大家好，今天给各位分享拔智齿后如何睡觉的一些知识，其中也会对为什么拔完牙不建议睡觉进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 拔完牙后的尴尬经历，你们有吗
2. 拔智齿后如何睡觉
3. 拔完智齿感觉精神不是很好正常吗
4. 奶睡的危害怎么样如何戒掉奶睡

拔完牙后的尴尬经历，你们有吗

记得是几年前了。

有一天下午刚拔完牙，晚上有位几个月没见面的朋友电话约吃烧烤，朋友特爱吃烤板筋，我去时朋友已点好了烤板筋，我看着朋友把十串板筋吃完，至今想想都觉得尴尬！

拔智齿后如何睡觉

不少人智齿都会出现发炎的情况，如果智齿经常会出现反复发炎，可以考虑拔除，智齿在拔除之后睡觉的时候应当尽量仰面向上，如果口腔之内出现了口水的情况，也不要吐出来，最好是咽下去，因为吐口水会使伤口出血，使伤口愈合减慢，喝水的时候应当尽量喝凉水，凉水能使伤口区域血流减速，使伤口更好的愈合。

拔完智齿感觉精神不是很好正常吗

我在36岁时拔过，当时痛的我觉睡不了，头昏脑胀，打了杜冷丁，才止痛住，拔掉已后，短时期还是头昏脑脑，睡了有十个小时的觉，醒来以后就轻松了很多，慢慢不痛就好了。

奶睡的危害怎么样如何戒掉奶睡

提起宝宝的睡眠问题，真的是让一众宝妈们操碎了心。睡不着的时候，想办法哄得睡，好不容易睡着了，又担心自己哄睡的方法不对，会对娃有什么影响。比如：奶睡。什么是奶睡？

孩子边吃奶边睡，睡熟后很舒服的自己睡了，不需要妈妈抱着，不需要一直衔着乳头，这种事正常的。如果是以下的这种，才是需要我们去改正的。

1、睡觉前必须吃奶才能哄睡着，不吃奶就睡不着。2、即便是睡着也不让妈妈离开，一定要含着奶，取出来就哭。3、睡着忽然醒来，要继续睡时，一定要吃奶安抚才行。

出现这些去情况，才算是真正的奶睡，需要我们帮宝宝戒掉。

奶睡对娃有什么影响呢？

1、不利于自主入睡

经常奶睡的话，宝宝潜意识里就会认为，睡前一定要喝奶，万一哪天给他停了，那就开始闹了，入睡就会更加的困难。

而且，奶睡的时间过长，孩子就可能不会自主入睡了。

2、影响睡眠质量

由于只有吃奶时才能睡，妈妈和孩子就得一直在一起，即便宝宝睡了，妈妈都不能离开，而且还得离得很近，这样对妈妈和宝宝来说，都睡不好。而且宝宝一直哭闹，也让他睡不好。

3、影响大脑发育

宝宝在睡眠期间，大脑供血会增加，血液给大脑提供更多的氧气，促进大脑的发育。

也就是说，充足良好的睡眠，可以帮助个体恢复免疫、神经、骨骼肌肉系统以及情绪、记忆等认知能力。

怎么戒夜奶呢？

1、睡之前喂饱

快睡的时候，让宝宝吃饱，但是不要让他睡着，就是想办法不要让宝宝把喝奶和睡眠联系到一起。让宝宝单纯的吃饱，之后再睡。

2、及时添加辅食

等宝宝到了一定的月龄，妈妈就要及时给宝宝添加辅食了，这样可以让宝宝减少喝奶次数。

3、建立规律的生物钟

白天拉开窗帘，让家里明亮一些，晚上灯光尽量暗一些，让宝宝白天和黑夜的区别。该睡的时候睡，该玩的时候玩。

结束语：

西尔斯说：宝宝总有一天会断奶，会自己睡个通宵，这段高投入的阶段总会过去。虽然对于宝宝的人生和你的人生来讲，这段宝宝在你怀里、胸口和床上的时光是很短暂的，然而这种用爱陪伴的记忆会永存。

关于本次拔智齿后如何睡觉和为什么拔完牙不建议睡觉的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。