大家好，关于穿板鞋为什么脚板面会疼很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于为什么会脚痛的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 穿板鞋为什么脚板面会疼
2. 头痛医头，脚痛医脚，为什么不从源头去找原因去预防
3. 后脚跟痛是怎么回事
4. 休息了一会后，站起来走路脚就疼，这是为什么

穿板鞋为什么脚板面会疼

如果是新鞋的话就会出现这种问题吧，本人穿新鞋时就出现过，只要穿久了就不会痛了如果是旧鞋的话，我建议往鞋子里加个鞋垫吧，这样会减轻疼痛感的如果还是不行的话，建议去医院看下医生，也许是身体出了什么状况

头痛医头，脚痛医脚，为什么不从源头去找原因去预防

这是西医的一贯做法，所以医院才会分出那么多科室，外一、外二、外三，内一、内二、内三……，哪痛医哪，头痛医头，脚痛医脚。

后脚跟痛是怎么回事

您好！请关注我“运动骨科高志医生”，医学博士学位，擅长微创治疗膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。

足跟痛是指足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。

引起脚跟疼痛的原因较多，临床常见的原因有？

一、跟腱周围炎：

跟腱周围炎患者大都无明显的直接外伤史，大部分患者都是由于进行下肢负荷过多的跑跳动作时，使踝关节做快速的屈伸，而跟腱同时也受强力，又反复长时间的牵拉，使跟腱被拉长拉紧，而肌肉中的血管受到牵拉、挤压致使跟腱部分受损。

治疗方法有：

（1）注意休息：

多休息，晚上可用热水泡脚，睡觉时可抬高下肢，如果必须要活动的话，可以穿宽松的鞋，尽量用休闲鞋，用软一点的鞋垫。

（2）外用中药：

外用中药主要是舒筋活血、散结止痛，促进血液循环，加速组织修复。

（3）封闭疗法：

封闭针是将药物注射到疼痛的部位，达到消炎、止痛的目的，并有缓解局部肌肉紧张的作用。时间长的可管数年以上，短的数周，视病情轻重，时间长短不定。

二、跟骨骨刺：

跟骨骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生。

治疗方法有：

（1）保守治疗：

保守治疗一般都是注意休息，不要长期负重。可以外用活血止痛药膏，还有就是局部的理疗、针灸、热疗这些，通过保守治疗看能不能缓解

（2）手术治疗：

疼痛不明显缓解的，就可以通过手术切开，把骨刺去掉，一般可以把椎骨的疼痛缓解掉。

三、跟骨骨膜炎：

跟骨骨膜炎由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化，骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。

治疗方法有：

（1）注意休息：

如果疼痛没有缓解，避免剧烈运动。

（2）热敷：

局部热敷，关节局部肿胀及疼痛部位。

（3）药物治疗：

局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。

四、跟骨下脂肪垫损伤：

跟骨下脂肪垫损伤多因外伤、行站过久特别是负重行走、爬山等原因使跟骨下方着力处的脂肪垫损伤，发生出血、水肿、变性、变硬等病变。

治疗方法有：

（1）避免剧烈运动：

如果疼痛没有明显缓解，最近少行走，多休息。

（2）热敷：

局部可以热敷，关节局部肿胀及疼痛部位。

（3）外用中药：

采用外用中医膏药，可以缓解疼痛。

（4）泡脚：

可以用温水加适量的醋泡脚。

希望以上解答能帮助到您！请关注我“运动骨科高志医生”，医学博士学位，擅长微创治疗膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。

休息了一会后，站起来走路脚就疼，这是为什么

休息了一会后站起来走路脚就疼，我不知道你是一个什么疼法，我把我脚疼的情况说一下，你看和你的症状是不是一样？

14年的时候，我的脚痛，特别是早上起来的时候，脚一挨地那种刺骨的疼，有时候忍不住都能喊出来，活动开了，脚疼能忍得住，持续了一年多，走路像鸭子一样，两边晃，因为两个脚都疼，后来实在坚持不下去了，上我们当地的大医院去看了，连挂号带拍片子，总共花了500多块钱，医生告诉我，骨骼没有问题，说是无菌性炎症，怀疑我是筋膜炎，说没有办法治，也没有药可以控制，回来以后我也很郁闷，这个脚疼，搅得我寝食不安，我就天天在网上搜呀，怎么治这个筋膜炎呀？确实没有什么好办法，结果有一天我看一个跟帖的说这个筋膜炎没办法，带暖一点吧！正因为看到这句话，我就把冬天穿的棉鞋找出来了，把脚在里面捂着，你还别说，穿了有两个星期以后我的脚慢慢的就不怎么疼了，因为也是到热天了吗？一夏天我都是穿的棉鞋，谁到我家都说你怎么穿个棉鞋呀，我说我在保护我的脚呀。

疼了三年的脚，把我穿拖鞋的习惯给改过来了，夏天也穿棉拖鞋，挺好，现在冬天也不疼了，走路也正常了，我不知道题主，可是像我这样的疼，如果是这种情况，夏天不要穿塑料拖鞋，穿个布拖鞋，我们的脚保护好，友友们，如果你能读到这篇文章，我希望你夏天也不要穿拖鞋，特别是塑料拖鞋，寒从脚下来，好好的保护我们的双脚，让我们的生活更有品质。

我是绘惠生活，每天为大家分享生活中的点点滴滴，你的关注就是对我的最最大奖励，谢谢你！

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关于本次穿板鞋为什么脚板面会疼和为什么会脚痛的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。