各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享糯米藕又红又烂的秘密，以及糯米藕不建议多吃吗图片的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

本文目录

1. 糯米藕凉着吃还是热着吃
2. 糯米藕热量
3. 糯米藕太甜了怎么处理
4. 糯米藕又红又烂的秘密

糯米藕凉着吃还是热着吃

糯米藕凉着吃比热着好吃。糯米藕是藕的一种特殊做法，利用藕的空心部分将糯米塞进去，然后蒸熟淋上糖桂花，把它放凉了吃，风味更独特。藕有着丰富的营养，味道清甜，它的做法也有很多，比较常见的是用藕炖排骨特别适合冬天吃。炸藕盒也是过年期间常吃的一种小吃。

糯米藕热量

糯米莲藕所含有的热量约为60-70大卡，一节中等大小的糯米莲藕所含有的热量约为90大卡，一大节糯米莲藕所含有的热量大约为160-170大卡。每100克的莲藕所含热量约为70-80大卡。

糯米藕太甜了怎么处理

1、将藕削皮洗净，大枣洗净备用，糯米淘净上火略煮。

2、为了减少泡糯米的时间，将糯米煮一下，开锅就关火，倒掉米汤备用。

3、将藕切掉顶盖，把糯米灌进去，用筷子填充紧实，然后将顶盖用牙签固定回去。

4、锅内放入没过藕的清水，并加若干红糖进去，放大枣。中火煮开后再转到小火煮40分钟左右，再放入若干冰糖，继续小火煮20分钟。

5、煮好的藕就在汁水中浸泡一晚上入味即可。

糯米藕又红又烂的秘密

材料

藕1节，桂花酒酿300克，糯米100克调味料桂花糖5大匙，冰块适量

做法

1、糯米洗净后用冷水泡1小时左右，入锅中煮成糯米饭备用。

2、锅中水烧热，将藕入水煮熟；煮好的糯米饭拌桂花糖后盛出晾凉，填入藕孔中。

3、甜酒酿煮沸加入桂花糖，将藕下糖汁中烧至入味后盛出，用冰块冷藏后切片食用。

文章到此结束，如果本次分享的糯米藕又红又烂的秘密和糯米藕不建议多吃吗图片的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！