大家好，今天给各位分享我怀孕7个半月能去外地玩吗的一些知识，其中也会对怀孕初期不建议出差吗进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 我怀孕7个半月能去外地玩吗
2. 妻子怀孕期间，我该多陪在身边好，还是在外更努力挣钱好
3. 怀孕初期姐妹们是在娘家婆家住还是在自己家里
4. 怀孕一个月有什么注意事项吗

我怀孕7个半月能去外地玩吗

怀孕中能否去外地旅游、出差？这也是我在接触孕妇时常常被问答的的问题。

昨天我也看到一个新闻，一怀孕7个月孕妇在十一黄金周爬华山，结果体力不支被警察抱下山。孕妇能出行旅游，要量力而行。

旅行不是怀孕的禁忌。孕期宝宝在妈妈的肚子里，不需要喂奶、换尿布，不需要携带童车、奶瓶，妈妈想去哪里可以自由支配，很多准妈妈想趁此机会，进行一次做一次产前最后一次旅行，分娩后安安心心育儿。王医生鼓励大家去旅行，但孕期旅行中要比普通人更加注意安全。在这里王医生给大家提一点安全的建议。

关于交通工具的选择

各种交通工具都是安全的。由于高速公路网络的发达、铁路提速、飞机更多成为普通人的出行选择等等，一般的旅行通常时间不会太久，而且很舒服，因此汽车、火车、飞机都可以成为孕妇的选择。交通工具本身没有安全问题。长途旅行高铁、飞机是首选，乘坐汽车要佩戴安全带。

一般情况下怀孕7个月以上，飞机会拒绝乘坐。

旅途中的活动

孕期血液处于高凝状态，本身是静脉血栓易发的人群。长途旅行，尤其是汽车、飞机空间狭小，需要定期停车休息活动，或者站起来走路活动。飞机座位可以选择靠近过道，更方便活动。或者收缩或者用手按摩腓肠肌（小腿的肌肉），利于血液的回流，防止下肢的静脉血栓形成。

机场的安检安全吗

机场的安检是安全的，属于电磁辐射。但是机场一般还是非常的贴心，对孕妇、儿童以及植入心脏起搏器的患者都可以走特殊通道。如果你的腹部可以明显的显示你是个孕妇，那么工作人员会提示你，如果你孕周比较小，那么你可以主动的咨询工作人员来走安全通道。假如你以前不曾留意这个问题，多次经过了机场的安检门，也没关系。

景点安全

现代人生活富裕，外出旅行的人比较多，尤其十一长假，各个旅游景点都是人满为患，外出旅游，最好选择不太热门的旅游景区和景点，一定要注意防止在密集的人群中被冲撞。外出旅行，着装要舒适轻便，尤其要有一双舒适、合脚的运动鞋或者旅游鞋。

孕妇旅游应以休闲度假为主，而非以消耗体力的登山、探险、长度跋涉为主。登华山的孕妇酒有点不自量力了。华山以险为名，常常在黄金周期间华山上都会非常拥挤，造成游客滞留。登山的强度以及登山的环境可定是不适合孕妇登山的。

旅行中的饮食和睡眠

旅游不是走马观花，应该是休闲惬意的方式。因此旅游过程中不要过度劳累，不要站立行走过久，不适合登过高的山，更不适合去高海拔地区，防止低氧对胎儿的影响。旅游也不是做功课、完成任务，不必追求一个地方所有的景点都到此一游。要能够适当的休息，保证按时、充足的睡眠。

旅游的一个主要的内容应该是品尝各地的美食，但要注意饮食安全，生食、烧烤、路边摊食物不要选择。要保证饮食的规律，保证营养的均衡，旅途中记得让老公给你背着水果，平时加餐的时间，吃一个水果可以补充能量和维生素。如果你去男方旅游，气温仍然会很高，要保证充足的水分，遮阳、防晒，防止出汗、高温导致的中暑。

避免在孕早期和孕晚期出行

孕早期是胚胎的不稳定时期，易发生阴道流血、流产状况，一旦出现异常，就医不方便。孕晚期尤其孕足月后随时可能发动分娩。一旦在路上、火车上、飞机上临产、早产，上演搭建临时产房的桥段，将非常的不安全。你不想给你的孩子取名海南岛、吐鲁番吧？

哪些情况不适合旅行

旅行很美好，但不是所有的准妈妈都适合旅行。孕期如果发生并发症，如血压增高、前置胎盘、阴道出血、先兆早产、血小板减少等等，很多情况不适合旅行。因此你是否可以外出旅行，应该先和你的医生沟通，由医生来判断。

