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本文目录

1. 社会体育指导和体育教学的区别
2. 体育和健康的意义
3. 大学体育课都有哪些项目
4. 高考为什么没有体育

社会体育指导和体育教学的区别

二者首先性质不一样，社会体育指导属于社会体育，体育教学属于学校体育；

其次是对象不同，社会体育指导面向的是社会健身人群，体育教学面向的是学生；

第三是内容不同，社会体育指导是指导健身娱乐的技能与方法，体育教学不仅要传授体育知识、理论，更重要的是培养学生运动技能；

第四，方法有差异，社会体育指导侧重示范、指导，体育教学包括讲解、示范、纠错、竞赛等

体育和健康的意义

在生理上：

1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

2.减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.

3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。

4、可以减少你过早进入衰老期的危险。

5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

在心理上：

1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；

2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；

3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力

4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；

5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。

大学体育课都有哪些项目

大学体育课的项目非常丰富多彩！分别有：太极拳、八段锦、排球、足球、交际舞、篮球、乒乓球、羽毛球、田径、游泳，跳水等。体育课是体育教学的基本组织形式，主要使学生们掌握体育与保健基础知识，基本技术、技能，实现学生思想品德教育，提高运动技术水平。

高考为什么没有体育

1、高考科目一直都是没有体育的。

2、高考考的是考生的基础知识掌握程度，到了大学学习的是专业知识，体育虽然关系到考生的体质健康，但不会直接影响到考生的学习成绩。当然如果考生是报考体育类专业，就需要考体育了。

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