海参肚里发黄的线条能吃吗
12342023-08-26
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应该是让你吃点海参,多补一补身体,海参也是一种名贵的海产品,它里面含有很多的氨基酸和人体需要的营养元素,吃海参并没有什么不好的,只不过海参有点太贵了,男朋友说海参就是让你吃点好东西,补一补,十个女生九个减肥,那就吃点营养的东西吧
可以
海参里的黄色物质是海参筋,可以食用:
1.海参筋营养丰富:含有海参素、蛋白质、多种矿物质和维生素成分,能够为机体补充所需的部分营养。
2.购买海参时需要清理干净:请专业人员将海参内脏、沙嘴去除,剩下的都可以食用。
3.海参热量不高,适合减肥人群适量食用。
4.注意海参过敏和过量食用的问题
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