大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于看见喜欢的人就犯困，一个冷知识和爱的人犯困这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 看物理书犯困是为什么
2. 一看书就犯困怎么改掉
3. 为什么有的老师上课学生总是犯困
4. 一看书就犯困，如何解决

有可能是你不喜欢物理的原因吧。人在遇到不喜欢的事情时，就会有一种逃避心理，不愿意面对时，就会犯困想睡觉。如何克服呢？

多培养对物理的兴趣，把枯燥的物理书想象成生动的故事的书。多做这样的心理暗示，慢慢会有改善的。

我觉得可以在看书之前洗一把脸，让自己先清醒一下。要用冷水来洗脸效果会更好一点相对于热水洗脸。然后可以看半小时就起来动一动，跳一跳，让自己休息一下缓解眼睛疲劳。

然后再泡一杯茶叶水，在看书过程中可以慢慢的小口适当的喝一点来提提神

因为。授课老师教育方式死板又枯燥。

有部分老师授课方式过于照本宣科，很无趣，学生知识点听不懂也问不明白，往往就会出现犯困。逃避学习思考，一看书就课就犯困。

有些同学本身对学习这件事不感兴趣，再加上平时不爱思考，只要上课遇到稍有难度的知识，听到一半往往就走神，进而出现犯困。

一看书就犯困，首先需要自我进行调节，逐渐培养起看书的兴趣，通过看书从中学习到较多的知识和技能时，就会感觉看书很有意思，能够从中获得乐趣，就会逐渐喜欢上看书。尤其是看小说集，就很想知道小说当中的主人公后来发生了什么事情，就不会出现看书犯困的现象。

其次，应注意在看书后多和同学或朋友聊一些看书的心得，有利于增强自己的看书动力，也能在一定程度上防止看书时犯困。

另外，平时应注意加强运动锻炼，一定要长时间坚持锻炼身体、增强自身的体质。体质好了有助于大脑得到充足的供血，就不太容易在看书时犯困。

文章分享结束，看见喜欢的人就犯困和一个冷知识和爱的人犯困的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！