外网体态矫正冷知识?体态矫正应该从哪里先开始(体态矫正对比图)
6282023-09-09
老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于人开始衰老的迹象是什么和男生为什么会长皮赘的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享人开始衰老的迹象是什么以及男生为什么会长皮赘的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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我老婆今年52岁,我55岁。我老婆老得更快。她正处于更年期。她正在慢慢变老的明显特征是:
第一,越来越胖了。她正处于更年期。体重越来越大。身材越来越胖。一胖毁所有。
越来越像一个矮冬瓜。又像一个人怀了孕的妇女。哪哪都是肉。
第二,牙齿会痛,牙齿脱了,牙缝变大了,牙齿换了。肝火容易旺,经常牙齿会疼,经常要买治牙疼的药。
牙齿一个个脱了,原生的牙齿没有几颗了。到医生那里包了两次牙齿。
第三,颜值塌方式下降。原来脸蛋漂亮,皮肤白里透红。现在一脸的肉。不笑不生气还好。一笑起来一生气,脸非常难看,像一颗泼妇又像一个悍妇。
第四,哪哪都疼。腰疼,腰椎疼,肩疼,腿疼,手指疼。肩膀疼。
第五,容易疲劳。晚上睡觉前讲很累。睡了一觉以后还是很累。
现在呢,不想做饭,不想拖地,不想洗衣服,不想买菜。
以前呢,像个个小马达,永远不会累。
第六,不想过夫妻生活了。以前呢,想天天过夫妻生活,现在呢,巴不得一个月都不过一次夫妻生活。
第七,手背上手腕上的皮肤很粗糙,很多皱纹。皮肤明显衰老了。
第八,容易便秘了。经常叫我买香蕉给她吃。因为香蕉可以通便润肠。
第九,晚上难以入睡了。以前,头一挨到枕头就可以入睡,现在经常要一两个钟头才可以入睡。
第十,婆婆妈妈了,斤斤计较了。今天我妈忘了关电风扇,她就啰里八嗦了一通。电风扇又不要多少电。她就要啰啰嗦嗦。
第十一,她怕冷了。到了冬天她特别怕冷,晚上睡觉呢,要紧挨着我睡。
那手脚也会发冻疮了。以前我的手脚会发冻疮,我现在反而不会了。
第十二,头发剪短了,头发变少了。她头发越来越稀疏。因为怕热,把头发也剪短了。现在像个男人婆啦,像个女汉子。
我也老了。我一头的白头发。我进小区的门,进门要刷脸,从视频上看到自己一头的白头发。
原来我很想过夫妻生活,这个月呢,老婆不让我过夫妻生活,我现在也更不会想了。是不是会退化呢?这一点,说明我也老了。也可能刀不磨不利。
我老公71年的,今年虚岁52岁了,这两年我明显感觉到他衰老了很多,具体的表现如下:
1,体力明显下降,性欲也减退了。以前他是做体力活的,看他力大如牛,今天干累了睡过晚上就恢复了。可现在他哪还吃得消干体力活,搬张沙发都说太重了,体力明显下降了。
还有因为他年轻时胡吃海喝的,现在血糖都高了,血糖高引起肾虚,这样性生活基本没有了,为此我们也是分房睡好几年了。
2,牙齿好几颗下岗了,还有好几颗也松动了。老公以前是从来没有牙齿痛等病的,就近两年,他的几颗牙齿都开始松动,吃点硬的东西就痛,只好去拔掉。
现在又有几颗牙也松动了,去问医生说是年龄大了,牙床萎缩引起的。这真是老了,吃硬的东西只能看看,要下辈子才能来吃了。
3,血糖,血压,血脂都高了起来。他有段时间经常要喝水,口渴得很,还吃什么拉什么。去医院查了说是血糖高,已有糖尿病,要吃降血糖等的药了。
另外血压,血脂也高,问医生说为什会患这些病,他们都说到了一定的年龄了,不注重饮食,少锻炼就会患这些病。
4,人老腿先老,腿开始痛,脚踩都踩不下去,还腰背痛,痛到站不住。他有时跟我们一起去走着去超市,走一半路就说腿痛,膝盖疼,说是膝盖软骨退化了。
腿痛得踩不下去,说是尿酸高引起的,医生说让他不要吃高蛋白的食物,连他最喜欢吃的豆制品也不能吃。这时老公说以前是没有吃,现在是什么都不能吃,看来真是老了。
还有腰椎间盘突出,这病让他坐也不是站也不是,痛起来躺着都躺不住。
5,头上的地中海越来越大了,两鬓还多了很多的白发。35岁左右,他就有秃顶的现象,发际线还很高,到现在真是头顶早就没了发,地中海也越来越大,两鬓还多了很多的白发。
6,眼睛视力越来越差。看他在看电视和看手机时,他都是要带老花镜才能看清字,一直眼睛不错的他现在也要带老花镜看东西了。
