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本文目录

1. 睡醒脖子痛怎么回事
2. 我睡了一觉醒来之后，就会脖子僵硬酸痛
3. 一觉醒来肩膀脖子酸痛什么回事

睡醒脖子痛怎么回事

睡醒后出现颈部疼痛，多是由于落枕导致的。夜晚睡眠姿势不正确，或是侧向一方，或是由于夜晚颈部受凉，晨起后颈部出现，活动受限疼痛等症状。出现落枕的情况后，注意睡觉的时候枕头不宜过高过硬，每天进行适当的活动，不要长时间保持一个姿势。落枕后会带来疼痛感，可以用热毛巾或是热水袋进行颈部的热敷

我睡了一觉醒来之后，就会脖子僵硬酸痛

说明有颈后部肌肉痉挛情况，俗称的落枕。而出现这种情况，主要与睡觉时睡姿不正确，或者是睡枕过高，以及在睡觉时不注意颈部的保暖，从而导致了颈部肌肉受凉，就会引起有明显的颈后部僵硬、疼痛的情况。特别是在日常工作生活中，如果经常的低头活动，这种情况更容易发生。

一觉醒来肩膀脖子酸痛什么回事

假如你睡觉之前没有出现你所说的脖子酸痛的症状，而是睡醒之后才出现的，那么也可能是落枕引起的，你可以到当地正规的医院就诊，可以进行颈椎MRI的检查,进行这个检查的目的是想看看是否还存在颈椎病，假如排除了颈椎病，而认为是普通的落枕的话，则可以采用烤灯、按摩理疗的方式进行治疗。

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