老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于保健品有什么危害性和中医不建议吃营养品的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享保健品有什么危害性以及中医不建议吃营养品的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 虚不受补，吃补品也不是越多越好这是真的吗该怎么吃补品呢
2. 中医反复强调不要晚上锻炼，不要吃水果，这些理论对吗
3. 保健品有什么危害性
4. 吃中药和西药的同时可以吃保健品吗

虚不受补，吃补品也不是越多越好这是真的吗该怎么吃补品呢

最近有个患者跟我说，她不能吃补药，虚不受补，一吃补药必上火，然后又给我看了她以前用过的处方，用过几个不同的医生的处方，因为她的主要症状是经常觉得脸色不好看、面黄、头晕目眩，身体疲劳乏力，医生给他诊断为血虚、肝血虚、气血亏虚等，这本没有错，但用了药之后人会觉得难受不舒服，总觉得肠胃不适，容易上火，最后她得出的结论就是不能用补药，虚不受补，比较苦恼。

从症状和诊断来看没有问题，然后我跟她解释说，如果一个人的脾胃功能不好，吃下去的补品，就不能吸收消化，会在肠胃里面化湿化热，会出现各种不适的症状，也可称之为虚不受补。

那怎么解决这个问题？补还是得补，上火怎么办？脾胃不舒服怎么办？虚不受补怎么办？

后来我给她开的处方也还是用了补气血的药，还是一样用到熟地、当归、白芍、阿胶之类的药，不过在处方的同时，加入一些调理脾胃的药物，有时候用点陈皮、砂仁，有时候用点木香、麦芽、山楂等，几次用药之后，患者面色大有改观，而之前所说的腹胀、消化不良、上火的虚不受补症状，并不会出现的很明显。

从用方的思路来看，这还是一个补的方子，还是补气血为主的药物，加入适当的调理脾胃药之后，情况却大有改观，并不会出现明显的虚不受补的现象。

所以说虚不受补，很多时候是用药的方法不对，并没有绝对的虚不受补的人。

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中医反复强调不要晚上锻炼，不要吃水果，这些理论对吗

我爸就是这么死的，一个半月人就没了，天津大学第一批MBA。用生命检验中医的正确性，身体不好的时候，不让他熬夜，不让他吃凉东西，他熬夜到下半夜三点打扑克，到农村喝冰镇井水，买寒性的山竹，螃蟹，大快朵颐。

那年是上一个牛年2009年，奶奶刚离开一年左右，我感觉到我父亲身体又差了好多，春节的时候我跟我妈谈我爸身体问题，我希望我爸能放下手中工作，到北京找个好中医调理一下身体。因为我推算当年第四步气和第四步运对我父亲身体影响很不好，一种不详的预感笼罩在心头。那一步气湿气极大。对于心脏病高血压来说可以说非常不友好，但我刚学中医四年，这种问题已经超过大多数医生的能力范围。但当时我父亲的企业正在根据国家要求进行破产清算，如果我父亲能够站好这最后一班岗，就会按照副局级提前两年退休，如果提前离开就正常按正处级退休。。。

很显然他们没有接受我的建议，选择后者。一个年盈利千万的国家大型企业，破产工作难度可想而知，因为财务冻结，期间工人癌症无法正常治疗报销，到工厂打骂，平时工资福利都很好的工人突然一个月只能领到两千块钱，到单位大闹的大有人在，我父亲压力极大，为了转移注意力，有机会就和朋友去玩扑克。劝他注意身体他也不在意。一个半月就突发心梗。几天后就远离我们而去。

很多人觉得自己学历很高就就觉得自己是现代人，古代的东西已经是腐朽落后的，但却忘了中医之始，始于道家修行，而道家修行更是基于古代发达的天文科学，基于天地运行之道。讲究顺应天地自然，科技再发达难道能逆天地运转？人类苟活于地球稳定的气候环境之中与蝼蚁何异。宇宙之中一个星球提升几百度几十度都可以说是正常波动，人在这种大环境下还能苟活？道家修行几乎个个八九十岁而去，更有葛洪助屠呦呦夺诺贝尔奖，更有孙思邈140多岁，李洪庆256岁，张三丰跨宋元明三代400余岁的传说。不信中医也就罢了，居然提出这样愚蠢的问题，是生怕别人不知道自己傻吗？

保健品有什么危害性

保健品大多都是夸大效果，首先保健品不是药，不具备治疗效果，然而商家往往生拉硬套往中医身上靠，以中医治未病来欺骗消费者，要知道中医是有治未病之说，但中医用的是针灸和药并不是保健品，而且中医治未病是医术精湛的中医看出患者的确亚健康状态下可会有生病的隐患，在中医的指导下用药，而且现在有几个中医能达到扁鹊的医术？所以保健品既败坏了中医的名声，又欺骗了消费者。

吃中药和西药的同时可以吃保健品吗

我从来不建议大家吃什么保健品，保健品是聪明人与有钱人之间的一种玩钱游戏。有钱人钱多了无处花，聪明人就用保健品来满足有钱人的这种您望。

好了，关于保健品有什么危害性和中医不建议吃营养品的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！