老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于怀孕能吃叶酸吗和为啥怀孕不建议吃叶酸呢的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享怀孕能吃叶酸吗以及为啥怀孕不建议吃叶酸呢的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 怀孕能吃叶酸吗
2. 孕妇为什么吃叶酸
3. 怀孕了一定要吃叶酸吗如果不吃对胎宝宝有什么影响
4. 孕妇有必要吃叶酸吗

怀孕能吃叶酸吗

当然能了，叶酸是维生素B中的一种，也叫维生素B9，水溶性B族维生素，是机体细胞生长和繁殖必需的物质，一般不会有什么副作用的，叶酸主要是预防胎儿出现发育不良或者畸形病变的。汤臣的铁叶酸片是怀孕期间不可缺少的营养。

孕妇为什么吃叶酸

备孕前的三个月以及怀孕的后三个月，这个时候都是需要补充叶酸的，尤其是孕早期，如果缺乏叶酸的话，会直接影响到胎儿神经发育，叶酸缺乏还可能会导致贫血。我吃的是医院给开的德国双心牌孕妇叶酸，后来吃完了自己又去国际妈咪直邮了一些，吃着虽然没有啥感觉，但是宝宝出生以后各项指标都挺正常的，应该是这个的作用的吧

怀孕了一定要吃叶酸吗如果不吃对胎宝宝有什么影响

怀孕了一定要吃叶酸吗？如果不吃对胎宝宝有什么影响？

准妈妈如果缺乏叶酸会有贫血、疲劳、分娩困难、早产等问题，胎儿可能会出现生长缓慢、神经管缺陷等情况。虽然生活中很多食物都有含叶酸，但是叶酸很不稳定，容易散失。那么，备孕期间一定要吃叶酸吗，如果不吃是否对胎宝宝有影响？

以前的人对补充叶酸没有什么概念，认为没有补充叶酸也生下了健康的宝宝，因此不用特意补充叶酸，这种想法是错误的。

叶酸对预防胎儿神经管畸形有很大的作用，如果是有计划的去备孕的话，那就需要补充叶酸了。想要怀孕的女性，在怀孕前3个月和怀孕的前3个月建议每天补充叶酸400微克。补充叶酸最适合的是斯利安片，每片含叶酸400微克，一天一片刚刚好。备孕期间宝爸也是需要补充叶酸的哦。因为男性体内缺乏叶酸的话，会影响到精液浓度，从而影响到精子的活动能力。当严重缺乏叶酸的时候，染色体会出现断裂，从而增加了胎儿畸形的概率。因此，宝爸每天同样服用一片斯利安叶酸片即可。

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孕妇有必要吃叶酸吗

备孕前的三个月以及怀孕的后三个月，这个时候都是需要补充叶酸的，尤其是孕早期，如果缺乏叶酸的话，会直接影响到胎儿神经发育，叶酸缺乏还可能会导致贫血。我吃的是医院给开的德国双心牌孕妇叶酸，后来吃完了自己又去国际妈咪直邮了一些，吃着虽然没有啥感觉，但是宝宝出生以后各项指标都挺正常的，应该是这个的作用的吧

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