人每天摄入多少糖(人每天摄入多少糖容易得糖尿病)
6252023-12-04
大家好,今天小编来为大家解答每天一个育儿小知识这个问题,育儿经最好的冷知识很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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比如,让新生儿舔舐涂有蜂蜜的书籍,让其在幼儿时期潜意识里认为知识是甜蜜的。
一岁到一岁半的宝宝也经认识很多东西了,要多锻炼语言功能,培养专注刀,切不可急于求成,不管是多大的孩子,最主要的是培伴,这个时候,可以看点婴儿画报,每天睡觉前的睡前故事,主要是情绪要平和,不要对着小宝贝发火,这样他会没有安全感。
1、不过分娇纵溺爱孩子
我们总说隔代亲,确实生活中的很多爷爷奶奶格外疼爱孙辈,自己舍不得吃的什么好吃的都留给孙子孙女,只要是他们的愿望都会尽量去满足,有时明明知道其实不能够事事都如他们意,却孩子败给对他们的疼爱。
当孩子长大后有了自己的血脉,爷爷奶奶就会将对儿子女儿的爱转移到孙辈身上,而很多年轻父母纠结该不该给他们带娃,就是因为他们对孩子没有底线的爱。
生活中我们常常看到一些惹人厌的熊孩子,可能时不分场合与时间的大吵大闹,可能做出来的一些事情惹出祸端,总之总在闯祸,让人不喜,可是那些溺爱孙辈的爷爷奶奶,总会以各种借口,例如“孩子还小”“他还是个孩子”之类的话护着他们。
这使得孩子越来越不辨是非,肆意妄为,一棵正在成长的小树没有正确的扶植,难道不会容易长歪吗?
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如果老人在疼爱孩子的同时,有自己的原则与底线,不过分骄纵与溺爱,不会一直去纵容,则能够避免让孩子长成一个不被大家喜爱的人。如果老人们知道自己对孩子身心成长带来的影响,就应该做一个明事理有原则的长辈。
2、与子女交换育儿意见
随着时代的发展,社会的进步,老一辈不得不承认,一些育儿观念与经验确实已经过时,并不符合现在孩子的成长状况,但他们对这个世界新知识的接受有限,虽然如今提倡科学育儿,但对他们来说,来学习新知识的能力都是不算强的。
如果老人非要一意孤行,用陈旧的育儿观念来照顾孙辈,很可能就会给宝宝们带来一些不好的情况。
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老人们要学会与自己的儿女沟通,交换育儿意见,对于一些合理的、为孩子好的地方一定要听得进去,及时纠正与更新自己的育儿知识库,对观念系统进行更新升级,不仅让自己的知识储备得以上升,还能够在照顾孙辈时避免很多错误,给孩子更好的照顾和思想道德教育。
及时沟通还能够消除两代人在育儿上的分歧,避免家里发生一些争吵,为孩子营造一个和睦温馨的家庭氛围,在这种有爱幸福的氛围影响下,孩子也能够长成一个开朗乐观的人。
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如果能做到愿意沟通交换意见,这样的老人年轻父母是很愿意将孩子交给他们的。因为老人能够接受新的育儿知识并运用到日常生活中,也能够避免再使用那些不合理的育儿观念。这种爷爷奶奶的教育思维也会越来越灵活,在他们身边长大的孩子必然也会越来越聪明,长大不愁成绩不好。
3、坚决杜绝封建传统思想和经验主义
如今尽管已经到了21世纪,可一些封建传统的思想观念仍然保留在一些老人的思想当中,如重男轻女等,在育儿上,其实也有。
隔段时间网上就要出现一些老人带娃引发的争执,如给孩子睡扁头、挤乳头、乱喂成人补品,喂饭时自己咀嚼过后再喂给孩子等。
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很多老人在带娃时,都盲目相信自己的“经验”,是实打实的经验主义,用一些土办法来解决生活中碰到的育儿问题。一旦年轻父母质疑或者反对,他们就会说:我都养大了你(你老公),活了这么多年,有没有用可不可以用我还不知道?我们过去都这么治!
