方式。生活中要拒绝高脂肪、高能量食物的摄入，减少浓茶水、浓咖啡等刺激物质的摄入，戒烟解酒，枕头适当抬高，尽量避免穿紧身衣和束腰等衣物；吃动平衡，拒绝肥胖，控制体重是拒绝烧心的一大措施。

药物治疗可以适当干预：

如果烧心情况严重，已经出现了胃食管反流炎症的问题，请您抓紧就医进行治疗。药物治疗的根本原则就是为了减少您身体中胃酸的分泌，然后保护胃粘膜，增强身体的胃动力。

除了药物治疗，一般常见的治疗方式还有外科手术治疗和内镜治疗，对于烧心所引起的胃食道反流炎症有着很好的疗效。

生活中应该如何预防烧心的发生？

首先，请您少吃甜食，少吃高脂肪食物。减少各类油炸食品、巧克力、精制糖、甜点、咖啡、可乐等食物的摄入。

其次，改善自己的不良生活习惯，戒烟限酒，拒绝久坐，拒绝吃完就睡（坚决拒绝吃完就躺下睡觉）。

而且，保护胃部，请你不要暴饮暴食，每餐七分饱即可，少吃多餐才是王道。

另外，吃动平衡，拒绝肥胖；穿着偏向宽松，不要过分挤压腹部，避免升高腹压。

最后，合理休息，多做自己喜欢的事情，保持自己良好的心态，预防疾病从调整心态做起。

烧心，并不是什么严重的疾病，你不必太过重视，当然也不可以轻视。科学预防，还原健康，愿您安康幸福。

注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

人们常说的“烧心”是胃热吗

“烧心”这个词在患者口中的出镜率真的很高，有种伤心叫“烧心”，有种难过叫“烧心”，有种寝食难安叫“烧心”。但是，“烧心”这个词的确只能描述一个感觉，是因为胃热吗？

图片来源/网络

烧心的感觉怎么描述

烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感，同时伴有反酸的症状。烧心是消化系统最常见的症状的之一，往往是由于人们进食过快或过多而导致的。不过，对于那些肠胃虚弱的人，即使非常注意饮食，也经常会感到烧心。

除此之外，还有一些人是在吃了某些特定的食物后，比如：酒、辣椒、红薯等会出现烧心的症状，因为这些食物可以使我们的食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多，于是就会引起烧心。对于多数人尤其是年轻人，烧心的症状即便很严重也是偶尔才发作或者很少反复发作。

烧心怎么办？

既然烧心是由于胃酸分泌过多引起的，于是解决烧心最常用的治疗办法就是：不让分泌那么多，比如服用抑酸剂。抑酸剂，大名叫质子泵抑制剂（PPI），是抑制胃酸分泌和防治消化性溃疡的最有效药物，包括有奥美拉唑、泮托拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑等（家族很庞大）。这些药最常用于胃及十二直肠溃疡、胃食管反流病、消化性溃疡急性出血等疾病的治疗。

除了服药，在生活中也要注意，可降低反酸的发生率哦，比如：避免餐后立即平躺或立即运动、劳作；睡前3小时不进食，可抬高床头15～20厘米，利用重力作用加强酸清除作用，减少睡眠时反流；避免腹压过高的状况发生，如便秘、肥胖、系过紧的裤带；少吃或不吃辛辣刺激性食物等等。

最后特别提示，药物治疗要在医师药师的建议下进行。

文章到此结束，如果本次分享的烧心是怎么回事和烧心连带胸口疼建议就医不的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！