咖啡冷知识100条 咖啡 冷知识
10952023-09-09
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下冷萃咖啡k4知识的问题,以及和冷萃咖啡测评的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
本文目录
1、40克咖啡豆,磨略粗的粉。
2、研磨好的咖啡粉放入玻璃容器内。
3、倒入室温的凉开水,粉和水的比例是1:4。
4、冷萃咖啡是用室温条件或温度更低的水制成的,水温通常低于室温,在20-22℃左右,由于水温较低,咖啡的制作过程很长,通常需要12-48小时。由于调制的温度不同,冷萃咖啡的味道与第一代高温蒸汽生产的速溶咖啡、第二代的低温烘焙白咖啡、完全不同。
科学证据显示,温度越高,咖啡味道发生的变化就越大,因此,为了完整品味咖啡最本质的内在口味和香气,冷萃咖啡绝对是不二的选择。略摇晃或搅拌,使咖啡粉和水充分混合后,加盖放冰箱冷藏12小时。
冷萃咖啡,指用低于5℃的冷水长时间低温浸泡咖啡粉萃取的咖啡,大约需要8-12小时。也被称为冰酿咖啡。
所谓冷萃咖啡指得是一种萃取方式,而非指一种冷饮。冷萃咖啡清晰地定义为用低温水对咖啡进行萃取,但并不表示你不能以热饮的方式呈现它,虽然这听起来有点反直觉,但在定义层面上是没有错的。冷萃咖啡不是冰咖啡
1-可加速新陈代谢
新陈代谢是身体利用食物产生能量的过程,简单来说,新陈代谢率越高,就会在休息时,燃烧更多脂肪。就像热咖啡一般,冷萃咖啡也含有咖啡因,可增加休息时的新陈代谢率11%,而咖啡因可令身体燃烧脂肪速度增加,因而提升新陈代谢率。在一个包括8名男性的实验中,摄取咖啡因可增加卡路里燃烧13%,而燃烧脂肪更是增加2倍;可见咖啡因的好处。
2-可令情绪变得更好
冷萃咖啡中的咖啡因,或可改善你的心情。摄取咖啡因,可令情绪变好。在一个研究中,在370,000人中发现,饮用咖啡的人,患上抑郁症的风险更低。每日每饮一杯咖啡,患上抑郁症的风险便减低8%。有些研究甚至表示,咖啡因可作营养补充品,为长者改善情绪和脑部功能。
在一个包括12名,介乎63至74岁成人研究中,发现每磅体重摄取1.4mg咖啡因(即是每公斤摄取3mg),可改善情绪17%。这大概是中等身材的人,一日饮用大约2杯咖啡。另外,咖啡因可改善集中力和注意力。
方法如下:
一、拿一个大的玻璃杯,先用开水过一下,温杯;
二、拿一块足够大的纱布,先把纱布用开水浸湿,拧干,再用纱布覆盖杯口,纱布要成漏斗状放进杯子,纱布边用绳子或者橡皮圈绑紧了三、在漏斗状纱布中倒入咖啡粉,根据自己的口感,如果口味重的多放点,口味淡的少放点,用小汤匙或是手指将咖啡粉中间挖一个坑洞,坑洞的直径约为咖啡粉覆盖的圆形直径的1/2,而深度则比直径略浅些。
四、从坑洞的中间注入小量而稳定的热水,同时以顺时钟的方向往外绕,绕至咖啡粉边缘时停止。
五、静置30秒(这个过程称为闷蒸,若咖啡豆是新鲜的,就会看到稍微膨胀起来的咖啡粉;反之就会看到中间整个塌陷的咖啡粉。
六、闷蒸结束后再次注水,这次的注水方式与步骤6相同,出水量也要稳定不间断,不同的是绕到边缘之后要再绕回中心,如此来回循环3-4回便可停止注水。待咖啡流到足够的量便立即移开滤杯,完成整个冲泡动作。
文章到此结束,如果本次分享的冷萃咖啡k4知识和冷萃咖啡测评的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!