即便是一般状况好，也难免可能发生旅行中出现意外的情况，可能会腹痛、流血等，因此建议旅行不要选择过于偏远的、人烟稀少的地方。我们是旅游，并不是让胎儿做野外生存训练。一旦异常发生，能最短时间去医院。

如果孕中期你没有什么异常情况，胎儿发育正常、你也没有什么不舒服，那么尽情的享受一次孕期旅行，将斑斓秋色入眼，给宝宝一次行万里路的胎教。

作者介绍

王玉玲

妇产科医生王玉玲，副主任医师，从医25年。擅长女性月经疾病、不孕症、围产期疾病的诊治。著名的女性健康科普作家，新浪微博、今日头条自媒体签约作者，《女性周刊》《国家卫计委机关报》专栏作者。科普畅销书《做个智慧的准妈妈》《子宫的秘密》作者。

妻子怀孕期间，我该多陪在身边好，还是在外更努力挣钱好

不缺吃用，尽其可能的陪伴着她。因为女人这时的心情是多变不安的，还有许多不适反应，更需要呵护排解！要是经济不宽裕，新生儿来临，很多事情落实不了，那一定要去挣钱。这其间也不要过度劳累，更不能忽视妻子，因为你是家里的抵梁柱。[呲牙]

怀孕初期姐妹们是在娘家婆家住还是在自己家里

怀孕是人生中的一件大事，除了激动和开心，紧跟着要考虑的问题就是：如何安全度过孕期，顺利产下健康宝宝。尤其是孕早期，胎像还不稳定，在饮食、运动和休息各方面都要注意。孕妇身边多个人照顾，能让更多人安心。那么，怀孕后，到底是住娘家好，还是婆家好呢？

很多人的第一反应就是：谁对我好，我就住哪。

我的朋友小静就是抱着这样的心态做出了她的选择。她的婆家离她家坐公交只要四站地，娘家反倒还稍微远一点，可她总觉得，只有亲妈才是真正对自己好的人，别的不说，亲妈把自己养大，最知道自己爱吃什么；再者，说话也自在，还不用像跟婆婆说话那样，多少得考虑着点。

所以，小静义务反顾地选择了怀孕后回娘家住。她老公频繁出差，对她这个决定举双手赞成，对丈母娘能在这个时候照顾爱人和她腹中的胎宝宝也连连表示感谢。

一开始小静还挺享受有亲妈在旁边的日子。可没几天，小静有点儿受不了了。

刚点亮手机，亲妈就开始念叨：“哎呀，别看手机了，对眼睛不好，回头你眼睛见风流泪，赶紧放下，赶紧放下！”

小静知道亲妈是为自己好，赶紧点头。可老板在微信里发消息布置了一项工作，总得回复一下吧？小静正输入呢，亲妈直接就上手来“抢”手机了：

“你这孩子，怎么不听话呢？妈妈能害你吗？你可是要当妈的人了，妈妈不能再像你小时候那样，由着你，惯着你了！”

小静想吃个水果，她妈要不然就说这个水果不是应季的，不让吃；要不然就说水果皮怕有农药残留，非得再泡一会儿才能吃。问题有时候，等水果泡好了，小静不想吃了……

小静跟办公室同事说，感觉这一怀孕，自己就成了“大熊猫”，成了亲妈亲爸的“特级保护”，不，是“重点监控对象”，时时处处都在提醒、限制、教育，反倒弄得自己很不自在，都有点神经性紧张了……

有经验的大姐拍拍她的肩膀：妹子，听我一句，你在哪里自在，就住哪里吧！

怀孕期间，比饮食和休息等还要重要的，比吃坚果喝燕窝更管用的，是孕妇的情绪。怎么舒服怎么来，怎么愉快怎么来，千万别为难自己。好心情，才是孕期最好的补养品。

如果心情开朗，没有什么事压在心里，神经比较放松，不光是对大人，对胎儿也特别有好处的。

尤其是怀孕初期，不少人都孕吐特别厉害，吃东西简直就基本上等于遭罪，很多人可以说都是靠一口气撑着。这时，心情好简直太重要了！

像小静亲妈这样的“直升机型”父母，在孕妇头上实时盘旋，关心太过，就成了负担；而有些人，在孕期都是婆婆照顾，想吃什么，婆婆会尽心尽力做；其他方面，只要儿媳妇不说不问，婆婆从不当专家不摆权威，一句话也不多说，这样的婆家孕期住起来也会很舒服。

