吃阿司匹林,他汀,三七会瘦呜
10972023-08-20
大家好,关于吃阿司匹林,他汀,三七会瘦呜很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于减肥不建议吃三七粉吗的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
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这些药都是活血软化血管的药,并不是减肥药。所以并不会瘦。体重是身体重量,一般在饮食正常情况下,体重会维持在较恒定的范围。如果出现瘦的情况可能是你平时增加运动减肥的原因,控制饮食增加运动,人瘦了一点也是很正常的。如果没有运动减肥建议做血糖检查,以及甲亢检查。
三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。但是最好不要长期服用。
罗女士,64岁,高血压3年多,开始还能坚持服用降压药,血压还算比较理想。可是最近半年血压又升高了,而且出现左侧肢体麻木,这才来找我。
我说:你把你服用的降压药告诉我,我先看看是什么降压药。
罗女士说:最近半年没有吃降压药,半年前去外地旅游,人家介绍坚持吃三七粉就能降血压,也没有副作用,还对心脑血管有好处,于是我就买了不少,一直吃的三七粉,可是现在半年了,血压还是不降。
我说:没有任何研究证实三七粉能降血压,或许个别轻度高血压患者,吃了三七粉,血压恢复正常了,但一方面是个例,一方面还得综合看。
随后给她做了一个脑CT提示脑梗死,不得不先住院治疗。
得到公认的能降压的方法包括两种:一是正规的降压药,一是长期的健康生活方式。
对于轻度高血压,比如新发现,也没有什么并发症血压没有超过160/100,那么可以先低盐饮食,坚持运动,减少熬夜,控制体重等等方法来降压;如果这个时候配合一点三七粉,说不定血压就能降下来。可是这时候血压降低了,并不是三七粉直接起到降血压的作用,因为即使不吃三七粉,血压也可能恢复正常。因为健康的生活方式就能降压:
1、减盐可降低血压2-8mmHg;
2、减重10kg,可降低血压5-20mmHg;
3、坚持运动,可降低血压4-9mmHg;
4、戒酒,可降低血压2-4mmHg;
如果是一个1级高血压患者,通过上述健康生活,不吃药血压就能恢复正常;当然吃不吃三七粉也无所谓了。
那么高血压人能不能吃三七粉?
1、如果有医生建议您吃,你可以吃,毕竟三七粉也是中药,不是普通食品;
2、如果您吃完没有副作用,那么可以吃,但至于吃多少,吃多久,还是得听医生的,但吃三七粉不是为了降压,而是为了医生让您吃三七粉的目的(具体是啥,需要问哪个让您吃三七粉额的人)。
高血压人有必要吃三七粉吗?
1、对于绝大多少高血压人没有必要吃三七粉,因为三七粉并不能直接降压。这是一个很好验证的问题,您吃着三七粉如果血压正常了,那就说明三七粉有效可以吃,如果吃了血压还是高,那就说明没效,其实很简单。
2、有人说,高血压容易合并心脑血管疾病,吃三七粉预防心脑血管疾病?
三七粉:性温,味苦回甜。三七粉:三七功用补血,去瘀损,止血衄,能通能补,是方药中之珍贵者。三七生吃,去瘀生新,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点。熟三七粉可以补身体。
只有中医医生看完,经过望闻问切,辨证论治后,才能给出更准确的建议,而不是说高血压人都去吃三七粉预防心脑血管疾病。
总之,三七粉并不能直接降低血压,几乎不适合所有的高血压人;至于高血压能不能吃三七粉,最好还是听中医医生的,而不是像这位罗女士,自以为是,吃三七粉降压,结果血压不正常,还导致了脑梗。
甘油三酯是血脂主要组成成分之一,甘油三酯的水平是血脂检查报告项目之一。甘油三酯升高预示为高甘油三酯血症,是高脂血症的一种,对人体健康有害。
甘油三脂高,能吃三七吗?当下,随着生活模式的改变,高甘油三酯血症的发病率逐年增加,且逐渐呈现年轻化趋势,很多年轻的人群在体检时会被告知甘油三酯升高。事实上,甘油三酯升高很大程度上与人们不当的生活习惯相关,而想要防治高甘油三酯血症,首先要做的也是改变生活方式。三七粉作为颇受老年人群喜爱的保健品,对于降血脂是否有帮助呢?
1、甘油三酯升高可以吃三七粉:三七本身是一种常见的中药材,三七粉即为三七打粉制成,其主要作用源于所含的三七皂苷,常用于活血化瘀,另外有研究表明三七有一定的降血压、降血脂的作用,所含有效成分可降低甘油三酯、胆固醇的含量。因此,对于甘油三酯升高的患者而言,是可用三七粉的。
不过,三七粉毕竟属于一种药材,也不建议患者长期服用,最好是遵医嘱,有明确适应症的情况下再行服用。当然,也不建议长期作为保健品服用,目前市面上存在的三七粉品牌众多,我们无法保证药品来源、农药残留情况等,其效果也就无法保证。对于甘油三酯升高的患者而言,最好的防治措施和保健方式还是健康的生活。
2、甘油三酯降低的方式:前面提到了,甘油三酯升高很大程度上与人们长期不当的生活方式相关,有些人可能只是因为近期饮食不当就会导致体检时发现甘油三酯升高。因此,对于体检偶尔诊断为甘油三酯升高的患者,建议首先通过生活方式干预来降低,一般而言,多数人群通过一段时间的生活干预后,就可降低至正常水平。当然,对于甘油三酯严重升高者,或是伴有其他危险因素如高血压、高胆固醇血症、高血糖、已有心脑血管疾病等,就需要及时开始进行药物治疗了,以防严重后果的发生。
具体来说,生活方式上,首先要注意改善饮食,少吃高脂肪、高热量、高糖分、高胆固醇食物,严格控制每天饮食总热量,少吃动物脂肪、油炸食物等,多食富含膳食纤维的蔬菜、水果,以加速脂质代谢;加强锻炼,避免久坐不动,坚持每天进行适度的有氧运动;肥胖者应注意减肥,保持健康体重;戒烟戒酒;避免熬夜、压力过大、焦虑紧张、过度劳累等,保持平和的心态,保证充足的睡眠等。
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