大家好，关于看女人长寿的冷知识很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于女人长寿看4点的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 149岁老太太长寿秘诀
2. 女人最长寿的三种表现
3. 女人长寿的十大特征
4. 三种女人最长寿

能够活到149岁的女人绝对有她不一样的地方！秘诀有一下几点：

1、比较好的人际关系——比如，家庭和睦，邻里友好，工友团结（年轻时候工作的朋友）

2、生活环境比较好———比如，山青水绿，远离污染

4、性格开朗，适当运动——心胸开阔的人不易患上癌症，好的心情是治愈疾病的一剂良药。而运动使人心情愉悦。

5、饮食结构合理——荤素搭配，七分饱，细嚼慢咽，营养均衡。

6、长寿家族基因———基因不是决定因素，但好的基因会给长寿加分

1、长寿的女性一般都是面色红润。面色红润的女性，表示体内器官功能保持良好，气血充足，衰老退化也在减慢，这就是一种长寿的标志。如果是面色枯黄，有黄褐斑等情况，脸色看起来是不太好的，那么器官可能衰老的速度会比较快，或者是器官出现了问题。

2、长寿的女性一般手脚比较温暖。手脚温暖的体现，首先可以说明体内的血管通畅，再者就是说明女性的身体寒气很少！女性体质阴寒，容易被寒气入体，所以有些女性身上经常会有宫寒的情况发生。寒气入体的话，不仅出现宫寒影响健康，还会有手脚冰凉的情况出现，身体的新陈代谢变慢，毒素和垃圾也不能及时的排出体外，对身体健康不利。如果手脚温暖，血管畅通，新陈代谢快，毒素和垃圾的排出也会变得顺畅，人也会更加长寿。

3、长寿的女性一般月经都比较规律。女性的平均寿命，要比男性高出5岁之多，因为男性在压力方面上可能比女性要大，而且很多男性有些坏习惯，也容易影响寿命，再者就是女性特有的月经问题，能够保持月经规律的话，女性会排出一些毒素和垃圾，比男性多了一个排出毒素的途径。能够保持月经规律，会让女性能及时的排出毒素和垃圾，身体干净，也就更能健康长寿了。

1、排便规律

2、运动耐力强

气色良好

4、胃口良好

5、走路速度快

、免疫能力强

7.嘴唇比较红润

8.眉毛比较长

9。眼中神足

10.鼻子长而有势

心态乐观的女人长寿。乐观的女性容易知足，容易忘记不愉快的事情，也不容易生气。

心地善良的女性长寿。这样的女人没有心机，乐于助人，自然生活中诸事都比较顺利，很容易得贵人相助。日子自然过得顺风顺水。

生活有规律的女性长寿。这样的女性既重视身体锻炼，又注意饮食习惯，更注重作息规律。不会熬夜，不会抽烟酗酒，更不会大吃大喝。这样的女性自制力非常强，能不长寿吗？

文章分享结束，看女人长寿的冷知识和女人长寿看4点的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！