跑步的冷知识和方法 跑步的冷知识和方法有哪些
14062023-09-09
大家好,今天给各位分享正在跑步的英文的一些知识,其中也会对跑步的十个冷知识英文翻译进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
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Wealthisnothingwithouthealth.失去健康,钱再多也没用。
Thereisnomedicineagainstdeath.没有长生不老药。
Readingistothemindwhileexercisetothebody.读书健脑,运动强身
Soonlearn,soonforgotten.学得快,忘得快。
Runningisapopularkindofexercise.Becauseitcanbringusmanyadvantages.Firstitcanbuildupourstrengthandmakeushealthy.Seconditcangetridofourpressureandmakeusrelaxed.Thirditcanpreventdiseasesandmakeuskeepfit.Finallyitcanalsoexerciseourpatience.Inaword,runningisawonderfulformofexercise.Ifyouareinvolvedinit,youcangetmorepleasure.运动是一项很受欢迎的运动。
因为它能给我们带来很多好处。
首先它能强身健体使我们更加健康。
第二它能去除我们的压力使我们更加放松。
第三它能防止疾病使我们保持健康。
最后它还能锻炼我们的耐力。
总之,跑步是一项很好的运动。
如果你参加了你会从中得到更多的快乐。
如果是纯粹健身类的长跑,而你自己又具备一心二用(实话实说,有人可以做到)的话,一边跑一边背英语单词是可行的;但是由于人体内的血液循环是有自我调节能力的,如果跑步的话,流经四肢的血液量就会增加,而流经大脑的血液相对就会减少,造成大脑短暂性缺氧(当然不是太严重),比如长时间不运动,突然跑个高强度的100米,就会头昏眼花甚至眼冒金星就是这个道理,但是经过训练以后,这种症状会逐步消失,不过,对于学习而言,大脑缺氧将导致跑步时背单词的效果会“事倍功半”,建议不要这么刻苦,呵呵。--而如果背单词太专心,绝对会影响跑步的技术动作和节奏,多半会“两败俱伤”,也不可取。
跑步让我遇见更好的自己!带来不仅是身材的变化,更是内心的变化,更自信更有力量!
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