很多朋友对于吸烟的好处和吸烟的危害冷知识不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 吸烟有哪些危害
2. 长期吸烟喝酒熬夜有压力有什么危害

每一包香烟上都会有一句“吸烟有害健康”的标语，但是这句标语的存在其实就是个摆设。

能戒烟的不会买烟，戒烟了自然就健康；而买烟的人也绝对不会戒烟，戒烟只存在于口头上的“下回”。

那么吸烟真的是百害而无一用吗？

一、吸烟有助于提神？

很多熬夜的人都会点一颗香烟给自己提提神，那么为什么吸烟可以提神呢？

吸烟之后，香烟当中的尼古丁会刺激大脑产生多巴胺，使人产生兴奋和愉悦之感，之后多巴胺水平迅速下降，使人萎靡不振。

根据研究显示，在给成年大鼠注射尼古丁生理盐水混合溶液后，脑内多巴胺水平迅速上升，并在20min时达到峰值，此后随时间逐渐下降，3小时后回归基线水平。

此外，随着吸烟次数增多，想要获得同等水平的快乐感觉，就需要比之前更多的尼古丁刺激，也就是说，越抽越多，没有回头路。

如果突然戒烟会怎么样？长期吸烟的人如果突然戒烟，就会出现烦躁、焦虑、失眠、记忆力下降等戒断反应。

二、吸烟降低体重？

烟草中的尼古丁具有抑制食欲的作用，刺激胃肠神经，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠紧张，从而导致食欲不振。

再加上尼古丁刺激多巴胺的产生，吸烟的愉悦感替代了吃东西带来的快感，可谓是“快乐减肥”了。

但是依靠吸烟减肥的过程当中，需要承担多种代价，比如味觉迟钝，心脑血管疾病风险陡增，肺癌等等。

三、吸烟有助于绝育？

烟草中的尼古丁、可替丁、镉等物质直接影响男性精子（sperms)。据研究，吸烟者的精子密度较不吸烟者下降13-17%，精子活力、活动率均有所下降，畸形率有所上升。

此外，如果女性吸烟，则会导致宫颈和子宫疾病。医学证明女性吸烟患子宫颈癌几率高80%，抽烟女性患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率，是没有抽烟妇女的3.5倍。

四、吸烟有助于骨折愈合？

2011年，知名期刊BiochemBiophysResCommun刊登的一篇文章表示，血管内皮生长因子(VEGF)促进新血管的生成，从而为骨折端及周围软组织提供足够的营养支持，进而加速骨折愈合过程。少量尼古丁可促进VEGF生成，尤其集中在血管内皮细胞、成纤维细胞、骨膜间充质细胞、成骨细胞和破骨细胞及炎细胞的VEGF升高明显，而大量尼古丁则会对VEGF生成产生抑制作用。

别高兴的太早，知道你为什么会骨折吗？Hapidin等对成熟雄性小鼠进行注射7mg/kg烟碱酒石酸氢盐(尼古丁)两周实验，发现骨形成指标(血清骨钙素)下降，而骨吸收指标(吡啶啉)升高。

同时烟草中的其他有毒的物质还增加血液的酸度，促进骨骼的溶解，烟碱可直接或间接刺激破骨细胞活性，加速骨骼吸收，与此同时，烟碱还可以促进雌激素分解代谢，降低血液中雌激素含量，雌激素是钙吸收的关键调节者，雌激素含量直接使骨密度值降低，最终导致骨代谢异常，使骨质疏松症过早发生。

长期吸烟喝酒对心脑血管病的影响是很大的，严重的可导致冠心病、高血压、心肌梗死、脑梗死等。同时熬夜也会导致视力下降，身体器官没有得到休息，抵抗力下降。压力大的话会引起情绪失控，导致内分泌紊乱，从而加速衰老，引发各种疾病。建议保持良好的生活习惯。

关于本次吸烟的好处和吸烟的危害冷知识的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。