大家好，今天小编来为大家解答驴奶和驴奶粉的区别这个问题，为什么不建议喝驴奶粉呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 驴奶和驴奶粉的区别
2. 驴奶粉好还是驴鲜奶好
3. 一天喝多少克驴奶粉
4. 驴奶的正确饮用方法

驴奶和驴奶粉的区别

1、营养物质不一样

鲜驴奶的营养成分是纯天然的，直接挤出来的驴奶目前因无法灭菌处理，所以不能直接饮用。而驴奶粉是以鲜驴奶为原料，然后经过超高压灭菌及先进的冻干加工工艺，最大限度地保留驴奶的营养成分。

2、卫生安全不一样

刚刚挤出来的鲜驴奶是没有办法灭菌处理的，有些人在卫生上难以接受。而驴奶粉一般都在制作的过程中经过超高压灭菌的步骤，所以卫生方面得到了大大的改善。

3、吃法不一样

鲜驴奶一般都要经过高温蒸煮消毒才可以喝，但驴奶加热温度不能超过65度，一旦超过65度，驴奶的活性营养成分遭到破坏。而驴奶粉可以直接用温开水冲泡喝。且驴奶粉采用食品级铝膜真空包装，保存时间更长；同时方便携带，随时随地可以尽情品饮。相比之下，喝驴奶粉会方便很多。

驴奶粉好还是驴鲜奶好

1、口感：冻干驴奶粉保有驴乳的原味乳香,普通驴奶粉奶味较寡淡。

2、外观：冻干驴奶粉呈微小结晶状,普通驴奶粉呈完全粉末状。

3、溶解度：遇冷水也可快速溶解，普通驴奶粉难溶于冷水，久置后出现普通蛋白质沉淀，免疫球蛋白已受热凝固成普通蛋白质。

4、服用后：冻干驴奶粉不会产生上火症状，普通驴奶粉易口渴、上火，需大量饮水。

一天喝多少克驴奶粉

一般驴奶一天喝500毫升左右为宜，具体喝多少也要根据个人体质决定，如果身体当中缺钙比较严重，也可以喝750毫升左右，但是喝驴奶不宜超过1000毫升，儿童的饮用量应该比成人要低一些，儿童每天驴奶的摄入量应该在300毫升左右。驴奶属于一种营养价值比较高的饮品，里面含有一定的钙质和维生素

驴奶的正确饮用方法

驴奶粉正确使用方法

1、把烧开的水倒入玻璃杯中，等待两分钟。

2、用手触摸杯壁，烫手，但可以接受的温度。

3、缓慢倒入驴乳粉并搅拌。

注意事项：

1、先准备70℃左右的温开水，然后倒驴乳粉

2、水温不要过高，会破坏驴奶原本的营养物质和口感。

好了，关于驴奶和驴奶粉的区别和为什么不建议喝驴奶粉呢的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！