7,出现了脾酒肚。175cm身高,130斤重的他以前看上去还算比较帅气,现在就出现啤酒肚,他吃得也不多,怎么也会出现这种现象?这还是跟他的代谢慢有关系。
8,口味变淡了,吃得也会讲究了。一直只要能吃饱不讲究的人,他现在也会要吃得清淡,吃点牛肉,深海鱼,海参等,说是要养生了。
9,不愿去酒局。说外面吃得最好还不如家里的好吃,外面吃多点就肚子难受。
经常有酒局在外面吃饭的他,现在他不想去外面吃了,说喝不过年轻人了,稍微喝多点就会肚子痛,不舒服。
10,不敢熬夜了,熬一个晚上的夜好几天恢复不了。老公喜欢晚上打打麻将,以前经常熬夜,有时打麻将到天亮,可现在他到十一点前肯定回来,说熬一个晚上要好几天恢复不了。
11,不会冲了!以前不管是对家人还是在外面,只要不合他意的,他就会发火,向谁都会发冲,现在他很和气了,再不会发火了,如有不合他意的,他就沉默不语。
12,不会想着再去挣大钱了,只想着能健康安稳地过日子就好。年轻的他总幻想着挣大钱,今天这里挣钱,明天就想着去另外地方挣钱。现在他只要身体健康,能挣钱过日子就行。
13,也喜欢独处了,喜欢静下心来喝喝茶,看会报,遛遛弯等。
14,容易犯困,一静下心来就会睡着。现在不管是早上还是中午,只要没事坐在沙发上他就会打瞌睡,就会睡着,真是跟老人差不多了。
15,特别怕出事,胆子越来越小了。一直是做事不管三七二十一的人现在做点事是前怕狼后怕虎,胆子小得很,人也稳重了很多。
16,特别喜欢小孩。只要去公园遛弯,看到小孩就走不开,跟小孩在一起他总是开心得很。真是越来越喜欢孩子了。
17,不会玩电脑游戏,手机游戏等,有空只会静下心来看看小说和看头条。跟不上时代了,玩个游戏让儿子教好多时间都教不会,真是越老越笨了。
18,跟儿子聊天出现代沟了。他跟儿子聊天总找不到相同的话题,弄得到现在儿子都不想跟他聊天,说老爸已过时了,没话可以跟他聊。两父子除了生活上的事基本可聊。
19,开始像女人一样会唠叨了。以前总说我唠叨,现在他自己也是一件事要说好几遍,他不烦我听的人都烦。
20,出现尿频尿不尽的现象。不知什么时候开始他一天不知道要去上多少趟厕所,去了还拉不出,去医院看了说是前列腺出现问题,哎!老了,什么病都来了。
21,喜欢炫自己了。晚上去走个路他都要发个朋友圈,还要配个速,说个距离,想跟朋友们说自己宝刀未老,其实,自己就是老年人的心态了。
22,看个电视,刷个抖音,就动不动就被感动得哭了。有时他看个电视看到主人公可怜的地方,他会流很多泪,真的比我女人还不如。
23,衣服越穿越松,形象越来越邋遢,志不在此,懒得打理了。以前出门总是把自己打扮得漂漂亮亮,整整齐齐的他,现在什么都不爱打理了,夏天一件老头t恤是标配,冬天一件大棉袄一裹,只追求保暖,不要漂亮了。
24、对退休金金变得越来越感兴趣。总想打听近来退休人的退休金。想了解一下看自己退休后大概能拿多少,现在想起来真是咸吃萝卜淡操心!所以说人老了也变得特别无聊嘛!
25,脸上皱纹加深,一笑满脸花卷不见眼睛,眼角的皱纹像花一样散开了。眉毛变长,慈眉善目的怎么看怎么像老太太。再也不能用英俊潇洒,玉树临风来形容了,只能说身体硬朗,精神矍铄,难听得有驼背弯腰,老树枯黄。
26,很注意保暖了。一到秋天,我还在穿夏天裙子,他有点冷就把秋衣秋裤穿起来了,膝盖还带一个护膝,说要保护膝盖了。冬天就不用说了,一件棉袄裹一个季节。他经常说:做人健康最重要,自己一定要保护好自己。
27,睡眠时间少了。晚上睡不着,早上早早就醒了。家里人都睡了他还没睡,家里人醒时他早醒了,给人从来没睡觉的错觉。
28,食量减少、肠胃功能减退。感觉吃东西不爱消化,一天两餐甚至一餐也不觉得饿。他以前每餐都能吃一大碗饭,现在给他盛一小碗还嫌多,饭量真是不行了。
29,手背上手腕上的皮肤粗糙皱纹多,手臂,大腿上的肉松弛了很多。走路时这些肉都会抖动了,静止时这些肉都耷拉了下来了。从这里更看得出人老了。没有一点光泽了。
写在最后:人开始衰老的迹象有很多种表现形式,如同机器一样,长期运转后开始变得磨损、损坏及报废。我们也只能顺其自然。
身体的变老我们无法阻挡,我们现在只能通过适当的运动,合理的饮食,好的心态来保养自己的身体,让自己优雅地老去。
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