然而,一些土办法、土思想其实完全就是封建传统思想,本身就是受到当今社会所抵制的,老人如果还是盲目坚持,不仅可能会产生于儿女的争执,还可能会给孙辈带来身体或心理上的负面影响,让孩子活遭罪。
如果老人自己就了解,或在儿女提醒下知道这些封建传统育儿思想的危害,能够取其精华去其糟粕,将经验与科学方法结合,就能够逐渐发现最实用最科学的育儿经,年轻父母对老人带娃也就更放心。
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事实上老人带娃并不是那么天经地义,他们更多的是出于为孙辈的爱或者想为子女分担一些压力,本意都是好的,只是在具体实践方法上出现偏差,无论是哪一方,遇到分歧或问题好好沟通都是最重要的事情。
亲爱的家长朋友:
您好!春季到来,随着气温的升高,各种传染疾病进入高发期,危害着幼儿的健康。为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长,在此,我们特意邀请家长朋友与我们一起努力,做好幼儿春季保健工作,共同为孩子的健康成长保驾护航。
卫生保健
1.保持室内环境的清洁卫生,有利于消灭细菌,减少疾病的发生。
2.保持室内适宜的温度和湿度,当温度在8-18℃时,室内相对湿度保持在40%-60%之间,人体感觉舒适健康。
3.经常开窗通风换气,保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点,下午2点—4点,城市中的污染较少,开窗效果较好。
4.帮助孩子养成讲卫生的好习惯,勤洗手,勤晒被褥和换洗衣物。
5.尽量少带孩子去拥挤的、空气不流通的公共场所,以减少传染病的发生。
6.尽量多带孩子参加户外活动。在空气新鲜,阳光充足的户外奔跑跳跃,既有利于孩子们锻炼身体,提高身体综合素质,也有利于心情舒畅。
7.为提高孩子的免疫力,为孩子们养成早睡早起的好习惯,保证睡眠充足。
饮食保健
1.饮食应做到营养均衡,选择多样化的食物,做到科学合理的搭配。
2.粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质,应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。
3春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期,补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。
4.春天要摄入充足的维生素c。维生素C能提高免疫力和抗病能力,对大脑和身体发育有促进作用。维生素c含量较高的蔬菜水果有:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
5.督促幼儿养成健康的饮食习惯,不挑食不偏食;少吃油炸食品;减少零食和冷饮的摄入。
6.让宝宝多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分,还能够增强孩子的新陈代谢能力,有利于将体内的有毒物质排出,降低生病的概率。
穿衣保健
1.宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱,不要穿装饰繁琐或紧身的衣物,避免幼儿入厕和活动时不便,发生意外。
2.请根据天气变化及时给孩子加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”,又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣,也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉,颈后温热不出汗来判断。
3.因早晚温差较大,在入园时请穿厚外套,同时请准备一件薄外套,以便老师在户外活动时为宝宝替换。
疾病预防
1.手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
传播途径:主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
主要症状:先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重,可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
易感人群:婴幼儿和儿童普遍多发,3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。
预防措施:勤洗手、勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
2.流行性感冒
流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。
传播途径:以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。
主要症状:有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
易感人群:人群对流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但维持的时间不长,病毒不断发生变异,可引起反复感染发病。
预防措施:接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快,通常每年的流行类型都有所不同,因此,每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。
另外,锻炼身体,增强体质,在流感季节经常开窗通风,保持室内空气新鲜,老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等,也是预防流感的有效措施。
3.麻疹
麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,主要发生在冬春季节。凡是没有接种过麻疹疫苗,接触后90%以上均会发病,1-5岁小儿发病率最高。
传播途径:病人是唯一的传染源,病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物(如眼泪、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。
主要症状:麻疹的潜伏期为10-11天,开始时症状像感冒,但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹,2-3天内皮疹遍及全身,随后疹退,脱屑。其他症状也逐渐消退。
易感人群:人群普遍易感,多见于婴幼儿,但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种,发病年龄有后移趋势。
预防措施:尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。做好保健工作,按时接种麻疹疫苗,室内空气流通,流行季节少到公共场所,锻炼身体,增强抗病能力。
4.水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病,在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病,但通常比较温和,不会引起严重的并发症。
传播途径:水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
主要症状:水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。
易感人群:人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童,一次发病可终身获得较高的免疫力。
预防措施:接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所,经常开窗通风等也很重要。
相信我们家园携手,一定能让孩子们健康成长,享受快乐明媚的春光!
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