大家好，今天给各位分享为什么食物的热量高能满足人体需求，但是人却仍会感到饥饿的一些知识，其中也会对为什么吃肥进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 我们为什么要吃饭
2. 人为什么不能吃的太饱
3. 为什么食物的热量高能满足人体需求，但是人却仍会感到饥饿
4. 为什么长肉比减肥容易

我们为什么要吃饭

谢谢邀请。

我们为什么要吃饭？

答:因为我们是人啊不是神仙耶是人就会饿饿了不吃饭那就是死路一条除非你有本事把自己变成神仙或是钢筋身子

谢谢！下午好！

人为什么不能吃的太饱

很高兴能够回答你的问题，首先我是一名营养师，也有很多学员会问到这个问题，就是为什么每一顿饭都要吃七八分饱，吃太饱有什么样的坏处等等这样的问题。今天我就来分享我对这个问题的几点看法，其实我们很多人不知道日常的饮食习惯有多么的重要，关乎到我们每个人的健康问题。

1、我们吃下的食物会先在口腔用牙齿进行咀嚼，这个时候我们的唾液已经开始对食物消化分解，然后经过食道到达胃部，胃会不断蠕动，然后也有消化液进行消化，使食物形成乳糜微粒，通过十二指肠，进入小肠，小肠是食物进行食物消化分解的主要场所。这个时候的食物进入血液，不能被吸收的食物残渣，会经过大肠，一直到直肠，排出体外。这是食物消化的过程。

2、吃太饱的意思，就是说吃下去的食物，容量已经远远超过胃部的固有的食物容量，这会让胃部消化液分泌过少，不能很好的消化吸收，食物的处理就不能彻底，那么食物进入到小肠大肠都不会彻底吸收，导致营养不良。而且对胃的伤害会很大。

3、正确的饮食应该，还是老祖宗说的那样，选择精品的食物，确保营养均衡适量充分；细嚼慢咽，能够减轻胃肠道的消化吸收压力，能更充分吸收食物营养；八分饱，胃部的消化液能充分消化食物，确保吸收好，保护胃部结构和功能。

好了，通过这个问题的解答希望能对大家有帮助，希望大家能重视健康的生活方式，拥有一个健康的身体。

为什么食物的热量高能满足人体需求，但是人却仍会感到饥饿

人不能只吃热量高的食物。

人的营养结构才是最重要的。

要蔬菜，水果，肉类，主食均衡搭配，才能营养全面。

虽然热量高的能满足要求，但是不等于营养全面。更不等于满足饥饿。

你说的是理想状态。

小时候，看过一部动画片，变形金刚。

里面的机器人吃的是一种能量块的东西。

你的意思就是吃点能量块就可以了。

那我们大中国的美食岂不浪费。

再说机器人是钢铁，我们人类是动物，我们属于复杂的那种。不是简单的1+1=2的概念。

人生是七彩缤纷的，对吗？

为什么长肉比减肥容易

很高兴回答这个问题，希望能给您带来启发和帮助。

有这么一句话，“一口吃不成胖子”。说明长肉其实并不是你说的那么容易，只不过是你察觉不到长肉的过程，都是长胖了之后才会意识到。

为什么会有这种心理，我想主要因为以下两点：

因为美食很诱人，想吃很容易，不知不觉就吃多了；想不吃很难，需要克服食欲和饥饿的侵蚀。

当今社会，食物已经不仅仅是为了饱腹了，也成为了人们享受的对象，对食物的要求越来越高，色香味俱全成了美食的标志。由于社会的进步，现在不用远行就可以吃到天南海北的美食，各个美食城如雨后春笋般开了一个又一个，让你天天不重样的吃都行。

享受美食是一件美事，但吃进去的食物多了就不是美事了，吸收的热量消耗不了就会变成脂肪，慢慢的堆积在我们的皮下、内脏，慢慢的有了“小肚腩”，有了“大象腿”，也有了“大饼脸”。能够抵制住美食诱惑的人很少，这也是需要减肥的朋友最大的障碍。

因为安逸很舒服，想不运动很容易，赖在那里就行了；想坚持下去却很难，需要克服运动时身体上的痛苦难耐。

都知道好身材需要锻炼，好身体也需要锻炼，但是有多少人愿意动呢？尤其是年轻人，有点时间，玩游戏、看电影、约会都来不够呢，哪还有精力去锻炼。

我们周围经常锻炼的人，大都是要么胖了、要么病了的人，不出问题则是能偷懒就偷懒，不想动的惰性作祟啊！如此看来，就显得长肉很容易，想减肥却很难了。

由俭入奢易，由奢入俭难，也能很好的说明这个问题。

个人粗浅的认识，不足之处还望海涵！

好了，关于为什么食物的热量高能满足人体需求，但是人却仍会感到饥饿和为什么吃肥的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！