最后，作为过来人，由衷地提供一条温馨提醒：

如果家里住得开，婆婆或者亲妈也愿意过来，在你能确保相处愉快的前提下，让她们一方到你家里来照顾也是可以的。

但最好不要让婆婆和亲妈两方同时来家里照顾你，尤其不要长时间共处。这真的是有风险的。这么做一定要谨慎。

孕期心情好，笑容多，免疫力就好，九个月更容易熬过来。希望这些分享能帮助到孕妈妈，祝福整个孕期都平平稳稳，看到这里的每一个孕妈妈都能承接健康宝宝！

怀孕一个月有什么注意事项吗

怀孕一个月的女孩因为没经验，可能还不知道自己怀孕了呢。我就根据自己的情况，分享一下怀孕初期一个月的注意事项。

①在月经来临前一个星期出现头晕、体温略高、容易感觉疲惫等症状，女孩需要注意自己可能怀孕了

我自己是这种情况，因为那会儿还有兼职，非常容易感觉到疲惫感；饭后两三个小时内如果没有再进食的话，会感觉饥饿头晕；每天下午的时候体温会达到37度多。在预计的月经期过去后，还感冒了，低烧咳嗽，这个情况好像看个人体质吧，至少我家族的堂姐妹孕早期都有出现这种感冒症状。

这个时候验孕棒是验不出来的，女孩如果着急确定以及是否怀孕，可以去医院做一下血HCG检验。

②和爱人说明情况，尽量避免同房

孕早期受精卵刚刚着床女性子宫壁，还处于脆弱不稳定的状态。这时期男女之间激烈的性事可能会影响到受精卵，造成不好的后果。

我自己那会儿直接让我老公禁欲了，和他说明自己可能怀孕了，只是有可能。我也没有到医院去查血HCG，不着急。

③改变穿着习惯

有的女孩喜欢穿紧身衣紧身裤高跟鞋，我自己是没有这种爱好的，就是有时候会穿高跟鞋。怀疑自己怀孕之后，高跟鞋最好不要再穿了，容易摔跤，对女孩身体造成较大负担。至于爱穿紧身衣紧身裤的女孩，建议尽量穿宽松舒适的衣物。

④尽量避免激烈运动

有的女孩喜欢运动，如跑步跳舞轮滑等。我原本是有坚持每天慢跑锻炼身体的，自从怀疑自己怀孕之后，我就停了慢跑这个运动项目，改为散步了。

⑤有工作的女孩要注意:不要过度劳累

孕期女性本身容易疲惫，再加上工作，对女性身体造成更大的负担。我自己是在感冒的时候，辞去兼职的，那时候预计的月经期过去了，怀孕的可能性比较大。当然，我并不是鼓励所有怀孕女性都去辞职，只是有工作的女性孕后要注意不要让自己太疲劳，孕早期并不是女性逞强的好时期。

⑥不要独自逛街

很多女人都爱逛街购物，我自己也不例外。因为有大把空闲时间，所以我自己经常去逛街，不一定会买东西，就是喜欢去逛。但是孕后女人最好不要独自去逛街。我那会儿是预计月经期前一个星期，大概那天午饭吃得比较少，下午兼职下班后在商场逛街，突然头晕心慌、手脚无力，还好旁边有休息的地方，立刻坐下休息了，有个好心的小姐姐认为我贫血，支援了一块巧克力。都没敢和我老公说这件事情。

孕早期孕妇身体营养的消耗非常大，不知不觉可能就贫血了。建议孕妇随身携带食物，在无人陪伴的情况下，最好不要去人流量大的地方，除了孕妇本身身体比较虚弱，也是担心不小心被人撞到。

⑦健康饮食，规律作息

作为一个麻辣烫酸辣粉爱好者，我一个星期里面至少要去吃上三四回，更不用说其他小零食方便面等被我老公视作垃圾的不健康食品了，都是私下偷偷吃的。

但是怀孕以后，我自觉了。对多重加工的食物零食说再见，多吃瓜果蔬菜，定时三餐，再加个午后小点。毕竟孕早期受精卵因为反应强烈不太稳定，我自己也担心多重加工的食物吃多了，对其发育有影响。

九零后的好像很少十一点之前睡觉的。在备孕期勉强养成了十点半之前睡觉的习惯，觉得自己可能怀孕之后，睡觉时间提早到九点半，可能是因为身体疲惫，九点半睡觉也是睡得着的。

以上就是我总结的孕一个月女孩需要注意的事项。孕32周，期待猪宝宝的出生，说真的，在孕早期都没有这种期待，随着胎宝一天天发育生长，对胎宝的感情一天天加深，就越发期待胎宝的降生了。希望胎宝平安，希望胎宝健康，希望胎宝聪明。

好了，关于我怀孕7个半月能去外地玩吗和怀孕初期不建议出差吗的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！