这篇文章给大家聊聊关于广场舞分解视频冷知识，以及广场舞教程分解慢动作对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 广场舞教程分解慢动作
2. 跳广场舞和视频分解一样好吗
3. 广场舞垫步分解怎么学
4. 广场舞舞步教学讲解分析

1、第一小节4拍1-4步：右脚抬起向前，左脚跟上，向右横向移动两次。

2、第二小节4拍5-8步：力量偏向左脚，右脚往前一步，落地同时主要力量在右脚，左脚静止不动。

3、第三小节4拍9-12步：左脚向右交叉迈出，右脚向右方前进，右脚向左边交叉迈出，准备进行转身动作，向左转180度算一步。

4、第四小节4拍13-16步：转完后，双脚站稳，以右脚为中心向右转圈，在四步内转弯360°+90°的动作。

不一样跳广场舞锻炼身体视频分解只是看看没什么帮助

1.准备姿势：双脚开立正、俯视前方，挺胸抬头，放松肢体，双臂自然垂于两侧。

2.踮起脚步：先将一只脚踮起（如右脚），然后向外滑出步（如右脚），同时另一只脚向内缩回，踮起另一只脚（如左脚），向外滑出步（如左脚），重复以上步骤。

3.移动脚步：双脚打开，向外滑出一个步，向内缩回，再向内滑出一个步，向外缩回，和跳慢摇一样。

4.交叉脚步：向右滑出一步，左脚跨过右脚放在右侧，再向右面滑出一步，左脚向右侧踢出一步，右脚跨过左脚，站在左侧。

5.抬脚扫地：向右滑出一步，向后抬起左脚，左脚向前扫地顺势落地。向左滑出一步，向后抬起右脚，右脚向前扫地顺势落地。

6.后退脚步：向右滑出一步，向后退一步，右腿向后抬起，然后落地，左脚跟着向后滑出一步；向左滑出一步，向后退一步，左腿向后抬起，然后落地，右脚跟着向后滑出一步。

7.圆形跟步：向右滑出一步，右脚向右转，跟着左脚也向右转，然后向右滑出一步；向左滑出一步，左脚向左转，跟着右脚也向左转，然后向左滑出一步。

广埸舞是广大中老年朋友的大众舞丶它的曲拍有四分之二的，也有皿分之四，的四分之三的，比如(九九艳阳天)曲拍四分之四，从左走四步，压鼓点，再转走四步丶再从前走四步，后转四步，胳腩举法不通一，只要全体一至就行丶以左腿先出就行丶。

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