大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于哪些人不适合艾灸，中医生说不建议艾灸什么意思这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 艾灸是骗局吗
2. 哪些人不适合艾灸
3. 湿热体质的人不适合艾灸吗
4. 中医大夫说我身上有湿气，建议我用艾灸的方法调理，真有效果么

艾灸是骗局吗

还是说一下我自己的亲身经历吧。我是2007年身体开始变差。那年的腊月27正在捧着两盒不到十公斤重的海鲜，忽然觉得腰好像被电打了一下似的，然后两腿就迈不开步了。去医院做CT，腿都抬不上来，无法上CT床。

检查以后，是腰膨出。用了所知道的各种办法。什么复位了，针灸了，按摩了，都是治标不治本。缠绵了十年。把我从不怕针灸的人变成了见到针就冷汗直冒。都有了心理阴影了。

十年过去了，不光腰椎的状况不停地变差，胸椎和颈椎也出现了问题。后来诊断为小关节紊乱。比方说吧，因为不敢坐着，正在站着看电视心想着这半个月来腰还不错呢，没太痛。从茶几拿了一杯水喝，空杯往茶几上一放，腰就不敢动了！

要咳嗽的时候都要先捂着腹部，稍稍弯腰，做好防御的准备，预防腰出问题。

每天晚上回家，浑身冰凉。需要老公用罐在后背走一遍，才觉得活了过来，可以睡觉。否则身上到处都是疼痛。后背僵硬。批作业和备课的时候是不敢久坐的，超过20分钟必须站起来溜达溜达。实在不行，任务中的时候需要把。书本儿摁在墙上，站着批改和备课。

后来发展到上完课就得躺在架在两把椅子上的一块儿木板上缓缓。

有同事实在看不下去了，就向我推荐艾灸，我用的是温和灸。就是用艾灸的铜罐子。装着雷火灸的艾柱，捆在身体的各个部位。每天都能灸出一身汗来。灸完之后，觉得身上暖暖的，也不觉得被窝冷了。以前每天晚上都觉得被里冰凉，尤其是取暖期之前和取暖期过了之后各半个月，都得铺上保暖毯才可以睡觉。

灸了一年之后，夏天身上经常起的湿疹也不见了。腰病也不常的犯了。

总而言之艾灸的效果还是很好的。但是问题就是在于坚持。坚持长久，才会见效更好。

哪些人不适合艾灸

艾灸虽然能够很好地排出体内的寒气湿气，但对于孕妇、产妇以及小孩，其实是不适合做艾灸的，正常并不建议做这类的调理，即使需要也是到正规医院进行。建议孕妇、产妇以及小孩这类特殊人群，注意平时的饮食调理以及运动维持身体的代谢平衡，不要在特殊时期做艾灸，很可能产生反效果的。

湿热体质的人不适合艾灸吗

可以艾灸。湿热体质是指湿热内蕴，表现为面垢油光、脸上多痘、身重困倦等，治疗方法以清热利湿为主，而艾灸通过肺俞穴、足三里等穴位调理湿热在人体中的运转，能达到对湿热的治疗效果。

中医大夫说我身上有湿气，建议我用艾灸的方法调理，真有效果么

我可以用亲身经历告诉你，艾灸是有效果的，我三年前身体各种不适，关节疼痛，心慌，出汗，找老中医把脉。说我体质湿寒加上更年期出现了身体各种不适，疼痛的症状。大夫开了一些中药，建议我做艾灸。

因为湿寒不是一两天形成的，是长年累月积攒在身体内，所以要去湿寒也不是一朝一夕，药不能总吃，但艾灸可以经常做，我从去年夏天开始做艾灸尤其整个三伏天，三伏天效果最好，冬天的时候去南方了，气候温暖所以一直在做艾灸，刚开始做那段时间灸完后出汗浑身像水洗一样，而且灸后有各种灸感，那段时间，排便是黑的粘的稀的，灸的过程中和灸后会放几十个屁，嗜睡。这些都是艾灸后的排湿反应。还有一些其他的灸后的感受，坚持了快一年，现在再做艾炙这些反应没有了。偶尔灸中脘穴和关元穴有一点水珠，身体和情绪方面感觉比前两年强多了。真的感觉中医艾灸的神奇。你如果从没灸过，在网上多查一下艾灸的方式方法，注意事项。(要先从腿部开始灸，让身体慢慢适应灸火，以免上火。两三次之后，才可以全身灸。先灸上身躯干部，从上身开始再灸下身让灸火往下走。）在网上多学习了解身体穴位，治疗哪些疾病多看多学，再动手[大笑]自己在家艾灸既方便又省钱。艾灸后身体的变化很奇妙。

我以后一定会坚持下去。就算没有病偶尔灸灸也可以强身健体。

还有一定要晒太阳。晒太阳也可以去湿气，尽量露皮肤晒。

祝你健康朋友[送心]

好了，关于哪些人不适合艾灸和中医生说不建议艾灸什么意思的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！