大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于喝高钙奶纯牛奶之类的奶制品会长痘吗，痤疮为什么不能喝牛奶这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 自从每天晚上睡觉前喝了纯牛奶后就开始长痘
2. 喝高钙奶纯牛奶之类的奶制品会长痘吗
3. 干皮喝牛奶会长痘吗
4. 脸上长了痤疮怎么办如何调理可以快速消

自从每天晚上睡觉前喝了纯牛奶后就开始长痘

每天晚上睡觉前喝了纯牛奶后就开始长痘主要是由于体内雄性激素水平升高，皮脂分泌旺盛导致管皮层异常角化赌塞毛囊空，使皮脂堆积，再加之细菌感染而令痘痘滋生。建议多吃一些蔬菜，鸡蛋，水果，喝点牛奶等。

喝高钙奶纯牛奶之类的奶制品会长痘吗

饮用牛奶是会增加痘痘发生的几率的

痘痘的学名就是痤疮，在过去的几十年里，科学家一直在研究到底是什么因素诱发了痤疮。

2002年有人在在《JAMADermatology》发表了一篇文章，作者在巴布亚新几内亚的Kitavan岛和巴拉圭的Aché原始部落，两个人烟罕至的地方，对上千人进行了长时间的观察，发现这两个地方都没有一例痤疮患者，当地人也不知道痤疮为何物。

较为原始的部落或者种群中，痘痘发生的比例是不高的。

曾经有一位医生在因纽特岛屿生活了30年。一开始，他发现因纽特岛屿的人，无论青少年还是成年人，都没有痤疮的问题；可是随着西方饮食文化的流入，30年后岛上的痤疮发病率与其他西方地区一致了。同样的故事也发生在日本的冲绳岛。

作者分析后发现在这些原始部落人的生活习惯中，组成其饮食结构的大多是加工较少的植物和动物，和现代化饮食有非常大的差别。

因此作者认为现代化的饮食可能是导致痤疮发生很重要的因素。

而其中高蛋白、高脂肪的牛奶就自然被认为是可疑的“罪魁祸首”。

因此大家都纷纷开始对牛奶和痤疮的关系进行研究。其实研究方法也很简单，科学家找来一群青少年（一般是上千个），通过问卷或者皮肤科医生了解他们喝牛奶的情况，以及他们本身是否长了痘痘。然后他们通过统计的方法来确定是否喝牛奶越多，越可能长痘痘，不同的研究给出的结果不一致，有的发现喝牛奶和痘痘没有影响，有的却发现喝牛奶之后会有更大可能性长痘。

为了得到比较肯定的答案，就有科学家把这些所有研究的数据都拿来，进行综合分析。比如在《Nutrients》中发表的一篇综合分析文章，作者一共收集了14个过往研究的数据，一共包括78,529的青少年。综合了各个研究的结果，作者认为饮用牛奶是会增加痘痘发生的几率的。根据统计：

如果每周喝1杯以下牛奶，就会有1.24倍的可能性会长痘痘如果一周喝2-6杯，可能性就增长到1.41倍如果每天喝2杯以上，那就有1.43倍了

的确喝牛奶是会促使痘痘发生的。

甚至在我身边也有一些这样的例子，一个同事，长期长痘。为了消除痘痘，吃药，抹药，不熬夜，饮食也比较清淡，不吃辣。但是痘痘都不见好转。后来发现，停喝牛奶后，竟然好了！

如果你长期被痤疮烦恼，不妨试一下停喝牛奶！

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干皮喝牛奶会长痘吗

虽然牛奶的营养很丰富，但是其中所含的生长因子会改变皮脂分泌的数量及成分，从而导致油脂分泌量增多，使皮肤变得更加油腻，这样的皮肤比较容易长痘。若是牛奶喝得太多，还会使痘痘出现爆发或加重的现象。

脸上长了痤疮怎么办如何调理可以快速消

我是一个皮肤科医生，我觉得我可以有一定的资格讲一讲痤疮的治疗。但是我首先想跟大家讲的是痤疮的治疗一定是一个长期的治疗，就算完全控制好以后，如果精神压力比较大，饮食比较不规律，或者特别喜欢吃甜食，熬夜等等，就有可能有新的粉刺长出来。

我们要清楚的认识到，痤疮是青春期比较明显的面部皮肤特征。早期的时候给予干预是非常有必要的，而且能够减少面部皮肤痘印和痘坑的形成，尤其是那些有比较多的炎症性的丘疹，囊肿结节的患者，更要在正规的医院皮肤科医生指导下来进行有效的治疗，来决定是否有必要口服抗生素或者维a酸类的药物，进行足疗程的治疗。

要知道该吃药的时候就要吃药，不该吃药的时候就不要吃药。比如口服的异维a酸胶囊可以作用于痤疮发病的主要发病环节，能够非常有效的减少痤疮以及抑制痤疮的复发。但是异维a酸也有一定的副作用，比如说会导致皮肤的干燥以及肝肾功能的异常，还有血糖血脂的升高，年轻女性吃药期间和停药之后的三个月不能怀孕等等。因此要在正规医生的指导下来服用药物。

当然也可以搭配一些比较经典的外用药物，比如说过氧化苯甲酰凝胶和阿达帕林凝胶来进行治疗，但是起效一般是在一个月左右，一般两三个月的时候比较明显。因此使用药物治疗的时候，一定要有耐心，而且要最大程度的避免药物的副反应，比如说局部的刺激，出现红斑，脱皮以及疼痛等等。

不要相信所谓的美容院或者宣称可以根治你痤疮的一些机构。因为美容院他不是医院，所以不要乱治疗，瞎治疗。

当然，如果你在正规公立医院皮肤科看病的时候，如果觉得这个医生的治疗方案并不是那么的完美，而且往往搭配有过多的中药来进行治疗，那么还是建议你换一个皮肤科医生进行治疗。

总之，痤疮的治疗是一个不断的与之作斗争的治疗过程，除了需要医生的帮助以外，自己也需要在生活上进行适当的注意。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。