大家好，关于衣服断舍离20条黄金法则很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于人生断舍离冷知识的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 断舍离，每天扔一件物品，你会这样做吗
2. 衣服断舍离20条黄金法则
3. 断舍离三部曲哪部最好
4. 中学生怎么进行断舍离

断舍离，每天扔一件物品，你会这样做吗

回答：生活中，我们不断的在添置一年四季的衣服和日常生活用品！在生活中，我会隔一段时间，清理一下像：旧衣服、用了很长时间的日用品啊！昨天下午收拾了二包旧衣服，准备投到《回收处》的。每当处理完一些用不着的东西的时候，心情很清爽！看到和陪伴自己相处了这么久的东西，真的不忍心送出去的！但是，这样不行的！必须要“断舍离”，不然，旧东西太多了！会影响家里环境的，对身体不利的；清理家里的用不着的旧东西，跟清理心灵中的烦恼是一样的！所以说：“断舍离”就是最棒的的生活状态！忙了一天啦……！友友们晚安喽！

衣服断舍离20条黄金法则

衣服断舍离时，要谨记：不穿的衣服要舍弃，就是放在柜子里很多年都没有穿过的就没必要留着了。

可有可无的衣服别再买，就是觉得这样的衣服已经有了，可以不要买的时候就不要买。自己穿不得的衣服不要买，不要买一些自己穿不到的衣服不合身的衣服。

断舍离三部曲哪部最好

断舍离三部曲分别是：《断舍离》、《心灵篇》、《自在力》。三本书各有各的特色，那部最好看就见仁见智了，看个人喜好。

知识扩展：

断舍离，断行，舍行，离行，是一种动禅。断舍离的机制是，通过不断地断（断绝不需要的东西）与舍（舍弃多余的物品）的训练，最终达到离（脱离对物品的执念）的状态。断舍离“物品和自己的关系”，断与舍的交替，脱离对物品的执念，达到轻松自在的“离”的状态。

中学生怎么进行断舍离

1、要想实现断舍离，首先需要从源头对物品进行控制。

2.以自我为时间轴清理物品、整理内心。

3、与负面情绪断舍离，跑步分泌出的多巴胺，能让你的坏情绪抛到九霄云外。

4、学会拒绝他人。

5、取得家人的支持。

好了，关于衣服断舍离20条黄金法则和人生断舍离冷知识的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！